Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка. 12,5 лет. Беспородная. Сегодня с примерно 16ти до 16.30 кошка проглотила металлические закрепки(2 шт.) вместе с пленкой колбасы потому что колбаса была выдавлена, а не нарезана, см возможно 7 пленки(это все в одном предмете: и скрепки и оболочка-пленка). Печеночкня...
Да они только прямую кишку востановят Нн стоит, обволакивающие препараты сделают свое дело
Низкая масса тела
1 ответдевочка, 18 лет. рост 165 см, вес 45кг. по генетике толстых нет. не могу набрать пару килограммов. месячные с постоянной задержкой. питаюсь 3 раза в день, раз в неделю спорт. что делать? как набрать 3 килограмма?
Добрый день, Мария. Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. Для того, чтобы набрать вес, нужен профицит калорий. Для роста 165 см, веса 45 кг базовый метаболизм составляет 1230 ккал. Это минимум необходимый организму чтобы дышать, думать, работать органам. Добавить легкую физическую физическую активность, получается 1660 ккал. Для того, чтобы набрать вес нужно добавить к ежедневному рациону как минимум 300 ккал. В таких случаях рекомендуется оценить текущий рацион и скорректировать его по целевому калоражу.
Добрый вечер! Питаюсь на набор мышечной массы и мучает метеоризм после каждого приёма пищи. Стараюсь кушать 3000-3200 ккал в день Мой рост-196 см, вес-91 кг, возраст-25 лет. Пожалуйста подскажите как решить проблему.
Метеоспазмил может помочь временно, пока не вернётся обычный район питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные запоры
1 ответЗдравствуйте, не могу нормально ходить в туалет без слабительных и клизм, постоянные запоры, хотя питаюсь нормально. Раньше принимала таблетки пиколакс. Сейчас хочу восстановить кишечник, чтоб он работал самостоятельно. Порекомендуйте пожалуйста, какие-то препараты от...
Здравствуйте! Необходимо обратится на очный прием к врачу для дообследования
Расшифровка анализа
9 ответовЗдравствуйте, начали выпадать волосы , ферритин 12 , назначили еще анализы сдала , очень сильно испугалась наверно ночь спать не буду … и холестерин высокий ( принимаю кок 3 года ) питаюсь правильно. Расшифруйте пожалуйста анализы к доктору только через 3 дня .
здравствуйте, Елена☀️ 1) Все анализы посмотрела. холестерин общий повышен и плохая фракция ЛПНП. Принимайте пока Омегу 3 1000 мг/сут месяц, + диета «средиземноморская», Елена, холестерин у вас нормализуется на диете и омеге. 2) Повышенный трансферрир, сниженный ожсс тоже говорят о железодефиците.Сывороточное железо у нас показывает уровень железа в сыворотке крови, ферритин - это запас железа в тканях организма. И низким ферритин бывает даже при нормальном уровне гемоглобина. рекомендую препарат тотему. 2 ампулы разбавить с апельсиновым соком для лучшего усвоения, на 21 дней. Через еще 14 дней пересдадите кровь на ферритин (на сывороточное железо можно не сдавать), запасы должны подняться. Если нет- продолжить прием тотемы. Еще тардиферон хороший препарат железа, в составе содержит большое по количеству железо. По 1таблетке*2 р/день на 3-4 недели, с апельсиновым соком (или витамин С шипучие таблетки приобретите и с этой водичкой запивать препараты железа, так лучше будет усвоение. 3) Фолиевая кислота на нижней границе. Добавьте таб.фолиевой кислоты 1мг/сут вместе с препарами железа на 3-4 недели.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы мне сдать? Сижу на диете второй месяц, вес не уходит. Сбалансировано питаюсь на 1800 калорий, 100 грамм белка потребляю из пищи ежедневно. Вес не уходит, наоборот появилась слабость и выпадение волос
Здравствуйте, скажите ваш рост и вес? Для нормализации веса важно не только сбалансированное питание, но и суточное поступление калорий , то есть потребление калорий должно быть меньше на 300-500 ккал,чем расход, если вы потребляете 1800, то должны за сутки тратить 2100-2300.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немного понижена мочевина
1 ответЗдравствуйте! Сдавала общий анализ крови, все в норме, только мочевина немного понижена, показатель 2.3. При этом АЛТ и АСТ в норме (16,2 и 17,8), билирубин 6,2. Питаюсь нормально, не веган, беременности нет. Стоит ли беспокоиться? Спасибо!
Наталья, здравствуйте Беспокоиться не стоит из за снижения мочевины.
Кетоны в моче
1 ответДобрый день. Беременность 27 недель. В моче появились кетоны. Сначала 5, после пересдачи 10. ГСД, но регулирую диетой. Сахар утром 4,6-5. Подскажите, пожалуйста, в чем может быть проблема? Может я неверно питаюсь? Углеводов ем мало.
Здравствуйте. Как раз таки в гсд и низкоуглеводном питании и может быть причина.
Резкое чувство голода
13 ответовМне 59 лет, у меня проблема внезапно наступает чувство голода и тряска рук и так меня мучает около 2х часов. 9 лет назад мне поставили эпилепсию. Питаюсь нормально. Своим врачам говорила, но никакого ответа не получила
Проветривайте глюкометром сахар во время приступа норма 3,3-5,5
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть.
12 ответовЗдравствуйте, уже неделю правильно питаюсь, считаю кбжу. Вес 69, возраст 22, рост 158. Купила абонемент в зал, 3 раза была на тренировках. Вес за неделю пока не сдвинулся. Это нормально? Или нужно к врачам и разбираться?
у вас есть избыток массы тела, имт - 27,6. С таким весом уже тяжелее справляться, когда вы с 90 кг худели - сначала вес уходит "пошустрее", сейчас будет сложнее. Ферритин и витамин Д посмотрите, ведь от их недостатка не будет эффективного жиросжигания.