Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40 лет, рост - 167, вес - 80кг.
С апреля хожу на фитнес (тренажерный зал и бассейн). По фигуре все устраивает, кроме живота, немного выпирает.
Так вот, год назад был приступ почек. Отвезли больницу, там сказали то ли камни, то ли песок. На УЗИ особо не...
Здравствуйте.
Стандартной рекомендацией для взрослых людей считается потребление жидкости 30-40 миллилитров на кг веса.
Но нормы не существует, все индивидуально. Потребности могут меняться в зависимости от образа жизни, питания, здоровья, климата.
При физической нагрузке употребление жидкости увеличивается.
На фоне дефицита жидкости гемоглобин в крови также становится выше. Данное явление временное, если вовремя принять меры по восстановлению водного баланса.
Наш организм постоянно обновляется, клетки получают энергию из пищевых веществ. В итоге этих процессов образуются продукты распада, которые необходимо выводить. Для этого существуют выделительные органы - почки. ( при достаточном употреблении жидкости камешки, песочек может выйти из организма самостоятельно и безболезненно). Чтобы выведение было эффективным, должно быть достаточное количество жидкости.
Кроме того, вода помогает поддерживать в рабочем состоянии слизистые оболочки, которые в увлажненном состоянии лучше сопротивляются вирусам и бактериям. Вода улучшает тонус мышц, состояние кожи, а также регулирует температуру тела.
Витамин Д лучше принимать с утра во время завтрака.
Здравствуйте. Муж прошел УЗ обследование практически всего организиа. Беспокоят боли в ногах, спине. Объясните пожалуйста доступным языком что это значит, к каким врачам обращаться для дальнейшего обследования и насколько это опасно? Заранее благодарю за ответы
Здравствуйте. Посоветуйте продукты/быстрые блюда из любых ингредиентов, с большим содержанием калорий, которые обеспечивают длительную сытость. Желательно так же отсутствие/минимизация вреда для здоровья. Основной лейтмотив всего этого, быстрое насыщение за минимальное...
Здравствуйте.
Калорийным может быть только жирная еда, с большим количеством именно калорий. Но это не полезно для организма.
Чувство сытости и насыщения нам дают белки, клетчатка, опять же жиры - но полезные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проходила чек ап , для себя . Анализы пришли не очень хорошие. Адекватных терапевтов у нас нет . Сходила к своему , сказал , что проблемы с печенью . Чуть ли не церроз . Делала узи брюшной полости , по результатам все хорошо . Врач узи сказал , что немного увеличены стенки...
Последние три месяца беспокоит очень сильная слабость, тошнота, головная боль, головокружения, диарея, ощущения вздутия живота. Месяц назад был поставлен диагноз Атрофический фолекулярный гастрит, ассоциированный с хеликобактером ( подтвержден гистологически) Сейчас прохожу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Необходимо общий анализ крови, Биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ, флюрография, консультация гинеколога и узи малого таза, можно узи брюшной полости, гастросокпия, колоносокпия.
Далее в зависимости от ваших жалоб
Будьте здоровы 🌼
Здравствуйте, начала прием витаминов лецитин, и комплекс витаминов от фирмы Солгар, был тяжёлый год операция, много антибиотиков грубо говоря тяжелое время.
Решила начать витамины от них болит голова и как слабость , препараты разных групп переношу тяжело есть такое , такое...
Здравствуйте 2 дня была высокая температура до 40.1 были судороги , ломота в теле , холод в ногах
Рвота до 3 раз. Очень большое потоотделение . Жидкого стула не было. сегодня стала 35.7-36.1 и в принципе не плохое самочувствие. Сейчас ночью появились спазмы живота раз в...
В таком случае врачи рекомендуют дополнительно сдать: развернутый биохимический анализ крови алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевая кислота, холестерин и его фракции, а также узи органов брюшной полости.
На данный момент для облегчения самочувствия врачи могут рекомендовать прием Но Шпы по 1 т 3 раза в сутки в течение 5 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Готовлюсь к криопереносу, ферритин 10, гомоцистеин 10, пролактин 750, витамины ни какие не принимаю- эти анализы могут помешать имплантации?? Витамин д и железо начну принимать после переноса. .......
Светлана, можно дать 99% гарантию, что при таких анализах эмбрион не приживётся, можете, конечно, пробовать. Сначала до 7 хотя бы снизьте Гомоцистеин ангиовитом или Пульс боксом из Сибирского здоровья, ферритин до нормы (хотя бы до 60) доведите нормальным питанием и уровень витамина Д не ниже 40 должен быть.