Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте такой вопрос всегда в одно время резко просыпаешься от того что хочется есть, причём днем вечером ем нормально и нет чувство голода, а тут прям резко хочется есть и съедаю прям много хотя организм у меня так скажем не толстый чтобы много сьедать началось это всё...
Здравствуйте!
Стресс и недостаток сна приводят к нарушениям нормальной циркадной ритмики, приводя к увеличению уровня гормонов, отвечающих за голод, поэтому могут возникнуть такие «голодные» пробуждения
В первую очередь для решения этой проблемы нужно наладить сон - гигиена сна. Попробуйте установить стабильный график сна, то есть - ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день.
Если уровень тревоги высокий - следует обсудить это с психотерапевтом или психиатром очно, возможно, врач порекомендует медикаментозное лечение.
Как терапевт я могу рекомендовать нормализацию сна, исключение ключевых дефицитов:
1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления
2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа
3) витамин Д, норма от 30
Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно
4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме.
5)Витамин В12 и Фолиевая кислота
Здравствуйте, у меня беременность 4 недели. Уже год принимаю канкор 2,5 - прописал терапевт и невролог, 1,5 года назад было тревожное расстройство. Тахикардия, экстрасистолический, давления и панические атаки мучали меня. Пила атаракс. Сейчас только канкор, но при...
Здравствуйте, такой вопрос.
19.07 был незащищённый половой акт, овуляция предположительно (по приложению) 22.07. Через 10 дней после ПА, начала болеть грудь (болела она у меня всего два раза в жизни, перед двумя беременностями), я сразу поняла, что что-то не так, на 12 день,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началась проблема в первые в августе, в один день резко упала энергия и бессилие на следующий день жёсткая отдышка не могу сделать полный вдох. Думала ночью задохнусь, врачи кто одно кто второе. Гемоглобин был в норме, ферритин понижен 10 в начале декабря 17, были отклонения...
Здраствуйте я не знаю что со мной мож паническая атака на протяжение 3 месяцев раньше выпивал,и вот 3 месяца не пью...
Или это гипертония мож какой степени...
У мну бывает потеря аппетита но я хочу кушать о не лезит...
Повышенная ад уже 6 дн так же ходил на прием к терапевту...
Константин,напишите в личные сообщения именно психотерапевту, похоже это на паническую атаку на фоне выпивки ,тут есть доктора,которые Вас проконсультируют бесплатно
Месяц назад проходила медосмотр и поставили диагноз HSIL какой степени не написано на впч сдавала не показало врач сказал что нужно сдать лучше в платной клинике у меня времени не было !!!я сдала биопсию сделали радиоволновой экзицеей !гинеколог прописала изопринозин и свечи...
Вообще считается, что в этом нет большого смысла, хирургическое лечение - удаление всего пораженного очага - уже было проведено, и успешно, с учетом побочных эффектов препарата и отсутствия по сути потенциальной пользы обычно продолжение приема не рекомендуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У меня тревожное расстройство очень сильная была тревога. Пропал аппетит и сон. Врач выписал анафранилл и Атаракс анафранилл, я пила когда-то, и он мне очень хорошо помог при тревоге.сейчас пью его две недели будет в четверг, 3 таблетки по 25 мл. Тревога сегодня...
Здравствуйте! Отменяйте по 1/4 табл каждые 5 дней: по 3/4 табл 3 раза в сутки 5 дней, затем 1/2 табл 3 раза в сутки 5 дней и затем 1/4... и потом отменяйте полностью. Лучше в это время принимать какой-нибудь транквилизатор на всякий случай. А после полной отмены анафранила можно подключать другой антидепрессант.
Здравствуйте! Психотерапевт назначил Золофт 1/2 утром и Атаракс 1/2 и 1 т.утро и вечер соответственно и кальтопакцин! Невроз тревожность, бывают навязчивые мысли! Состояние отвратительное, пью 3 дня дак вот у меня вопрос, Атаракс либо не прикрывает Золофт либо он мне не...
Добрый вечер!
Замените атаракс на более легкий, дневной транквилизатор прикрытия.
Стрезам по 1 капсуле 3 раза в день на 3-4 недели, пока золофт не раскроет в полной мере свой терапевтический потенциал.
Если есть нарушения сна, на ночь можно добавить тералиджен 5 мг.
Обсудите с лечащим врачом.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, три года назад, заболел ковидом, а он мне долбанул по нервной системе,были Па, тревога, раздражительность, пролечился эсциталопраммом и психотерапия, потом было всё хорошо, а счас у меня, был стресс,и всё вернулось обратно, лёг в платную...
Здравствуйте. Если Вам ранее помогал эсциталопрам, почему бы опять не вернуться на него? С сертралина такой переход можно сделать одномоментно - отменить сертралин и на следующий день начать сразу с 10 мг эсциталопрама.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении месяца болело горло , температура в норме . Неделю назад встав с утра почувствовала ломоту в ногах , сильную усталость , упадок сил и недомогание ( температура 36,4) весь день в таком состояние . На следующий день с утра картина та же дичайшая...
По результатам общего анализа крови признаков бактериальной инфекции нет , принимать антибактериальные препараты было не нужно.
В биохимическом анализе крови есть увеличение холестерина, необходимо придерживаться средиземноморской диеты 1 месяц + принимать Омега-3 1000 один раз в сутки 1 месяц.
После пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике.
Если останется на таком уровне и выше , необходимо сделать УЗИ сосудов шеи , чтобы исключить атеросклероз.
Также есть признаки железодефицитной анемии , которая и может давать симптомы которые Вы описываете ,ферритин должен быть равен массе Вашего тела .
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)
Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
При обострении болей в горле рекомендую Вам следующее:
-Доритрицин рассасывать медленно 3-4 раза в сутки на 7-10 дней.
-Полоскать горло раствором ОКИ 3 раза в сутки на на 7 дней.
-Цетрин по 1 таблетки один раз в сутки на 6 дней.