Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неспокойные ноги
12 ответовЗдравствуйте. Я работаю вахтами. На работе периодами есть возможность отдохнуть. Меня клонит в сон , зеваю, засыпаю. Сплю минут двадцать и подскакиваю и очень сильно начинает крутить ноги в области щиколотки, голени , колени. Начинает дергать и выкручивать. Имея возможность...
Здравствуйте! Вероятно Вы описываете синдром беспокойных ног в таких случаях рекомендуют: 1. Гигиена сна (рекомендуется поздние засыпание и подъем, избегать приема диуретиков и кофеинсодержащих напитков на ночь). 2. Умеренная физическая активность, особенно с нагрузкой на ноги (упражнение на растяжение, расслабление, йога). 3. Интенсивное растирание или массаж ног перед сном. Очень горячие или очень холодные ножные ванны. 4. Прамипексол (Мирапекс) 0,25 мг по схеме: ½ таб. - 1 неделя, 1 таб. - 2-ая неделя, 2 таб. - 3-я неделя, 3 таб. - 4-ая неделя. 5. Препарат резерва: Габапентин (Катэна®) 300 мг по 1 капс. вечером. Все пациенты с признаками СБН должны быть обследованы на дефицит железа. Как минимум, должен быть получен уровень ферритина, хотя предпочтительнее полная панель, поскольку ферритин может быть ложно повышен при воспалительных состояниях: 1. Уровень железа 2. Ферритин 3. Насыщение трансферрина 4. Общая железосвязывающая способность сыворотки Все пациенты с СБН и уровнем ферритина < 50 нг/мл должны получать дополнительную терапию препаратами железа. Рекомендуется 325 мг сульфата железа с 250 мг витамина С. Всасывание увеличивается, если принимать его натощак за 60 минут до еды. Также может быть показано парентеральное введение железа. рекомендуется также подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Отекают ноги
21 ответЗдравствуйте. Со вчера отекали ноги, внизу под косточкой. Правая меньшем левая больше. Окружающие эту разницу не видят, но я чувствую дискомфорт и по обуви так же не могу надеть обувь, которую носила ещё пару дней назад. Даже Крокс сверху под дужкой узковат, на ноге левой...
Здравствуйте! При наличии жалоб на отеки рекомендуют выполнить УЗИ сосудов нижних конечностей для оценки кровотока. При нарушении его - могут возникать отеки. Если исключать почечную причину, то выполняют УЗИ почек и оценивают уровень мочевины и креатинина. Скажите, работа связана с длительным пребывание на ногах? Какие препараты принимаете в настоящий момент?
Опухают ноги
19 ответовЗдравствуйте!маме 72 года начали опухать ноги после смены лечения !диагноз ЦВБ, Дисциркуляторная энцефалопатия 2 ст. Вертебрально-базилярная недостаочность . Прецеребральный атеросклероз с формированием стеноза ПрВСА до 55%, ЛевВСА до 43% ИБС. Атеросклеротический...
Здравствуйте, в составе Трипликсама есть Амлодипин, он может давать побочку в виде отёков нижних конечностей. Ранее какое лечение получала? Делали ли ЭХО-КГ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги
4 ответаЗдравствуйте мне 46 лет. В последнее время начали очень болеть ноги. Чувство тяжести, распирания в ногах. Раньше эти симптомы появлялись к концу энтэнсивного рабочего дня. После сна и отдыха или при отсутствии физической активности всё приходило в норму. Сейчас ноги ноют с...
Здравствуйте! Для исключения патологии вен стоит сделать УЗДС вен нижних конечностей. При выявлении патологии - консультация сосудистого хирурга.
Нет опоры на ноги
20 ответовСыну 8 месяцев и 8 дней.Переворачиваться начал в 3 месяца на живот в обе стороны.С живота на спину в 6 месяцев.Ползать по пластунски начал ровно в 8 месяцев и ползает очень активно.Самостоятельно не садится,когда сажаем сидит уверено и довольно долго.Нет опоры на ноги,когда...
Здравствуйте, у каждого ребенка моторное развитие заложено генетически, если нет никаких сопутствующих заболеваний, при осмотре невролога не было никаких замечаний значит все в порядке. По критериям ВОЗ навык сидеть без поддержки ребенок может освоить с 4до 9 мес включительно, стоять с поддержкой с 5 до 11.5 мес, самостоятельно стоять с 7 до 17 мес, ходить с поддержкой с 6 до 14 мес, самостоятельно ходить с 8.5 до 18 мес. Не переживайте, ребенку необходимо время, чтобы сообразить, как это правильно нужно сделать.
Суставы
1 ответЗдравствуйте!Мне 47 лет и у меня постоянно болят суставы в кистях рук.После небольшой разминки можно что то делать,но все равно стягива- ет пальцы.Что можно сделать для облегчения напряжения рук,спасибо
Прежде всего, сдайте анализ "ревмопробы".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют руки
1 ответПосле того как начал работать рабочим на стройке, стал просыпаться с онемевшими руками с утра. Онемение проходит после разминки рук. В основном копаю лопатой. Мужчина 20 лет. В чем может быть проблема?
Здравствуйте! Возможно у вас есть остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника,желательно выполнить МРТ позвоночника и обратиться очно к неврологу.
Боль в руке
2 ответаЗдравствуйте,подскажите лечение.До Нового года без разминки подняла гантели,после этого боль в руке и дискомфорт,сделала узи ,ниже высылаю.Уколы,мази и тд.Сейчас при движении болевые ощущения,не критично,конечно,но неприятно.Спасибо.
Здравствуйте. Латеральный эпикондилит - это воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к латеральному мыщелку плечевой кости. Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. Например, закручивание (слесарь), нарезка (повар), компьютерная мышь и др. В спорте латеральный эпикондилит называют «локоть теннисиста». Ниже я приведу полную схему лечения, а Вы выбирайте из нее процедуры с учетом уже проведенного лечения и выраженности болевого синдрома. Лечение. Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их. Можно начать с наложения на локтевой сустав повязки с эластичным бинтом. Не туго. Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом. Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. В запущенных случаях сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Комплекс и ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html Так же применяют кинезиотейпирование, PRP терапию.
Прошёл месяц после операции но пяткой не достаю до ягодицы, а на утро вначале плохо сгибается, и только после разминки становится легче.боль в колене когда хочу достать пяткой до ягодицы Это нормально?
Здравствуйте. Так как вы восстановили движения в коленном суставе после оперативного лечения - достаете пяткой до ягодицы, это можно сказать отличный результат. Но именно при таких глубоких приседаниях на корточки в некоторых случаях и возникают разрывы менисков. Так что будьте осторожны с такими максимальными движениями в коленном суставе.Удачи ВАМ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артрофия мышц левой ноги
9 ответовАтрофия мышц левой ноги(разница 6см), боль в левой ноге ночью, онемение левой ноги, напряжение мышц в обеих ногах на протяжении 3 месяцев. Сделано МРТ. Заключение прилагаю
Доброго времени суток! Учитывая находку на МРТ шейного отдела позвоночника (на уровне С6) кавернозная мальформация? Следует сделать МРТ шейного отдела с контрастным усилением. А также имеет смысл сделать игольчатую ЭНМГ нижних конечностей