Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нереальность, как в вакууме
22 ответаЗдр! Муж,33г. Беспокоят постоянное напряжение, безпречинные переживания, страхи, волнения.Ночью не могу уснуть, сон поверхностный, днём клонит в сон, заночь не высыпаюсь, утром встаю усталый, немогу расслабиться. Когда выхожу на улицу начинает бросает в жар и сильная...
Здравствуйте, вы когда последний раз планировали отдых и отдыхали?
Бессонница
1 ответЗдравствуйте,я работаю в ночную смену, последнюю неделю возникла проблема с бессонницей, обычно я ложился спать в 10-11 утра и вставал к 6 вечера и шёл в ночную смену на работу,но в последнее время из-за плохих мыслей и общего состояния я не могу уснуть в течении всего дня и...
Здравствуйте, Григорий. Вы сами отмечаете, что не можете заснуть из-за плохих мыслей, а плохие мысли видимо вызваны событиями и ситуациями, которые с Вами происходят. Это влияет на ваше физическое состояние. Расскажите, что Вас тревожит? О чем, о каких ситуациях Вы постоянно думаете?
Почему болит голова
16 ответовЗдравствуйте! Мучаюсь бессонницей и головными болями. Головная боль то сильная, то как будто голова стянута обручем. Уснуть могу сразу, просыпаюсь часа в два ночи и до утра не уснуть. Состояние подавленное, такое ощущение, что болит уже все тело.
Тогда возможно ваши симптомы могут быть связаны с хондрозом шейным. Лечение я прописала выше и дополню: Кетонал дуо при сильной боли . А мелоксикам по 15 мг пропейте в течении 5 дней по утрам. Омепразол по 20 мг утром за 15 минут до еды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием
29 ответовЗдравствуйте! У меня проблемы с засыпанием, очень долго не могу уснуть. Когда начинаю засыпать, начинаю дергаться, из-за этого просыпаюсь. Не могу уснуть до 2-3 часов ночи, хотя ложусь спать в 23.00. Подскажите пожалуйста как с этим бороться.
Здравствуйте! Опишите пожалуйста как проявляются симптомы Стрессов, нервных перенапряжений, переутомлений в жизни нет?
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, когда ложусь спать чувство тревоги не могу уснуть. То как будто спина болит, то будто легкие, и всякие мысли лезут в голову стараешься не думать не получается. Когда на фоне что то играет передачка например то могу уснуть
Здравствуйте, по описаным симптомам можно предположить нарушения сна, которые могут быть на фоне стресса, тревоги, в таких случаях часто рекомендуют снотворные препараты, противотревожные препараты, за их назначением можно обратится к неврологу или психотерапевту.
Доброго времени суток. После двух дней и ночей употребления мефедрона (~7гр), при попытке сейчас уснуть происходит что-то очень непонятное. Закрываю глаза, звон в ушах по нарастающей, страх, ощущение как будто ток проходит по головному мозгу. Уснуть не выходит. Помогите,...
Здравствуйте! У вас последствия интоксикации наркотиком. Обратитесь пожалуйста к врачу на прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит в груди
16 ответовДобрый вечер. Не могу уснуть, давит и ноет внизу, ближе к центру слева в груди. Я выпила корвалол, но ничего не прошло. Человек я мнительный и из за этого я не могу уснуть, так как боюсь что что то с сердцем.
Здравствуйте. Такой пульс может быть на фоне волнения, переутомления. Это не признак только патологии сердца. Примите таб валериана или раствор валемидин 40 капель разово - хорошо уменьшает тревожность. Если симптомы будут часто повторяться - сделайте холтер ЭКГ. Желаю вам здоровья.
Не могу нормально спать
15 ответовНа протяжении месяца просыпаюсь около 5 утра и больше не могу уснуть, зачастую после того просыпаюсь и пытаюсь уснуть начинается распирания жжения и боли в руках. Весь день хожу с желанием поспать, кроме того очень часто сплю как бы поверхностно
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин и витамин Д. если все в норме, то скорее всего у Вас повышена тревожность. Можно пропить афобазол или обратиться очно к доктору для выписки рецепта на препарат. Можно попробовать атаракс или миртазапин перед сном. Но они рецептурные.
Бессоница
14 ответовКолит в груди, шее, пояснице, отдаёт в глаза тошнота головокружение звон в ушах, клонет в сон как только пытаюсь уснуть резко в жар судороги мышц,если и уснул сняться кошмары, просыпаюсь не могу уснуть последнюю неделю так, подскажите что делать?
Здравствуйте, Владимир! Какая температура тела у вас в эти дни, какое артериальное давление (если есть возможность измерить)? Чем, на ваш взгляд, могло быть спровоцировано это состояние? Жалоб много, поэтому необходимо больше информации, чтобы можно было вам помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был тяжелый день и не прям хороший, плохо спала последнее время, на фоне этого часто злилась и плакала, а потом поехала к молодому человеку настроения не было и я просто начала плакать из-за плохого дня. Долго уснуть не могла, но ничего не болело, просыпаюсь с утра с очень...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69