Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преддиабет , диабет 2 типа ?
16 ответовДобрый день , последние полгода проблемы со сном , по ночам просыпаюсь и хочется сладкого, когда поем засыпаю. Последний месяц ощущение влаги в паху и сухость на лице , типа шелушения на бровях и так далее. Сделал тест себе глюкометром , показало 5.5. Списал на то, что...
Здравствуйте! По глюкометру диагноз не ставится, он имеет погрешность около 12% Нужно сдать глюкозу венозной крови, гликированный гемоглобин, сделать глюкозотолерантный тест Тяга к сладкому может быть при железодефиците, проверить уровень ферритина, в норме более 45, сдать общий анализ крови Также посмотреть работу щитовидной железы: ТТГ, т4св, проверить витамин д3( норма более 30)
Очень становится плохо при отказе от сладкого и булок. Я на антидепресантах, может это влияет? Один раз после 2х недель отказа от сладкого и выпечки чуть сознание не потеряла. Съела конфету и все прошло. Анализы на сахар 5.1 Очень хочется похудеть и начать правильно питаться....
Здравствуйте! По описанию это больше похоже на реакцию организма на резкое снижение углеводов и общей калорийности рациона. Глюкоза 5,1 ммоль/л натощак это нормальный показатель. Он отражает уровень сахара в конкретный момент и не показывает, как организм чувствует себя между приёмами пищи. При недостаточном поступлении энергии печень поддерживает уровень глюкозы за счёт внутренних запасов, поэтому анализ может быть нормальным даже при наличии слабости, дрожи или предобморочных состояний. Описанные симптомы (ухудшение на фоне отказа от сладкого и улучшение после конфеты) чаще связаны с недостаточным поступлением углеводов и общей калорийности. Антидепрессанты также могут влиять на аппетит и регуляцию нервной системы, усиливая чувствительность к таким изменениям. Тошнота от овощей и фруктов не означает, что они не подходя. Чаще это реакция на резкое изменение питания и недостаток энергии. В рационе должны присутствовать углеводы: крупы (овсянка, гречка, рис, булгур), картофель, цельнозерновой хлеб, бобовые. Фрукты допустимы как дополнительный источник углеводов. Полное исключение сладкого не обязательно, резкие ограничения могут ухудшать самочувствие. Снижение веса достигается за счёт умеренного дефицита калорий, когда расход энергии немного выше поступления. При слишком жёстких ограничениях чаще возникают слабость и срывы. Оптимально не убирать углеводы резко, а постепенно выстроить рацион с их достаточным количеством, белком и умеренным дефицитом калорий. Сладости и выпечка допустимы, примерно до 10% от общего рациона.
Прыщи на лице
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, почему могли появиться прыщики у ребенка в 1 месяц? Появились на щечках 10 дней назад, с каждым днём становится все больше и больше: на лбу, на голове и ушах. Протираю лицо кипяченой водой регулярно. Много вредного стараюсь не есть, но ем...
Здравствуйте, Натали! К сожалению, в мире существует достаточно большое разнообразие сыпей. Без очного осмотра или хотя бы четких фотографий высыпаний предположить что-то не представляется возможным. Вы пока что не прикрепили фотографии к вопросу. Может быть, описывается акне новорожденных. Если это так, то данное состояние не требует лечения, поскольку является самопроходящим с возрастом. С питанием кормящей женщины высыпания не связаны в 99% случаев, диета на ГВ показана в редких случаях при определенных состояниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятно красное
8 ответовЗдравствуйте! Ребенок 5 лет. Уже второй месяц не проходит пятно на попе. Были у педиатра, сначала сказала, что жёсткая вода, мазать дермо кремом, а далее, так как не прошло, выдвинула теорию, что от сладкого. Сладкое ест, но не в огромных количествах. Не думаю, что от...
Здравствуйте, Таша! По фото можно предположить проявление Линейного лихена. -Может возникать после перенесенных вирусных инфекций, вакцинации -Опасности не представляет ! -Проходит обычно самостоятельно , сроки разные от нескольких месяцев до года -Сейчас можно наносить крем Адвантан 1 раз в день тонким слоем -10 дней Далее перейти на бальзам Липикар АР от Ля рош или крем Атодерм от Биодерма 2 раза в день до разрешения -не травмировать -мочалки исключить -одежда хлопковая -Для уточнения диагноза рекомендую очный осмотр дерматолога
Высыпания на коже
8 ответовВ течение месяца наблюдаю высыпания на коже. Красного оттенка и шелушение. Без зуда. Постепенно разрастаются, а сегодня появился "ободок" фиолетового оттенка. В течение последних 3х месяцев: - чрезмерное употребление сладкого. -бессонница (ночь сплю/ ночь не сплю). -...
Здравствуйте. По представленным фотографиям, можно предположить, что это проявление грибковой инфекции. В таком случае обычно рекомендуют, сначала сделать соскоб для исключения грибковые инфекции. Если по соскобы придёт положительный результат, тогда назначается противогрибковая терапия
Тяжесть в правом подреберье
4 ответаЗдравствуйте! Вечером после сладкого чувствую периодическую тяжесть, какое-то растяжение в правом подреберье, небольшое распирание живота, сильную слабость вечеом, немного сбросил вес, хотя и не прилагал для этого усилий. Нм относительно много сладкого. Из другого - немного...
Здравствуйте! Без обследований и очного осмотра сложно сказать в чем причина Вашего состояния. Рекомендую сдать: -общий анализ крови -биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, общий билирубин, прямой билирубин, глюкоза, амилаза, С-реактивный белок, холестерин) -кал на яйца глист и цисты простейших трехкратно с интервалом 3-4 дня методом парасеп -IgG к описторху, лямблиям, эхинококку -Узи органов брюшной полости -кровь на вирусные гепатиты В, С.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание акне
28 ответовДоброго дня ! Высыпает на шее и челюсти внутренними болючими акне , усугубляется после приема сладкого и мучного.
Я выше перечислила какие подходят именно для акне
Вешу 109 кг хочу похудеть.
1 ответВес: 109 Рост: 157 Возраст: 41год Живу в деревне. Работаю в библиотеке, два сына, старшему 23, младшему 16, очень хотела купить вашу диету (Малышевой Елены Василевной) но мне не под силу. Вот решила зарегистрироваться на сайте , чтобы хотябы мне посоветовали...
Добрый день! К сожалению вы не представились. Вы же не собираетесь всегда сидеть " на диетах" ? И не важно как она будет называться и кто её создатель. У Елены Малышевой нет никаких диет, есть комплексное питание, ежедневный рацион, который был разработан по калоражу и продаётся в виде комплекса готовой еды для снижения веса. Вам нужно научиться правильно и сбалансированно питаться, а так же научиться пить воду и не забывать про физические нагрузки. Без этого никак и волшебных таблеток для похудения не существует! Так же нужно учитывать ваши хронические заболевания. Для этого и существует консультация врачей-диетологов.
Жидкий стул с примесью крови
4 ответаДобрый день. Ребенку 3.5г. На протяжении недели жидкий стул, с частыми позывами после приема пищи. В настоящий момент прием полисорб, стопдиар, бак сет, витамины. Последние 3 дня кал со слизью крови(немного). До приема врача и анализов еще несколько дней. Пожалуйста,...
Добрый день. Диеты придерживаетесь? В настоящий момент необходимо исключить молочные продукты, свежие овощи, фрукты и ягоды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание на день
10 ответовЗдравствуйте, малышу скоро 9 месяцев. Сколько раз в день нужно кормить в таком возрасте и через какое время? Если вас не затруднит,распишите пожалуйста примерное меню на день. Просыпается малыш примерное около 7 часов. Смесь скажу сразу ест плохо. С чем можно например...
Здравствуйте. Примерный рацион у малыша: 1 кормление смесь 200 мл 2 кормление каша 150 гр+50 фрукты +сливочное масло 3 кормление овощное пюре 150 гр+мясо 50 гр 4 кормление овощное пюре /каша безмолочная 150-180гр + детский творожок 50 гр 5 кормление смесь 200 мл Между кормлениями давать водичку 40 мг на кг в течение дня. Интервал кормления 3,5 - 4 часа. Рыбу подключаем с 10 месяцев. Из мясных продуктов можно:индейка, кролик, курица, говядина.