Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Не так давно меня начал беспокоить мой сахар.
А ситуация такая, в течении месяца я в январе сидела на очень жёсткой диете для снижения веса (питалась на 1000-1300 калорий) и в конце января у меня возникла ситуация,когда мне стало плохо.
То есть сначала возник...
Здравствуйте!
Такая симптоматика характерна для реактивной гипогликемии на фоне перенесенного дефицита калорий.
Представленные анализы показывают, что диабета у вас нет. Но сам механизм регуляции сахара нарушился из-за диеты.
Булочка и сок это быстрые углеводы, они мгновенно подняли сахар в крови.
Поджелудочная железа, привыкшая к голоду в январе, теперь предостерегается обычной еды и выбрасывает избыточное количество инсулина.
Инсулин слишком резко опускает сахар ниже нормы через 1-2 часа после еды. Мозг фиксирует падение глюкозы как смертельную опасность и выбрасывает адреналин.
Адреналин вызывает панику, слабость, дрожь и дурноту. Это не паническая атака, а реакция тела на падение сахара.
Для жизни опасности нет. Организм сам поднимет сахар за счет ресурсов печени, но самочувствие при этом плохое .
В таких случаях могут рекомендовать:
Не есть булочки, конфеты или соки отдельно. Только как десерт после полноценного обеда.
Каждый прием пищи должен содержать белок (яйца, мясо, творог) и овощи. Это замедляет всасывание сахара, и инсулин выделяется плавно.
Заменить булки на каши (гречка, овсянка долгого варки), цельнозерновой хлеб.
В ближайшие 2 недели кушать понемногу каждые 3-4 часа, чтобы не давать сахару резко снизиться
Дополнительно сдать индекс HOMA натощак
Иногда после жестких диет инсулин остается завышенным, что и дает такие приступы.🙏🏼
Здравствуйте, уважаемые доктора. В теме вопроса опечатка, вызванная автозаменой "Плохое самочувствие после тренировки".Меня зовут Владимир, мне 35 лет. Начал ходить в тренажерный зал и бассейн, заметил что иногда становится как бы сказать дурно, после...
Добрый день , Владимир)
Описанное вами состояние может возникать по нескольким причина :
1.Это может быть проявлением гипогликемии-тренировки могут снижать уровень сахара в крови , от туда и такие проявления .
Попробуйте включить перекус за 1-2 часа до тренировки (сложные углеводы + белок), можно иметь при себе быстрые углеводы (сок, глюкозу).
2.Выведение электролитов с потом во время тренировки +дегидратация.
В таком случае рекомендуется пить минеральную воду -пить воду до, во время и после тренировки.
3.Так же необходимо исключить анемию .
Для этого необходимо сдать ОАК и ферритин .
Добрый вечер. Меня зовут Ольга, мне 44 года. Меня беспокоит экстрасистолия. По холтеру 4700 одиночных желудочковых. Принимала 12.5 аллафорте на ночь, т.к. в основном экстрасистолия была ночью. Однако, стало сбивать ритм и днем до состояния, когда становится дурно - не можешь...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Не надо так пессимистично . Пока ничего серьезного не вижу у вас. Не идет речи о рча, экс и т д.
Главное -ведение зож, отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность. Контроль за ад, чсс, Холестерином. Контроль узи сердца ежегодно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, помогите расшифровать. Нет ли патологий?
Часто волнует высокий пульс. В покое в среднем 90-110. Иногда до 135 и выше поднимается. Постоянно чувствуется духота воздуха(особенно ощущается нехватка воздуха при выдохе**), ноги холодные почти всегда, стуки сердца...
Здравствуйте, по экг патологических изменений нет
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы
Нужно провести суточное мониторирование
Начните принимать ивабрадин 5 мг 2 раза в день
С результатами анализов консультация терапевта
Нахожусь заграницей, в тропической стране. Подхватила местную инфекцию, тесты не определили какую именно. Сегодня 7ой день как болею, прошли самые страшные симптомы - сильная температура, кашель, ломка костей и мышц, но меня все еще подташнивает. Вообще вся болезнь началась с...
Алина, здравствуйте! В анализах у Вас ничего криминального, есть признаки в вирусной инфекции в виде снижения количества лейкоцитов, уровень СРБ также в норме, это также в пользу вирусного процесса. Тест на COVID-19 Вам не делали? Были ли раньше какие-то проблемы с желудком, кишечником?
Вечер добрый, уже пол года не могу выявить причины болезней
Головокружения.
Позиционные, возникают очень редко,за 5 месяцев 4 случаев
- резко встал
- красил потолки
- спал ночью на животе(2 случая)
Сопровождаются учащенным сердцебиением,потливостью,тошнотой, проходит само...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проводила осмотр молочных желез из-за травмы . 3 узи подряд в течении месяца, для отслеживания динамики. Травма была на левой груди , но неожиданно нашли очаговое изменение в правой груди! О котором я даже не подозревала (не прощупывается) По первому узи...
Добрый день!
По узи образование доброкачественное.
Но с учетом размеров - обязательно выполнение трепан биопсии. Не имеет смысла просто наблюдать.
Делаем биопсию. Подтверждаем доброкачественный характер и тогда спокойно наблюдаем
Здравствуйте, Уважаемые Доктора!
Всё началось в среду, убирался в комнате, стало после уборки плохо. Я сильно перепугался, состояние такое, будто в невесомости нахожусь (пьяный), как будто голова кружится (состояние непонятное) и подташнивало слегка, но несильно (может...
Здравствуйте, эктопия миндалин протекает бессимптомно, лечения не требует.Вы прикрепили 2 МРТ, за 20 и 22 год, они сделаны в разных центрах, опущение миндалины до 3-х в некоторых случаях до 5 мм считается нормой, при этом может быть использован термин эктопия. Т.е. предыдущие рентгенологи могли просто не выносить это в заключение. Раз в месяц делать МРТ не нужно, достаточно повторить через год, желательно в этом же центре. Раньше -при необходимости.
Здравствуйте. Заболевание затянувшееся. С 13 июля лечилась сначала у лора. По итогу оказалось, что невралгия.
Назначения врача.
В клинике сделали укол дипромета 1,0.
Нейромультивит, Трентал 400 (2 р в день 10 дней).
Финлепсин (тева) 200 мг - 1 т 2 раза в день 5 дней. Затем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 15 лет, я парень ,я скорее всего бисексуал, не уверен в том, что хотел бы родиться мальчиком, а не девочкой, тк нравится все это, смену пола не собираюсь делать, нравится доминирование надо мной, но позволяю такое тоьтко самым близким людям, нравится сама мысль о том, что...
Здравствуйте! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.