Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной режим работы
8 ответовУже как 2 года работаю только по ночам. В первый год организм сопротивлялся и было тяжело, а в выходные быстро возвращался в обычный режим. Но как только на работу, то опять мучения и сбой. Примерно через год организм видимо понял что происходит и полностью перестроился на...
Здравствуйте, Марина. В вашем случае это может быть вариантом нормы. Ваши изменения могут быть связаны с естественной настройкой организма под ночную работу. Хорошая адптация к такому графику определяется смещением секреции мелатонина - если он вырабатывается у вас теперь днем, а не ночью, и вы спите достаточное количество времени, нет трудностей засыпания, нет сонливости, то и ночью вам будет проблематичено заснуть. Так адптируется по статистике только 3% людей. Дневной сон, как и ночной должен быть в полной темноте. Если вы хотите менять свой график сна-борствования, то нужно использовать лампы или очки для светотерапии - использование перед сном смещает время засыпания позже, использование после сна способствует более раннему отходу ко сну. После возвращения с работы рекомендуется использовать очки блокирующие голубой спектр освещения (связанный с выработкой мелатонина), это позволит улучшить сон днем.
Короткий ночной сон у грудничка
54 ответаЗдравствуйте. Ребенку уже почти 5 месяцев. И все это время короткий ночной сон. Что делать с этим? Днем спим 3 раза, в общем 3,5-4 часа. В ночь уходим около 22.30-23ч, а в 7 утра уже просыпаемся и не укачиваемся. Ночью просыпаемся покушать. На грудном вскармливании. К кому...
Здравствуйте, на основании этого нельзя предполагать ни аутизм, ни нарушение психики. Примерные цифры в ночного сна идут от 10-13 часов ночного сна, все индивидуально. Важно пересмотреть внешние раздражители ( это шум, свет, ) ближе к 6 месяцев у малыше уже выстраивается режим. В течение дня сколько снов ?
Сыпь и зуд.
21 ответЗдравствуйте. Ребёнку 1 год и 2 месяца. С неделю беспокоит зуд на задней стороне шеи, переходящий на спину. Вчера появились пузырьки маленькие на руках, ногах и животе и 2 точки красные на щеке, как от укуса комара. Все аллергенное убрали. Даю зиртек по 10 капель в день....
На осмотр лучше всем вместе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
5 ответовЗдравствуйте, пару месяцев меня беспокоит ночной сон сына, ему 2 года. Засыпает быстро, без истерик и прочего. Но где-то после 12ти ночи начинается плач сквозь сон, хныканье. Иногда вздрагивает, беспокойные руки и ноги. Раньше спал хорошо. Бывало что ночью хотел кушать,...
Добрый день . За два часа до сна исключить активные игры,мультики,приглушайте свет, укалдывайте всегда в одно и то же время . Если просыпается примерно в одно и то же время ,можно попробовать "рпежим запланированных пробужэдений",то есть за 10-15 минут до предп-го пробуждения слегка разбудите и дайте например водичку и пускай дальше спит,так можно делать дней 7 . Когда начинает ночью плакать -старайтесь сразу не подходить, ночью не кормите
Плач ребенка во сне
2 ответаЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста. Ребёнку через четыре дня 1 год 10 месяцев. За всё это время было только две ночи, когда он спал без плача. То зубы, то покушать, то просто орет. Месяц назад полностью ушли от ночных кормлений. Раньше они спасали хотя бы. Теперь еще тяжелее...
Здравствуйте, по описанию нельзя исключить парасомнии(ночной террор) может усиливаться при скачке роста, прорезывании Зубов, в норме может быть связан с незрелостью нервной системы. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки,в целом вы все делали верно, по необходимости назначаются препараты но подбирать на очном приеме, потому что все индивидуально. Если в динамике что то не нравится обычно рекомендуют консультацию сомнолога, по необходимости проводится ээг, сомнография.
Сухой кашель, боль в горле, хрипы при дыхании, особенно на выдохе, заложенность носа, ночной пот, слабость, отдышка, сухость во рту, симптомы усиливаются в ночное время, особенно в лежачем положении, температура нормальная
Здравствуйте, нужно сдать ОАК, и сделать Рентген легких Рекомендую: 1) Обильное теплое питье 2) Аквалором промывать нос 3) Ацц 600 мг 1 раз в день 4) Лазолван по 5 мл 3 раза в день 5) Граммидин местно 3 раза в день. Здоровья вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего сына ( 15 лет) необычный ночной кашель. Впервые ночной кашель начался 3 года назад после коронавируса. 2 года не ходит в школу. Заболевает вирусной с дневными катаральными явлениями, это все вылечивается за 2-3 недели и когда заканчивается дневной кашель начинается...
Здравствуйте. Сдавали антитела на лямблии?
Капризы в ночной сон
1 ответДобрый день. Прошу помочь разобраться. Ребенку 4 месяца, и уже недели 2-3 в ночной сон с диким ором. С рождения на ночь укладывает муж , и всё было прекрасно, но тут ребенка подменили будто. Стоит ему ее взять и начать укладывать в ночь - она орет , как резаная. Если беру я...
Здравствуйте, Диана! К сожалению, ваш вопрос не в компетенции терапевта. Терапевты занимаются лечением людей старше восемнадцати лет.Ваш вопрос оптимально было бы перенаправить педиатрам. Здоровья вам!
Ночной энурез у подростка
17 ответовДобрый день. Сыну 13 лет. Ночной Эндре с 6 лет. Ежегодно обследуемся. Уже были и анализы, и УЗИ, и ЭЭГ и МРТ. Невролог, нефролог, уролог, психолог. Разные клиники и разные врачи. Но мнение одно, все разводят руками : здоров, ждите. Как мама я не могу сложа руки ждать....
Поняла, тогда тактика такая: пьём глиатилин с Нейромультивитом, подключаем с ними же будильник. Затем через 1 мес подключаем дриптан.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В феврале месяце был приступ замирания у ребенка. Попали в больницу- эпилепсию не обнаружили. Только родовая гипоксия осталась( по мрт) сделали ночной ээг. Пожалуйста, прошу помочь.Приступов больше не было. Спасибо большое
Массаж может быть триггером и провоцировать приступы при наличии эпиактивности. Поэтому, пока до контрольной ЭЭГ от массажа стоит воздержаться. Все ноотропы не рекомендуется к приёму.