Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это пиздец
1 ответя каждый день своей жизни проживаю, так словно в конце его умру, но мне всё равно. Мне страшно когда я начинаю менять свой стиль в „худшую “ сторону и люди перестают ставить меня в пример. Днём - смешной клоун для людей, ночью - миссис плакса. Помогите мне пожалуйста, я...
Добрый день Вам нужна психотерапия - работа с психологом
Проблемы с кожей
4 ответаЗдравствуйте. Раньше как-то не обращал внимания, но уже долгое время у меня на теле есть некие выступы на коже, точно не уверен, но похожи на бородавки. Есть две заметные в паховой области, именно в области лобка и рядом с подмышками по одной на каждой руке. На руках в...
Доброе утро! Это папилломы, необходимо сдавать анализ на ВПЧ и удалять эти образования лазером или консервативно (раствор или мазь)
Уреаплазма парвум
1 ответЗдравствуйте, у меня обнаружили уреаплазму парвум. Сдала на бак посев, результат 6.1 Lg(копий/обр.). Что это значит?Помогите расшифровать результат? Нужно ли мне пролечиться? (Результат исследования выражается в десятичных логарифмах Lg(копий/образец). Десятичный логарифм -...
Здравствуйте! Уреаплазма нормальный обитатель микрофлоры женских половых путей. У вас она выявлена в клинически незначимом количестве (ниже 10 в 5 степени). Если ничего не беспоклит, то лечение не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предобморочное состояние
5 ответовПосле тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: бег в пульсовой зоне 135уд/м 10 мин, после пробежки, при ходьбе пульс востанавливается и в районе 80-90уд/мин становится плохо: шум в...
Здравствуйте. Ваши симптомы после тренировки могут быть связаны с резким падением артериального давления или недостаточным восстановлением после физической нагрузки. Несмотря на нормальные результаты ЭКГ, УЗИ сосудов и рентгена шейного отдела, важно рассмотреть несколько стратегий и возможных причин: 1. **Ортостатическая гипотензия**: Резкое снижение артериального давления при переходе из положения лёжа или сидя в положение стоя, либо при снижении физической активности после нагрузки. 2. **Синдром вазовагальной реакции**: Реакция нервной системы на физическую нагрузку, сопровождающаяся расширением сосудов и снижением сердечного ритма. 3. **Гипогликемия**: Низкий уровень сахара в крови, который может возникать после интенсивной физической активности. 4. **Электролитный дисбаланс**: Нарушение баланса натрия, калия и других электролитов в организме. ### Рекомендации: 1. **Плавное завершение тренировки**: - Постепенно снижайте интенсивность нагрузки перед завершением тренировки. Например, после бега переходите на медленную ходьбу в течение нескольких минут. 2. **Гидратация и электролиты**: - Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки. - Рассмотрите возможность употребления напитков, содержащих электролиты, особенно если вы много потеете.( Такие как вода ReO или Регидрон). 3. **Питание**: - Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, особенно перед тренировкой. Употребляйте легкие углеводы и белки для поддержания уровня энергии. 4. **Регулярное наблюдение за симптомами**: - Ведите дневник, записывая свои тренировки, питание, уровень гидратации и симптомы. Это поможет определить закономерности и возможные триггеры. 5. **Проверка уровня сахара и электролитов**: - Проверьте уровень сахара в крови и основные электролиты (натрий, калий) перед и после тренировки, чтобы исключить их дефицит. 6. **Консультация с врачом**: - Обсудите свои симптомы с терапевтом или кардиологом. Возможно, потребуется более детальное обследование, такое как тест на наклонном столе (tilt-table test) для диагностики ортостатической гипотензии или вазовагальных реакций.
Обижаю маму
19 ответовЗдравствуйте. Я все время обижаю маму. Мне не нравиться что она говорит, мне или ребенку моего. Бывает я ее прошу не делать этого, она делает, хочет как лучше, а получается как всегда. Пример: У меня дома потек бачок унитаза, я все собираюсь вызвать сантехника, но хочу сама...
Елена, здравствуйте! несмотря на непонимания- уверена, что очень тепло общаетесь и любите друг друга)) Как думаете- зачем вы так реагируете на маму? Ведь да, она получается может и вмешивается- но ведь можно мягко ответить или пошутить или просто поговорить по душам и сказать. что каждой для вас важно)) И не травмировать друг друга. зачем на нее обижаться. если вы самодостаточная молодая женщина у которой своя семья -она сказала как видит, а вы делаете как вам нравится. Ведь просто поделиться своим мнением- почему нет?)) Вы сами позволяете себя говорить так как хотите вы? Можете четко отстаивать свою позицию? Может просто вы слишком много держите в себе. терпите, а потом- каждая ситуация вас выбивает из колеи? Что сейчас мешает и как бы вам хотелось, чтобы было в отношениях с мамой?
Малыш постоянно плачет и выгибается
20 ответовЗдравствуйте. Малышу 3 месяца и 8 дней. С самого рождения было колики и газики и он постоянно плакал, вроде колики и газики прошли а плакать он не перестает. Он постоянно плачет, выгибается, не любит вообще лежать на спине. Что это может быть? Фото как пример прикрепляю....
Сначала консультируемся с гастроэнтерологом. Я вам выше написала, что скорее всего по НСГ всё будет в порядке, так как клиники повышения ВЧД нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю по ночам и трудно засыпаю
7 ответовУважаемые специалисты! Последние пол года очень плохо сплю. Долго засыпаю и просыпаюсь 1-2 раза во время сна. Очень не крепко сплю. 4 месяца назад перестал принимать Венафлаксин, которы принимал по назначению невролога для лечения невропатии. Принимал его в течение года,...
Здравствуйте. Можно атаракс на ночь 25 мг, при необходимости 50 мг, 2 месяца. Но в любом случае нужно наладить режим. Почему вообще нарушился сон? Имею ввиду до начала приёма венлафаксина
Задержка после завершения приема КОК
7 ответовПила Джес+ около 5-5,5 лет. Изначально врач прописал и как средство контрацепции, и как лекарство для того, чтобы цикл наладился (резко похудела, между месячными могло проходить 40 дней и более). Когда пила препарат, все было хорошо. Иногда собственный цикл перебивал....
Здравствуйте, Елизавета! В такой ситуации в первую очередь рекомендуют исключить беременность, то есть сделать тест, если тест отрицательный, то есть беременность исключили, в такой ситуации задержка связана с отсутствием Овуляции или поздней Овуляции. Цикл после отмены кок может восстанавливаться в течении 3-6 месяцев, по этому патологией не является. В такой ситуации рекомендуют сделать УЗИ органов малого таза, оценить толщину Эндометрия, состояние яичников, если есть жёлтое тело, то есть Овуляция была, Менструация начнется самостоятельно в течении 14 дней, если Овуляции не было, в зависимости от толщины Эндометрия рекомендуют или так же ждать Менструацию или стимулировать приемом Прогестерона. Высыпаться, минимизировать стрессы. Сейчас какой рост и вес?
Глисты и вакцинация
1 ответЗдравствуйте. Глистогонили щенка первый раз в возрасте 2 месяцев. Через 5 дней сделали первую прививку. Далее повторную через 21 день, но не глистогонили. Затем через 2 недели дали препарат от глистов и на следующий день в кале заметили одного шевелящегося как лапша глиста....
Здравствуйте! Давать антигельминтные средства сейчас рекомендуется двукратно с перерывом в 10-14 дней. Если собака получила вакцину и у неё были гельнинты, то это нехорошо, но не страшно. Делать вакцину заново не нужно. Если выходят гельминты с калом, то препарат мог подействовать, поскольку некоторые препараты нарушают нервную проводимость у гельминтов, а не убивают их, поэтому они выходят живыми. Следующую вакцинацию нужно делать по рекомендованному графику и перед очередной вакцинацией дать антигельминтный препарат двукратно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю зачем живу
1 ответЗдравствуйте. Переодически я задумываюсь о самоубийстве, но это происходит не в неадекватном состоянии, а вполне спокойно. Я уже знаю где именно бы повесилась. Нет сил и мотивации вставать по утрам, частое осознание бесполезности своих действий. Я решаю все свои проблемы, но...
Доброго времени, обратитесь в ПНД - там бесплатный прием и вам обязательно помогут, все анонимно, последствий не будет, сами вы из такой депрессии можете не выйти