Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кормление и сон
1 ответНам 1,5 месяца... Исключительно на ГВ. Просит грудь каждые 30 минут если не спит... Спокойно н елнжит колики... Все время на руках или сесет грудь... В весе за 1,5 месяца набрали 2 кг. В росте 4 см добавили... Спит только на животе у родителей, при этом очень трудно уложить...
Здравствуйте. Маме убрать молочку, сдобу, сладкое, пучащее. Ребенку делать массаж живота плюс газоотводной трубки. Пребиотики на 1-3 мес.
Можно ли спать в шезлонге
9 ответовДобрый день! ребёнку 2 месяца,с месяца почти шезлонг незаменимая вещь у нас. Может уснуть в нем. Скажите можно не долго спать ребёнку в нем? Или по возрасту рано его использовать? Фото положения ребёнка приложила.
Здравствуйте! Фото пока не прикрепилось.
у меня постоянные головные боли и слабость в организме, постоянно спать хочу. поэтому я хочу пить витамин Д-3 и омега - 3. можно ли пить вместе эти препараты узнать хочу? что мне сделать посоветуйте.
Добрый день. Да, эти препараты можно пить вместе. Вы как-то обследовались? Хорошо было бы сдать ОАК, кровь на сывороточное железо, тканевой ферритин, гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, работаю в ночные смены 2/2 в аптеке, ночью спать получается редко, практически никогда, по возвращении домой после смены сплю нормально с 9-11 утра до 6 вечера, но вот если ложусь спать ночью, неважно в 12 или 4 утра просыпаюсь максимум в 7-9 часов утра, больше...
Принимать перед ночным сном.
Ребёнок плачет при укладывания спать
6 ответовЗдравствуйте. Мой ребёнок плачет, когда я его укладываю спать, качаю, он кричит,психует, но чаще без слез, кладу он весёлый улыбается. Что делать я незнаю, укладывания стали просто ужасными. Малышу 5 месяцев. Посоветуйте, пожалуйста,что делать.
Здравствуйте, десна не набухшие ? В таком возрасте начинается синдром прорезывания зубов, малыши очень беспокойны
Кашель когда ребёнок ложиться спать
23 ответаНам 11 месяцев , на фоне Зубов температура, больше нет симптомов! Но когда ложу дочу спать, как уснёт начинается кашель, такое чувство что вызван чем то , сухой аж до рвотного рефлекса , что это такое ? Как помочь малышке?
Здравствуйте Скорее всего есть постназальный затек на фоне отека в носоглотке В нос сейчас начните Називин беби 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор беби 3 раза в день Наладьте микроклимат в комнате В комнату поставьте увлажнитель, Норма влажности 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странная дрожь (боюсь спать)
23 ответаДобрый день, ночью во время сна произошло очень странное ощущение и теперь мне очень странно спать. Я очень хорошо запомнил. Я сплю, снится сон в этот момент во сне появляется как будто фигура большая животного и ощущение как будто животное толкает лапами дрожь проходит от...
Здравствуйте .вам нужна консультация психотерапевта
Здравствуйте! У меня дочке 4,5 месяца. И весь месяц она ночью просыпается каждый час почти. Ворочается, крутится, кряхтит и если я не возьму ее из кроватки и не дам грудь, она начнет кричать. Я ее беру из кроватки и даю грудь потом кладу обратно. Через 40 -60 минут она опять...
Здравствуйте. Скорее всего,ребенку не подходит режим дня,отсюда слабое давление сна днём и просыпания ночью. Сколько вы выдерживает время бодрствования днём ? Какой способ засыпания используете ?
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
16 ответовЗдравствуйте не знаю к тому ли врачу вопрос. Но я уже не знаю к кому идти. Есть такая проблема, ложусь спать во первых не могу уснуть долго, во вторых и самое плохое начинаются ужасы, прям начинает сковывать страх, ужасные не контролируемые мысли, из сна начинает выкидывать...
Здравствуйте, данные симптомы могут быть признаком тревожного расстройства. Я бы посоветовала обратиться ОЧНО к неврологу или хорошему психиатру. На данном этапе попробуйте прием мелатонина и соблюдать гигиену сна: исключить кофеин, никотин перед сном, проветривать помещение, избегать употребления тяжелой пищи перед сном. Назначение любых препаратов от бессонницы, строго по показаниям и после очной консультации со специалистом.