Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быть
2 ответаЗдраствуйте мужа посадили под следствия я очень сильно переживаю.успокаительные не помогуют.Такое состояние что плакать не охота а слезы сами текут из глаз.Ребенок из-за того что видит как я плачу спрашивает что случилось мама.Ему только 7 лет говорить что папа под следствием...
Здравствуйте. Сочувствую вашей непростой ситуации. Пейте Деприм, МагнеВ6 форте, Грандаксин курсами по 1 месяцу. Переключитесь на работу, воспитание ребёнка, отвлекайтесь от плохих мыслей, там вы уже ничего не можете сделать. Ребёнка скажите, что папа в другой стране на работе. Держитесь. Удачи и терпения вам.
Здраствуйте,прошу Вас ответить мне.Я перестал вести активный образ жизни,заниматься спортом,ходить гулять,перестал заботиться о своем теле и учебе.В целом у меня пропал интерес ко всему.Я не могу заставить себя что-либо делать,мне просто лень,а мои родственники считают,что...
Здравствуйте. У вас возрастной подростковый кризис. Начните читать психологическую литературу, возможно, там вы найдёте смысл. Хорошо помогает природа. Возможно, вам просто нужно побыть наедине с собой
Страх,боюсь людей,плаксивость,не уверенность в себе.всегда была сильная.сама справлялась с проблемами.а сейчас не могу много всего навалилось.жить не хочу,интересс к жизни пропал,видеть не хочу ни кого!
Методики- ПЭАТ Славинский и Седона. Пробуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На протяжении 5 лет ежедневно употреблял A-PVP наркотик. Без перерывов. За это время развилась полная толерантность к нему, с ним состояние организма было просто нормальное, при попытке обойтись без него состояние сильно ухудшалось. Никак не мог завязать....
Здравствуйте. После длительного употребления психоактивных веществ, подбирать заместительную терапию нужно в стационаре. Исключить соматические патологии, которые за 5 лет могли манифестировать при употреблении ПАВ. Самостоятельно, можно пока: нейробион по 1 амп. х 1 раз в день - 10 дней (внутримышечно), фенибут 1 таблетка х 3 раза в день - внутрь, метопролол 25 мг по 1 таблетке х 2 раза в день под контролем пульса и артериального давления.
Уже много лет ем каждую ночь, понимаю ,что это не нормально . Но не могу справиться. Днем ем полноценно ,не голодаю. Стресс есть , но он не больших масштабов. Меня беспокоит что не получается не есть
Здравствуйте, Дарья. У каждого человека своя стойкость и способность переносимости стресса. Аистремс как известно влияет на аппетит. Так называемые ночные заедания проблем именно стрессом и бывают вызваны. Для того, что перестать заедать, вам стоит разобраться с причинами, которые ведут вас к еде тогда, когда голода вы не чувствуете. Это можно сделать с психологом, поойдякурс психотерапии.
Тревожность
8 ответовЗдравствуйте! У меня вот такая проблема. Начинаю тревожиться из-за мелочей, и при этом страдает желудок. Например, я сегодня уезжаю в деревню к бабушке, и уже за час до поездки начинаю "хандрить". А вдруг это, а вдруг плохо будет (хотя я уверена, что не будет, но мы походу с...
Добрый день, Анна. Реакция желудка-ответ на ваши переживания и тревогу. Да, нужно научиться переключать своё внимание, когда приходят тревожные мысли, регулировать глубину тревоги (например, переживания могут начаться с "будет ли сегодня в магазине мороженое определённого сорта до "а вдруг мороженое растает, я испачкаю одежду и сломается стиральная машинка"), не доводя их до абсурда. В идеале, при появлении беспокойства Вам нужно научиться быстро мысленно прокручивать оптимистичный сценарий решения любых проблем, например, "не будет моего мороженого, найду ещё лучше, с новым вкусом, если одеждусразу застирать, то пятно быстрей исчезнет, я умею есть аккуратно".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожностью после замершей
26 ответовДобрый день! 6 января этого года была первая беременность-замершая, кровянистые выделения начались в 5,2, выкидыш в ходу ровно в 7 недель, с 2 таблетками. Эмбриона еще не было. После этого пришли месячные 1 февраля и 28 февраля. 22 марта положительный тест, ХГЧ в...
Здравствуйте, симптомы могут уменьшаться, это нормально. ХГЧ в этом сроке уже неинформативно, такой прирост уже не будет, как на раннем сроке. Сделайте УЗИ, если очень переживаете, ничего страшного от этого не случиться. Лёгкой вам беременности ?
Секс был только 2 раза и то за деньги(мне 24, М). Стараюсь воздер-ся от секса с целью найти постоянного партнёра. Но иногда возникают желание, что бы меня отъимела в попу страпоннса или парень. Что делать
Здравствуйте. Найти постоянно партнёра и выполнить фантазии.
Шумит в ушах, как будто ракушку приложили, мучаюсь месяца 2, раздражительность от звуков в тишине, тревожность 15, дипрессия 12 по шкале, иногда головные боли как будто сжимает голову, тревожностью страдаю давно, внутренний тремор, недостаток витамина d
Амитриптиллин - это не препарат выбора в данном случае Здесь уместно назначение сиозс (эсциталопрам, например) + атаракс и прием длительный. Схема назначается психиатром. Желательно прислушиваться к неврологам и психиатрам, работающим по докмед принципам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравстсвуйте После 9 лет отношений, муж ушел из семьи. Я не знаю, ушел он к кому то или просто На руках остался ребенок 3 года и огромное количество кредитов и долгов Долги общие, но муж гражданский, все долги и кредиты на мне, отдавать придется мне У меня остался...
Здравствуйте. Мне искренне жаль,эчто вы столкнулись с такой сложной ситуацией. Постарайтесь сейчас сфокусироваться на потребностях ребёнка, его день рождения это отличный повод найти в себе силы. Что больше всего радует вашего сына? Может быть вместо дорогого торта и подарков поиграть в его любимые игры? Подумайте о том,какие маленькие шаги вы можете предпринять,чтобы позаботиться о себе. что вам обычно приносит хоть какое-то облегчение или удовольствие? Постарайтесь хотя бы ненадолго переключиться с тревожных мыслей