Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Да,данные витамины можно принимать одновременно ,их достаточно часто назначают вместе .
Витамин B6 улучшает усвоение магния.
Лучше принимать после еды, чтобы избежать раздражения желудка.
Здравствуйте! Нигде не могу найти информацию по витамину В8 (инозитол). Кому этот витамин необходим, каково его действие, в каких продуктах можно найти, в каких количествах принимать, с чем не совместим и т.д.
Евгения, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Инозитол – это витаминоподобное вещество, которое ранее относили к группе витаминов B (поэтому и называют витамином B8), но на самом деле оно производится в организме человека.
Кому данный витамин необходим?
1. Женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
2. Людям с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа.
3. Людям с психическими расстройствами.
4. Людям с метаболическим синдромом.
5. Для улучшения качества яйцеклеток и сперматозоидов.
Действие.
Улучшение чувствительности к инсулину.
Регуляция гормонального баланса.
Поддержка нервной системы.
Регуляция настроения.
Улучшение метаболизма.
Поддержка здоровья кожи и волос.
Продукты.
Фрукты: цитрусовые (апельсины, грейпфруты), дыня, персики.
Овощи: зеленые листовые овощи (шпинат, салат), брокколи, брюссельская капуста.
Бобовые: фасоль, чечевица, горох.
Цельные зерна: коричневый рис, овсянка, цельнозерновой хлеб.
Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника.
Яйца: особенно желток.
Дозировка инозитола зависит от конкретной цели приема и обговаривается с врачом.
С чем не совместим.
Лекарства, влияющие на уровень сахара в крови, так как инозитол также может снижать его.
Антидепрессанты.
Индивидуальная непереносимость.
Будьте здоровы!
На больничном н ахожвсь 5 месяцев,перелом шейки бедра,сейчас все срослось,остеопороза нет,на улице хожу с тростью,могут ли мне оформить группу инвалидности? Операция была,зафиксировали тремя винтами..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Заболела в субботу, началось просто с першения в горле, затем к вечеру поднялась температура до 38,2.
Кашель, чихание, сильная заложенность носа и ломота.
Максимальная температура была 38.4, после жаропонижающих падает, но медленно и потом опять поднимается.
Пью...
Добрый день! У меня немного тупая история)) Я не знаю свою группу крови , сдавала анализ крови недавно, там написано а2в (4)+, это значит четвёртая? Мама уверяет что в роддоме ей сказали что у меня 3+. Может ли быть ошибка в анализе? Как уточнить ?
Здравствуйте. У меня сегодня произошёл сильный буллинг из-за которого я побила девочку. Не известно, что завтра с нами будет. А группа меня уже не первый раз доводит до истерики. У меня раз в месяц нервный срыв, но тут боюсь, что дойдёт до лезвия
Добрый день, Ника. Я понимаю возраст не тот, но вам надо обратиться к директору, к своим родителям, видимо ситуация запущена, и это уже затянувшийся процесс, издевательств над вами. Я понимаю, что вы будете выглядеть в чужих глазах слабачкой, но лучше так и бороться таким образом, чем встать на учёт в полиции (если вы воспользуетесь лезвием). Если после похода к директору, возобновятся издевательства идите опять и просите повлиять, иначе вы обратитесь в полицию на этих людей. Защищайте себя, но только предотвращая их (пойти к директору, обратиться к родителям, пойти в полицию). Это тяжёлое время для вас пройдёт и вы возможно никогда не увидите больше этих людей, а даже если увидите, они будут бояться к вам подойти, потому что будут нести ответственность за свои действия. Их могут поставить на учёт и потом будут проблемы дома и в будущем, надо будет доказывать что они достойные граждане нашего общества.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, состояние после ковидной пневмонии. Болела с 26 августа. Сейчас мучает постковид. На данный момент боль в горле на миндалинах белый налет уже 7 дней. Горло заболело раньше дня на три. Полоскаю хлорфилиптом, брызгаю Татум Верде. Температура 37.1, 37.2. После...
Здравствуйте!
Инфекцию дальше не разнесете, она и так имеется в ротовой полости, Вы же при этом кушаете, пьете воду. Другое дело что при остром периоде тонзиллита нельзя выполнять такие манипуляции как ФГДС.
Пролечить стрептококковую ангину можно аетибиотиком согласно чувствительности. После лечения выполнить совместно с ЛОР врачом полный курс санации миндалин.
Нашли стрептококк агалактия 10 в пятой степени. Срок 36,5 недель.
Прочитала, как это опасно для ребёнка.
Не лучше ли ребенка рожать кесарево, а не естественным путем с антибиотиками?
Будет ли таким способом меньше вероятность заразиться?
Как потом дальше общаться с...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Нет. Носительство стрептококка не является показанием для оперативного родоразрешения. В родах будет болюсная антибиотикопрофилактика- этого достаточно. Общаться как и всем) и целовать, и обнимать) желательно первые 3 месяца только маме и папе) ну и близким, кто живет вместе
ИБС:Стенокардия напряжения ФК II. Атеросклероз коронарных артерий (КАГ от 23.04.2019г.) Стеноз передней межжелудочковой артерий в проксимальной трети до 99%, промежуточной артерии в устье до 30%, правой коронарной артерии в средней трети до 20%. Баллонная ангиопластика...
Здравствуйте! Для принятия решения об инвалидности у пациентов с заболеваниями сердца важна выраженность сердечной недостаточности и определяется это не только данными узи ( эхокардиографии) но и анализом крови на NtproBnp. По данному диагнозу по узи сердца выраженных изменений и показаний для группы инвалидности нет, поэтому очень важны данные анализы что указала выше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беременность 32 нед,2 дня. Подскажите, делала узи 3 скрининг в гос.уч. 16.10 там поставили маловодие ИАЖ 80. Гинеколог стала направлять в стационар, я пока отказалась, попросила переделать узи. Второе узи сегодня 19.10. Иаж так же 8 написали, как умеренное...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Дарья!
Маловодие не большое, кровотоки хорошие, ребенок не страдает, поэтому можно наблюдаться амбулаторно - но раз в 7 дней контроль узи и уздг обязательно. Объем выпитой жидкости не влияет на колличество околоплодных вод