Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечер добрый. Мне 29 лет. Беспокоят ноющие боли в левой стороне груди, отдающие в левую руку. Боли продолжаются больше 2-х месяцев. До этого был стресс на работе. На ЭКГ результаты нормальные. Сделал эхо-кг сердца (Приложил описание). Боли возникают не при физических...
Здравствуйте, пневмония без температуры бывает очень- очень редко, ведь это острое состояние, и это воспаление. Боль в грудной клетке пульмонологического профиля возникает только если затронута плевра (плеврит, например, спайки плевральные и т.д.), для исключения этого процесса надо прослушать легкие (на стороне поражения не будет слышно дыхательных шумов) и сделать обзорный рентген снимок органов грудной полости. Чаще всего боль в грудной клетке связана с позвоночником, с его шейным или грудным отделом (межпозвоночные грыжи и пр).
Здравствуйте, дочке 13 лет, появились такие симптомы, идут второй день как болят рёбра с левой стороны при нажатии, и иногда и просто болят что отдаёт в сердце, болит подмышка, жгучая боль, болит лопатка, боли в области сердца, стихают и потом опять, немного побаливает так-же...
Здравствуйте.На протяжении нескольких лет присутствует синусовая аритмия.На данный момент уже не обращаю на неё внимание,но Последние дня два непорядок,вчера перед сном перебой,резкий скачок пульса,одышка, после перебоя,далее через пару минут всё в норме.Сегодня когда...
Дмитрий, по экг - все в порядке., только умеренная синусовая тахикардия. Ишемии миокарда нет, патологической аритмии нет. Все нормально у Вас с сердцем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Проблемы с сердцем, вернее с ритмом, уже довольно давно, лет с 18. В молодости говорили, что ВСД и повышенная тревожность, пила успокоительное. Органических проблем с сердцем нет. На приеме у кардиолога всё ок, кардиограмма нормальная, на холтере 1-2...
Здравствуйте, в груди ощущение как будто отрыжка или что то икоты , и измеряя пульс сердце пропускает удар, это происходит раз 10 в день ,т.е сердце пропускает удары через раз бьется. 2 года назад делал эхо кг , узи всех сосудов , все в норме . С детства тахикардия...
Здравствуйте
Описанные жалобы вероятнее всего обусловлены экстрасистолами (внеочередное сокращение сердца) , данное состояние при отсутствии органической патологии сердца (пороки сердца, перенесенный инфаркт) не опасны
В таких случаях рекомендуют выполнение холтера с целью оценки количество экстрасистол за сутки, также с целью исключения вторичных причин рекомендуют общий анализ крови, ттг, ферритин, коррекция тревожности при наличии и патологии желудочно-кишечного тракта (если есть рефлюкс, изжога)
Здравствуйте, меня беспокоит сильная тревожность и навязчивость, изза навязчивых мыслей начинветься сильная тревога, а из-за сильной тревоги бывают панические атаки. Вообщем замкнутый круг. Обратился к психотерапевту мне назначили фенибут он мне плохо помогает, подскажите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ранее лечилась от панических атак в метро, общественном траспорте. Всё прошло.
В настоящий момент мчает проблема, я ем еду с огромной тревожностью, ем но в мыслях (я сейчас умру от аллергии). Новую пищу, продукты вообще не пробую. Но тревожность уже...
Мария,
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала психотерапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Здравствуйте, при диагнозе депрессивное расстройства на фоне адаптации, тревожное состояние, па, бессоница, врач назначал сначала грандаксин, феназепам 10 дней, потом элицею 2 дня( появилась тошнота) , потом вальдоксан на ночь 4дня( усилилась головная боль, сон еще хуже...
Здравствуйте!
От такой карусели препаратов естественно ничего хорошего не будет. Как давно и в какой дозировке принимаете фенозипам?
Как регулируете вопрос со сном?
Нужно разбираться глубже, вам нужна полноценная консультация психотерапевта.
Здравствуйте, при диагнозе депрессивное расстройства на фоне адаптации, тревожное состояние, па, бессоница, врач назначал сначала грандаксин, феназепам 10 дней, потом элицею 2 дня( появилась тошнота) , потом вальдоксан на ночь 4дня( усилилась головная боль, сон еще хуже...
Вы все пьёте урывками, так не получиться, давайте вернёмся к элиуеи по пол таблетки утром 6 месяцев, тошнота пройдёт после 5-6дней приёма, пока она наберёт обороты и начнёт действовать принимайте атаракс по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, при атаке альпразалам по 1 таблетке, быстро снимает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пжл , я -тревожная мама ..,в последнее время было много стресса и сейчас чужую что не справляюсь , чувствую пульсацию то в ноге, то в руке , но в спине , прошла тест : тревожность 11, депрессия 1, пью магний б6, атаракс , витамины группы б , что -то...