Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой режим сна стабильный и нормальный Но я каждый раз когда просыпаюсь не высыпаюсь На будильники не реагирую и часто из-за этого просыпаю Мне кажется что меня даже танком не разбудишь Родные жалуются на мой сон Ещё не получается заснуть очень долго исключение если устал
Здравствуйте, во сколько ложитесь спать и просыпаетесь?
Низкий ферритин у ребенка
1 ответУ сына, почти 7 лет, сезонная аллергия, сдавали анализы и Ферритин в том числе. Результат - 11. Бывает , что жалуется, что устал, синяки под глазами тоже бывают. По таблице вроде в пределах нормы, но пишут что ниже 15 это уже нехорошо. Что делать? Какие еще досдать анализы?
Здравствуйте, Ольга! Перечисленные жалобы могут наблюдаться при дефиците железа. Железо - очень важный элемент для детей, так как они активно растут, оно необходимо для слаженной работы организма. Если его запасы недостаточны, то их рекомендуется восполнять. Депо железа - это ферритин, стремятся пополнить его запасы выше 30 мкг/л (это минимальный оптимальный уровень). Лаборатории пишут слишком широкий диапазон нормы. Меньше 20 мкг/л уже считается дефицитом. В таких случаях рекомендуется оценить в общем анализе крови уровень гемоглобина, эритроцитов, эритроцитарных индексов. Если гемоглобин в норме, то это ещё пока не анемия, а латентный дефицит железа. Его тоже нужно корректировать, поэтому в таком случае показана очная консультация специалиста, так как рекомендуется назначение препаратов железа (к примеру, Тотема, Мальтофер). Сама по себе терапия железом длительная (минимум 2-3 месяца с контролем анализов спустя 1 месяц после начала терапии). Контролируют ОАК, ферритин, ОЖСС, коэффициент насыщения трансферина. Плюс не рекомендуется сдавать эти анализы в период болезни и, минимум, 14 дней после нее, так как показатели могут быть ложно повышены/снижены. Одним лишь питанием исправить дефицит не получится, но гемодиету рекомендуется усилить (давать больше продуктов, богатых железом по составу).
Немеет и болит правая рука
7 ответовНемеет и болит правая рука. Началось недели две-три назад. Сначала просто немела. Особено болит ночью, под утро, часа в 4. Немеет мизинец и безымянный палец. Болит вдоль всей руки. Ощущение что что-то мешает помышкой, но при прощупывании ничего нет. Не высыпаюсь, устал от боли
Здравствуйте. А в шее боли не беспокоят? Движения в плечевом суставе безболезненны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я просто хочу освободиться
2 ответаЗдравствуйте. Как быть, если от всего устал и хочешь умереть, но на мне большая ответственность. Я готова на любое для себя с....во, но постоянно вспоминаю, что я ещё должна и обязана. Как забить на всех и все и просто уйти? Почему меня что то держит?
Здравствуйте, если у вас есть мысли о самоубийстве, то это крайне серьезно. Обратитесь за помощью лично к психиатру или психотерапевту . Можно подобрать варианты лечения и нормализуется эмоциональное состояние , вы обязательно вернете радость и желание жить. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Отомикроз, не помогает лечение
9 ответовЗдравствуйте. Врач полгода назад поставил отомикроз. Выписал Антибиотик и Тербинафин. Пролечился , не помогло. Через 3 недели повторил, месяц ничего не беспокоило и началось снова. Зуд , выделения из уха. Сейчас сходил к другому доктору, назначает то же самоё, с добавлением...
Сдайте обязательно мазок из уха. Уровень сахара проверяли, в норме? Как сдадите начните капать в ухо капли полидекса по 4-5 кап 3 раза в день , 7 дней. Далее используйте мазь тридерм или Акридерм ГК, наносить тщательно тоненький слой ватной палочкой, круговыми движениями, в ухо, до чувствительной зоны. Обязательно старайтесь беречь ухо от попадания воды, используйте беруши во время прямо душа или купания, длительное время, больше месяца точно.
У ребенка кашель уже 5 лет
2 ответау ребенока кашель уже пють лет. Были у ЛОР Врача, у пульмонолога, у гастроэнтеролога. Проходили лечение. Но он не перестал кашлять. Его горло покрыто пупырышками и эти пупырышки идут по всему пищеводу. Горло просто ужас все рыхлое как будто у него там бомба взорволась. Что...
Здравствуйте. На ЦМВ, ВЭБ, хламидии, микоплазмы пневмонии, мазуи из знвп сдавпли? Аллергии нет? Пропейте Исмиген по 10 дней в месяц 3 месяца, пройдите курс соляных пещер, ВЛОК, озонотерапию в/в курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Исправление близорукости
1 ответЗдравствуйте! Есть уже как лет 10-15 близорукость. Была -2.00, года два-три назад заметил, что лучше вижу с линзами на -2.25. Ношу двухнедельные линзы Accuvue Oasis. Ношу пару по месяцу. Очень устал от них. Глаза устают от трения, пыли. Возможно ли нормализовать зрение?...
Добрый день. Без операции исправить зрение можно только с помощью очков или линз. Сейчас есть возможность использовать ортокератологические линзы (ночные). Надеваете их на ночь и за 8 часов сна кривизна роговицы изменяется, в течение дня видите хорошо без линз.
Проблемы со стулом
5 ответовУ нашего ребёнка начались проблемы со стулом!! три дня не какали ,поставили глицериновые свечи, с трудом прокакался, очень сильно устал< после этого не какали два дня< постоянно тужится, от этого устаёт, после опорожнения из попы выделяется прозрачная слизь!!! принимаем...
Это псевдозапор. До 7 дней на грудном вскармливании допустимо!!! Запаситесь микролаксом, методикой массажа животика и терпением!!! Все пройдет через 1-4 недели. Через это проходят ВСЕ!!! Можете подавать пробиотики курсом 2 недели. Лучше эубикор- плохо растворяется, но содержит послабляющий компонент.
Устал уже от этого вина, вроде бы и не запойный но как выпью, так обязательно что-то происходит плохое, я уже обращался к вам и опять очень хочу, пять лет вообще даже думать не думал, а потом как что-то щелкнуло и потихоньку стал выпивать и вот итог
Здравствуйте. Очень хорошо, что Вы понимаете проблему и то, что алкоголь не делает Вашу жизнь лучше. И что у Вас есть ресурс на длительные ремиссии. Значит, Вы можете справляться - значит, справитесь! Нужно мобилизировать свои силы. Вам стоит: - Обратиться к психологу или психотерапевту для индивидуальной работы, чтобы разобраться в Ваших внутренних трудностях, изменить восприятие жизни, сформировать интересы и цели, выработать конструктивные психологические установки и способы совладания со стрессом и желанием выпить - Обратиться к наркологу или психиатру, чтобы врач оценил Ваше состояние и при необходимости выписал Вам поддерживающую терапию для нормализации сна, снижения тревоги, борьбы с депрессивной симптоматикой (в зависимости от того, что Вас беспокоит) - Найти и посещать психологические группы поддержки, группу анонимных алкоголиков или зарегистрироваться на форумах или сообществах, где люди с алкогольной зависимостью поддерживают друг друга, настраивают на трезвую жизнь и дают советы в соответствии с личным опытом Дистанционно поработать со специалистом можно здесь, на сайте, обратившись за индивидуальной консультацией. А если есть возможность, то обратитесь очно. Здоровья Вам, сил и позитивного настроения! С уважением, Анастасия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель сухой
24 ответаЗдравствуйте. Ребенок 12 лет, уже второй месяц кашляет. Делали рентген, все чисто. Пропили синекод. Сейчас принимаем антибиотик кларитромицин, уже 5 день. Изменений никаких. Сдавали кровь. Есть на руках анализы. Я уже не знаю что делать. Он устал от кашля. Кашель постоянно, и...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, откашливается ли что-то у ребенка? Кашель на протяжении всех суток или в отпределенный промежуток времени, в определенном положении? Есть ли эпизоды закашливания?