Вешу 109 кг хочу похудеть. — вопрос №71189

Question

Вешу 109 кг хочу похудеть. — вопрос №71189

Анонимный пользователь

294 просмотра

5 июня 2018

Вес: 109
Рост: 157
Возраст: 41год
Живу в деревне. Работаю в библиотеке, два сына, старшему 23, младшему 16, очень хотела купить вашу диету (Малышевой Елены Василевной) но мне не под силу. Вот решила зарегистрироваться на сайте , чтобы хотябы мне посоветовали примерное меню правильного питания но немогу найти сайт, нашла только этот.

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лишний вес

3 ответа

4 апреля

899.00 р.

Наталья, Савинский

Не могу набрать вес

1 ответ

3 апреля

800.00 р.

Наталья

Вопрос закрыт

Полезное питание

1 ответ

3 апреля

Толик

Быстрый набор веса

1 ответ

3 апреля

Анастасия

Хочу похудеть

1 ответ

2 апреля

Оксана

Вопрос закрыт

Пью много газировки зеро

3 ответа

2 апреля

800.00 р.

Евгений, Москва

Вопрос закрыт

Диета при анемии

1 ответ

2 апреля

Валерия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Блажко Алёна, 14 июня 2018 · Answer 1 · 2018-06-14T22:03:09+03:00

Добрый день! К сожалению вы не представились. Вы же не собираетесь всегда сидеть " на диетах" ? И не важно как она будет называться и кто её создатель. У Елены Малышевой нет никаких диет, есть комплексное питание, ежедневный рацион, который был разработан по калоражу и продаётся в виде комплекса готовой еды для снижения веса. Вам нужно научиться правильно и сбалансированно питаться, а так же научиться пить воду и не забывать про физические нагрузки. Без этого никак и волшебных таблеток для похудения не существует! Так же нужно учитывать ваши хронические заболевания. Для этого и существует консультация врачей-диетологов.