Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сильная тревога, беспокойство чувство апатии, отчаяние, плаксивость.когда тревога усиливается начинает тянуть толи почки толи мышцы спины в районе поясницы, пью Атаракс по половинке утром и вечером, не особо помогает хотя раньше помогал, до этого были...
Здравствуйте! при неэффективности Атаракса рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте! Пол года назад переболела ковидом. Уже во время болезни ужасно болела голова, ощущение что вот вот лопнет, сдавливание в груди, и тахикардия, и сильное головокружение, еле вставала с кровати. Делала обследования, никаких патологий нет. После ковида начались боли...
Здравствуйте.
Такие симптомы характерны для невроза.
Вам нужны противотревожные препараты, например стрезам 1капс 50 мг 3 раза в день 1 мес (по рецепту). Продолжите занятия с психотерапевтом.
При неэффективности возможно назначение антидепрессантов (феварин, эсциталопрам, золофт).
Добрый день.У меня невроз с мая 2020 года.в началось с того года,паника,страх смерти,ноги ватный,удушье,ком в горле,жёние в горле и в разных частях тела,тошнота потеря аппетита.Я обратилась к псих тепрапевту.он выписал Анафранил,и атаракс.втечение 2х месяцев мои симптомы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Месяц назад отменила ципралекс, от тревожного расстройства пила. Вышла из таблеток, симптомы отмены прошли вроде. Но тут у меня заболела спина (обострение хондроза) и я так нервничала, не спала несколько дней нормально, болело всё.
Сейчас получаю лечение уколы...
Здравствуйте! Если не хотите возвращаться к антидепрессантам (они эффективны не только при тревожных расстройствах и депрессии, но и при других невротических состояниях по типу неврастении), то можно попробовать добавить короткий курс транквилизаторов - Атаракс, Спитомин, возможен прием Тералиджена. При недостаточном эффекте от этих препаратов - алпразолам/феназепам курсом до 14 дней.
У меня окр , пила ад, но щас их не пью, пошла к психологу
Я закрываю глаза мы смываем все плохое и притягивает все хорошее, типо где-то на уровне подсознание
Насколько это имеет место быть?
Или это ерунда все?
Смущает, что в их группе еще какие-то карты таро есть,...
Здравствуйте, Александра.
Ищите ли вы причину вашего ОКР? Ведь у любого состояния есть истоки. Проработав их вы сможете избавиться от последствий. За ОКР, как правило, стоит страх. Выявив его, вы сможете по новому отформатировать свою жизнь
Про карты таро и психологов - на мой взгляд эти вещи не совсем совместимы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Первый раз накрыл невроз около 7-8 лет. С переменным успехом. Была терапия, обследование, лечение и занятия. Вроде как-то попустило. Или научилась. В апреле был эпизод навязчивых мыслей несколько недель. Как-то проскочила. С магнием и успокоительными. Было много...
Здравствуйте.
Кардиолог назначил ивабрадин по 5 мг 2р в день. Так как синусовая тахикардия, на узи все отлично только на фоне тревоги тахикардия и сказала убрать тревожность. После очередной ПА обратилась к психиатру она мне выписала Золофт 50мг 1 р в день + Атаракс .
Можно...
Как-то в 2021-ом мне поставили диагноз неврастения, астенический невроз. Я пропила курс лечения одну неделю, в то время было грубо говоря все равно на здоровье. Но эти симптомы не дают покоя. Покалывание, вздрагивание в любой части тела. Ещё и бессонница началась последние...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Перечитала текст и поняла как много и сумбурно я написала! Прошу прощения за такой огромный текст.
Диагноз: ОКР ( мне 29 сейчас, ОКР с 13 лет)
С 18 лет подключились панические атаки, и с каждым годом все становилось хуже и хуже в плане тревоги
С 2020 года пила...
Здравствуйте, что бы спокойно подготовиться имеет смысл добросовестно пройти полноценный курс ад ( минимум 12 мес приема от полной нормализации состояния, если анафранил хорошо подходит, то его), ну и обязательно психотерапия качественная( в идеале по методике кпт). Если вдруг будут сложности при беременности, то золофт разрешен.