Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет понимаю смысла жизни
1 ответЗдравствуйте проблема такова: раньше был очень веселым, сейчас это стало не так, все кажется в негативе каком то, срываюсь на родных, не понимаю что хочу от жизни, апатия какая-то вечная, лень все делать, когда мне что-то говорят я никого не слушаю. Вообщем как-то так,...
Василий,Здравствуйте! А чем вы занимаетесь?Кем работаете?Какие у вас увлечения.Есть ли девушка?
Нет смысла в жизни
1 ответНк знаю, где брать энергию. Ничего не хочу. С трудом поднимаюсь из постели после обеда. Ничего не радует. Куда стремиться не знаю. Про практику благодарночти тоже знаю. Как выйти на уровень счастья и желаний?
Здравствуйте. Практика благодарности -это хороший инструмент, но он работает как витамины для здорового человека. Что можно сделать сейчас? Скажите себе: "Да, мне сейчас очень тяжело. У меня нет сил. Это временное состояние, и оно имеет право на существование. Мое тело и психика кричат о том, что им нужен отдых и перезагрузка". Это снижает внутреннее давление и борьбу с самим собой. Далее, смените фокус с "желаний и стремлений" на "потребности и ощущения". Задайте себе самые простые, сиюминутные вопросы: "Что мое тело хочет прямо сейчас? Может, просто полежать еще 10 минут?" "Что бы могло принести мне хотя бы каплю облегчения? Глоток воды? Проветрить комнату? Укрыться теплым пледом?" "Какой самый минимальный, почти незаметный шаг я могу сделать? Не встать с постели, а просто сесть. Не идти гулять, а открыть окно". Забудьте про "практики", "достижения" и "стремления". Ваша единственная задача сейчас - это заботиться о себе. Сегодня моя задача -переодеться из пижамы в домашнюю одежду. И все. Сегодня моя задача -поставить чайник и выпить чай. И все. Сегодня моя задача -посидеть 5 минут на балконе/у окна. И все. Каждое такое микро-действие -это крошечная победа. Важно их замечать и мысленно ставить галочку: "Я смогла это сделать". Что из этого Вы могли бы сделать? Как давно у Вас это состояние? Связываете ли Вы его с какими-либо событиями, после которых оно началось?
Смысла нет в жизни
2 ответаЗдравствуйте,не знаю правильно,что я здесь пишу.Уже не знаю,что и делать.Смысла вообще не вижу жизни,целей нет,ничего нет.Руки опустились,ничего не радует,на работу иду со слезами.А началось это несколько лет назад,когда обратилась в ЭКО,жела надеждами,но всё...
Добрый день! У вас депрессивное состояние и астенический синдром (нервное истощение), необходимо обратиться к психотерапевту на медикаментозным назначением и психотерапией. Мои слова ничего не изменят, но Вам необходимо общаться с людьми, родственниками и строить отношения с мужчинами, слова врача не приговор. Также всегда можно взять приемного ребенка. Вокруг много душ нуждающихся в опеке. Для того, чтобы это реализовать Вам требуется помощь психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, нет смысла жизни
10 ответовПодскажите пожалуйста что делать и куда обращаться!!! От сестры ушёл муж, бытовуха, измены мужа в итоге развод. Есть совместная дочь 4года. У сестры случилась депрессия, начала следить за ним, портить имущество машину, двери в подъезде где живет он. Ревнует его, что он начал...
Здравствуйте Алена! Ваша сестра находится в критическом состоянии, и вопросы ее безопасности и безопасности ребенка должны быть на первом месте. Начните с того, чтобы поговорить с ней в спокойной обстановке, выражая поддержку и заботу, но избегая осуждения. Попробуйте донести до нее, что вы беспокоитесь о ее эмоциональном состоянии и благополучии дочери. Если она продолжит отказываться от помощи, попробуйте обратиться к специалистам. Один из вариантов связаться с консультационными службами по психическому здоровью, где могут предложить интервенцию. Поскольку она угрожает себе или другим, можно рассмотреть возможность обращения в службу экстренной помощи или к психиатрам. Если ситуация становится действительно опасной, можно рассмотреть возможность обращения за принудительной госпитализацией через суд. Это тяжелое решение, но оно может спасти жизнь. Также обсудите возможность временной опеки над ребенком, если ситуация не изменится. Главное действовать быстро и настойчиво, чтобы предоставить вашей сестре доступ к необходимой помощи и обеспечить безопасность ребенка
Дипрессия ,потеря смысла жизни
15 ответовЗдравствуйте.У меня такая ситуация ..Прожили с мужем 17 лет встретила его когда мне было 20 ему 17 ..была сильная любовь ,страсть.Родились двое детей.Много чего прошли естественно ,многое прощала и измены и руку подымал .Дело в том что я спокойный человек у меня неустойчивая...
Здравствуйте. Понимаю ваше отчаяние. 17 лет это огромный срок, и сейчас кажется, что все прошло зря. Но это не так. У вас есть дети, опыт, и вы выжили в сложных обстоятельствах. Сейчас нужно сосредоточиться на себе. Почему вы решили, что спокойные люди никому не нужны? Кто вам это сказал? Отношения с мужем это только часть вашей жизни. Что вы действительно любите делать кроме заботы о семье? Что приносит вам радость, даже самую маленькую?
Добрый день. В начале августа на фоне приема антибиотиков развился псевдомембранозный колит, но, без диареи, только кровь и слизь в стуле. Анализ на токсины клостридий А и В был положительный. Анализ на ФК (кальпротектин) показал повышение, 842. Было лечение: энтерол 1...
Здравствуйте. По колоноскопии у вас колит , данных за няк нет . То есть после метронидозола динамики не было ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вирус Зостера
14 ответовЗдравствуйте! Сегодня, впервые в жизни, под грудью появились высыпания. Жжение и болезненность. Явная сыпь герпетическая. Ранее был генитальный герпес. Рецедивы были до 3-4 раз в год. Сейчас выходные, к неврологу не попасть. Знаю, что надо начать лечение в первые 48 часов,...
Нет спокойно принимайте до месяца 150 -2 р в день и под прикрытием для желудка т улькавис
ПКП от вич
10 ответовЗдравствуйте! 4 дня назад был контакт незащищенный с девушкой (короткий, минут 5-10), без окончания с обоих сторон. На следующий день решил записаться к врачу и посоветоваться, что мне делать. Врач мне рассказал про ДКП и ПКП. Начал меня успокаивать, что мне нечего...
Можно продолжить прием данного препарата. Все верно, эффективность от 3 препаратов лучше, чем от приёма 2 препаратов.
Панические атаки. Схема лечения
13 ответовДобрый день, меня мучают панические атаки, была на приеме у психотерапевта вначале мне выписали Миансек 10 мг 1 раз в день и атаракс 10 мг вечером 5 дней и в дальнейшем атаракс только при тревоге, к сожалению тревога меня не покинула и я пью атаракс через день по 10 мг. за...
Здравствуйте, Ольга, схема психиатра более правильная, совмещать два назначенных антилепрессанта можно, учитывая, что Вам плохо ночью , снотворный препарат необходим. Саму схему рекомендовала бы принимать немного по другому : эсциталопрам 5мг 7дней, далее 10мг 7дней далее 15 мг 7 дней далее в зависимости от самочувствия повышать до 20 или оставить 15мг, буспирон 1/2таб 3 раза 7 дней, далее 1т 3 раза до 2х месяцев, триттико увеличить до 100мг через 3-5 дней до 150мг. Атаракс дополнительно во время панической атаки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трижды негативный РМЖ схема лечения
19 ответовДобрый вечер! У свекрови в конце сентября обнаружили опухоль в правой молочной железе. По результатам обследований установлен диагноз трижды негативный рмж стадия 3С (метастазы в подмышечные и подключичные ЛУ). По кт есть подозрение на МТС в один из позвонков (после кт делали...
Здравствуйте. КТ точнее для оценки структуры кости. Она лучше видит разрушение костной ткани, которую вызывает метастаз. Если на КТ есть четкий очаг разрушения в позвонке это будет очень подозрительно на метастаз, даже если по сцинтиграфии чисто. Сцинтиграфия точнее для оценки обмена веществ во всем скелете. Она показывает участки, где костная ткань активно перестраивается это бывает и при метастазах и при артрозах. Отрицательный результат не исключает метастатического поражения. Кт легких было с контрастом? Если нет, то переделать с контрастом. Очаги остаются под наблюдением в динамике с коротким курсом. По химии стандартная схема: 4 курса доксорубифин+циклофосфамид и далее 12 циклов паклитаксел карбоплатин. Каждые 3 курса контрольные исследования для оценки динамики и ответа опухоли на лечение. Прогноз зависит от реакции опухоли на лечение и сложно давать какие-то точные даты возможные. Цель : длительная ремиссия Все шансы на нее есть