Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю какие анализы сдавать
8 ответовЗдравствуйте, сделала узи желчного пузыря, густая желчь, сказали идти к гастроэнтерологу. Гастроэнтеролог назначил: клин. Ан. Крови, сах. Крови. б/х (печен. Пробы). Иду сдавать в платную клинику, но не знаю на какие показатели сдавать кровь. В мед центре тоже не могут...
Здравствуйте. Сдавать все, что написал врач: ОАК, сахар крови, биохимию (к биохии оносятся: о.белок, билирубин общий + фракции, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, холестерин).
Здравствуйте, мне 17, во время игры в баскетбол год назад сильно повредил правую стопу, (упал не поставив её прямо), от помощи врачей отказался, около 2 месяцев плохо ходил, сейчас вроде прошло всё, но понял что когда я напрягаю правую ногу то есть допустим пытаюсь...
Добрый день. Сколько вам лет? В покое нога болит? Объем движений одинаковый если сравнивать две ноги совершая одни и теже движения? Отек или покраснение в области пяточной кости или ахиллово сухожилия есть?
Здравствуйте. Бьёт муж, вместе мы 2 с половиной года. Перед браком было такое ,что бьёт , но этого долго не было, мы решили съехаться, все было хорошо, поженились.. спустя время решили вместе выпить (у него странная зависимость к крепкому пиву). Все было хорошо, до того...
Здравствуйте, Надежда. Помиритесь с родителями. Вы сейчас в реальной опасности. Весь набор мерзавца - и пьет, и бьет и вину не признает - перед вами. Ваши родители - родные люди. И они вам помогут. Не думайте, что они вас не примут - как раз наоборот. Скажите им , в какой ситуации вы сейчас находитесь. Скажите, что очень нуждаетесь в и х поддержке и помощи. И обязательно подумайте - стоит ли свою жизнь и далее связывать с этим человеком?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, делать дальше?
2 ответаМне 20 лет, вышла замуж год назад, с мужем вместе 3 года. Всё было хорошо, но в последнее время мы почти не разговариваем, я чувствую себя одинокой, он часто сидит в компьютере. Если разговариваем, постоянно ругаемся. Дело в том, что у него умерла бывшая жена, остались дети,...
Здравствуйте. Идеальный вариант это семейный психолог.
Не знаю что будет дальше
1 ответздравствуйте, родители разводятся на почве обмана со стороны мамы и из-за фин.плана. мне очень обидно, то что так произошло. мама поменялась, нет желания сбилизиться с ней как раньше что ли, мы никогда не были близкими особо, но сейчас, к примеру, когда я рассказываю что-то, ...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Развод родителей действительно очень тяжелый процесс для ребенка. Не ищите виноватых, потому что их нет. Брак - это союз и если с одной стороны взорвалось, значит с другой стороны была зажжена спичка. Для ваших родителей это такой же большой удар, поэтому возможно будет не совсем приятное поведение с их стороны, и это нормально. Этот период просто надо пережить, да он очень неприятный, но он закончится и жизнь в вашей семье стабилизируется. Потому что, благодаря вам,- детям, семья никуда не исчезнет, папа и мама останутся в прежних ролях - ваших родителей. Изменяться только их роли друг для друга и ваши условия совместного проживания. К этому нужно время чтобы привыкнуть и принять. В помощь рекомендую книги: Кристине Нестлингер «Само собой и вообще» Макс Бременер «Чур не игра» Жаклин Уилсон «Новый старт» Петра Соукупова «Бертик и Чмух» Елена Габова «И отец мой, и мама моя» Ульф Старк «Пусть танцуют белые медведи» Выберете ту, что больше всего откликается)
Я не знаю что происходит.
1 ответЗдравствуйте, мне 24 года. Я после ковида - очень тревожный человек. Я постоянно ищу у себя какие-то заболевания. Тревога ситуативная. Недавно умер дедушка, тревога сразу подскочила. Мне прописали грандаксин, пить не стала начитавшись отзывов. Потом в итоге стало будто...
Здравствуйте. Понимаю ваши страхи. Но это не проблема с головой. Это называется ипохондрия. У вас тревожное расстройство вероятнее всего. Вариантов лечения два 1. Антидепрессанты +психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом) 2. Просто психотерапия без препаратов Одни препараты без психотерапии не решат корень проблемы. Так как работают на уровне биохимии. Нельзя никак, будучи в тревожном расстройстве попасть в шизофрению. И если у вас возникает панические атаки, если у вас возникает тревожная мысль касательно здоровья, деперсонализация на фоне тревожности, Если у вас есть навязчивые мысли любого характера - страшные,не правильные, извращённые, пугающие - это не признак сумасшествия - это признак тревожного расстройства. Причина ипохондрии всегда в том, что вас что-то не устраивает/не принимаете/противоречия между хочу и могу/проблематика какая-то в жизни- если кратко, существует некий раздражитель/внутренний конфликт или противоречие. И это напряжение переходит в ипохондрию/инстинкт самосохранения. Это если простым языком. ипохондрия – это смещение доминанты. Из-за того, что человек находится в субъективно неразрешимой ситуации, у него возникает напряжение=ипохондрия. Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить. Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные. Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни. Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях. Важно отличать тревожную мысль от реальности. Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило. Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так: 1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью) 2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее. 3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку. В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле. По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы. По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю куда себя деть
1 ответНе понимаю что со мной происходит, друзей почти нет, бросил молодой человек на днях после определенных событий, ужасные отношения и проблемы с родителями, целыми днями ничего не делаю, не выхожу на улицу, чувствую полное опустошение, не знаю куда себя деть и как решить все...
Здравствуйте! А что в планах на лето? Что-то планировали как вы его будете проводить? Что предлагают родители? С чем вы соглашаетесь, а что вам не нравится в их предложении? Может это какой-то лагерь, санаторий, совместная поездка куда-то?
Не знаю кому задать вопрос?
5 ответовЗдравствуйте, не знаю какому специалисту задать вопрос. У меня очень болит язык и неприятный вкус во рту. Спрашивать то ли гастроэнтеролога то ли венеролога? Я связываю изменение вкуса и цвета языка с тем, что целовалась с малознакомым мужчиной. На языке странный налёт и...
Здравствуйте. Налет на языке чаще всего является следствием неблагополучия желудочно- кишечного тракта. Поэтому рекомендую при наличии жалоб со стороны ЖКТ дообследоваться у гастроэнтеролога, сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, альфа-амилаза, билирубин общий, прямой и непрямой), кровь на ферритин, вит В12, фолиевую кислоту, сдать кал на копрограмму, выполнить ФЭГДС, узи органов брюшной полости. Рекомендую также сдать анализ соскоба с поверхности языка на бак. посев с определением чувствительности к антибиотикам и антимикотикам при выявлении патогенной флоры в диагностическом титре. Покажитесь отоларингологу и стоматологу. Соблюдайте гигиену полости рта, откажитесь от курения (если курите). Можете полоскать ротовую полость теплым отваром или настоем ромашки, раствором ротокана, орошать язык мирамистином или 0,05% раствором хлоргексидина 3 р/д после еды. Соблюдайте щадящую диету (раздражающую, острую, горячую, грубую пищу из рациона уберите.)
Я не знаю что мне делать
1 ответМне 12, может покажется что этот возраст маленький, что я вообще просто жалуюсь, но мысли о суециде, поялисиь у меня давно, лет так с 8...я боюсь говорить кому либо о порезах, то на моих руках, я ношу перчатки, я боюсь родителей, безусловно я люблю их, но в воспитании есть...
Здравствуй! Чтобы получить консультацию психолога Детского телефона доверия, не нужно заранее записываться и ждать приема несколько дней. Нужно просто позвонить по номеру 88002000122 и дождаться ответа консультанта. Это бесплатно и анонимно. Обязательно позвони и тебе помогут! Поговорят с тобой и расскажут, как помочь себе. Здесь несовершеннолетних консультировать нельзя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ходил к стоматологу 23 января, думал что у меня был кариес между зубов, но она сказала, что это зубное отложение, после чего она посмотрела другие зубы и нашла 5 зубов с кариесом, попросил показать, и она мне показала через зеркало, кариес я увидел и решили...
Здравствуйте, прикрепите фото зуба)