Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион при снижении инсулина
5 ответовЗдравствуйте! Мой рост 170, вес 77 кг. Инсулин 11, индекс инсулинорез-ти 2.3, глюкоза 4.6, тироксин свободный 12.7,тиреотропный г-н 2.76, антитела к тиреопероксидазе меньше 1. Врач эндокринолог сказала снижать инсулин похудением. Запретила конечно сладкое и продукты с низким...
Анастасия здравствуйте! Ваш ИМТ 26,6 кг/м2, это избыточный вес. Вам необходимо исключить дефицит витамина Д и низкий ферритин (норма не менее 45). Если будут дефициты, то восполнить их. Вес на пару кг снизится Гормоны щж в норме, значит функцию железа выполняет в полном объёме. Инсулин повышен из-за избытка веса. Он снизится как похудеете. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки фото пример посмотрите в интернете, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю-ходьба, плавание.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, ребёнок с февраля практически перестала набирать вес, набирает по 100 гр в месяц. До этого она очень хорошо ела прикорм, каши, мясо, овощи и фрукты. На данный момент максимум съедает три ложки прикорма и потом требует грудь, всю ночь...
Здравствуйте, если есть молоко не вижу смысла переходить на смесь. Педиатр наверное имела ввиду убрать ассоциацию еда-грудь, но до года это нормально. Можно молоко мамино давать с бутылочки, в год ребёнок в любом случае переходит на общий стол. ГВ рекомендую сохранять - пока ребёнок маленький, мамины антитела нужны. Но ГВ не исключает полноценного питания продуктами. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Упал сахар у ребенка
14 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста понять в чем причина . У ребенка с 5 лет сейчас 7 , бывают такие моменты ( за 2 года было несколько раз ) к обеду говорит что у него дрожь в теле и очень кушать хочет . На днях это повторилось: я посчитала получилось что он не кушал 4,5 часа...
Нет, ферритин хороший. ЩФ, вероятно, повышена из-за активного роста в детском возрасте. Во всяком случае не вижу в этом повышении ничего критичного, учитывая совокупность всех данных
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание после удаления жёлчного пузыря
11 ответовБыла проведена операция по удалению жёлчного пузыря, прописана диета 5 , питаюсь 6 раз в день завтрак, обед, ужин порции 200-250 ,( в обед как правило овощной суп -пюре и разрешеное отворное мясо( котлеты, кнели) завтрак -каши, ужин разрешённое мясо / рыба и гарнир (рыба...
Как правило в течение 1 месяца после операции рекомендуется придерживаться варианта диеты 5а, она является более щадящей, продукты как правило отварные или приготовленные на пару. Далее постепенно рацион расширяется. Стандартная порция при дробном питании около 200-250г, обед как правило 300-350г. Существует еще такая рекомендация при переходе на дробное питание размер порции составляет 1\2-2\3 от привычной Вам порции. В дальнейшем можно будет употреблять первое и второе, но при этом например употреблять половину порции от супа. Или делить обед на два приема, т.е например в 12.00 - суп, в 14.00 второе. Здесь правильнее будет ориентироваться на Ваше самочувствие, если нет дискомфорта в животе, тошноты, ощущения горечи во рту, тяжести при употреблении 2х блюд за раз, то это конечно допустимо
Можно ли принимать протеин ?
1 ответЗдравствуйте! У меня такой вопрос: Можно ли на диете принимать протеин в 16 лет? Например заменять завтрак, принимать как перекус или добавлять в блюда. Рост 170, вес 62 кг, цель: снизить вес до 58-59 кг. Через месяц 17 лет
Здравствуйте, протеин добавляют только в том случае, если не хватает в рационе белка, особенно при занятиях в тренажерном зале. Прием пищи им не заменяют. И нужно быть уверенным, что почки и печень работают отлично, сдать анализы. узи сделать.
Аллергия грудничок
5 ответовДоброе утро! Ребенок 9 мес На завтрак дали многокомпонентную молочную кашу Гербер, съел ложечку. Через 10 минут начал чесать глазки, заметила пятнышки на лице. Пятна продолжают появляться. Чем можно сейчас помочь? Стоит ли давать что-то против аллергии? Фото прилагаю
Здравствуйте По фото аллергические проявления, можно давать Зиртек 5 кап. / 1 раз в день Молочные каши вводятся только с возраста 12 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли пью таблетки ?
1 ответНе знаю правильно ли соблюдаю режимы и чередование лекарств и витаминов . Подскажите как лучше Завтрак -витамин Д , через час омакор, еще через час гетор. Перекус + орлистат 60мг . через 3-4 часа Обед + орлистат 60мг , через 2 часа гептор Ужин+ орлистат 60мг
Здравствуйте. Вы верно принимаете препараты.
Покраснение на руках
7 ответовДобрый день! У дочери покраснения. Сказала, что когда гуляла на улице гладила собаку домашнюю. Температуры нет. Не аллергик. За весь день ела: завтрак яичница, кешью, чай, банан, перекус на улице-шоколадка, вода... Ранее аллергии на продукты и животных не выявлялось.
Здравствуйте. По предоставленным Вами фото больше похоже на фотодерматит. На солнце загорали? Есть ли зуд ? В таких случаях рекомендуется использовать приём Антигистаминных до 7 дней. Наружно эмульсия Адвантан до 10 дней.
Почему опухшие ноги?
1 ответПроизведено шунтирование.Показатели АД в среднем 130/85/55 .Утром прием Бисопролол 5 +Индапамид 2,5 + Ацекардол. .Вечером: Ко-Дальнева 5+1,25+4. Диабет .Гликерован сахар 7,3 Утренний 6,5 после еды скачки до 13-15.Прием Метфармин 500 (завтрак,обед и ужин)
Здравствуйте. В кодальневе содержится индапамид, поэтому отдельно его пить не нужно, или уменьшить дозу до 1.25, т.к. максимальная суточная доза 2.5 мг. По отекам нужно смотреть УЗи сердца, вероятно у вас сердечная недостаточность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать эти лекарства и БАДы?
8 ответовЗдраствуйте.Скажите пожалуйста я могу с утра на завтрак принимать эти лекарства подряд? 1)Йодамарин 200 мг 2)Омега 3 1000 мг 3)Детримакс 4000 4)СиленЦинк Ну то есть прямо подряд каждую?Так правильно будет?Или делать перерыв? Благодарю за помощь.
Крепкого Вам здоровья и всех благ!