Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надо ли спать в бандаже
3 ответаБыла операция - пупочная грыжа, образовалась серома. Надо ли спать в бандаже?
Здравствуйте, нет спать в бандаже не нужно, достаточно носить его в дневное время. Здоровья Вам
Не хочет спать в саду
3 ответаВторой год мы ходим в сад. И постоянно оры что она не хочет спать в саду. Я её стала часто забирать в обед. Потому что мне её жалко. Но как приучить ко сну в саду. Она только из за сна не хочет идти в сад.
Здравствуйте, Вероника! Тут причину надо искать в атмосфере садика и воспитателях. Возможно, они слишком наказывают или строги к детям в тихий час. Вашему что-то мешает уснуть, а позже дневной сон стал с негативом ассоциироваться у неё. Скорее, воспитатели не укладывают, успокаивают, а именно требуют, чтобы уснула и спала. А дома днём спит?
Хочу спать,но боюсь уснуть
1 ответОчень хочу спать, но боюсь умнуть, боюсь умереть во сне. Закрываю глаза и когда провпливпюсь в сон как будто срабатывает щелчок и я просыпаюсь. Я устала о этого состояния. Что делать? Какие могут быть пречины и последствия. Главный вопрос не умру я если усну?
Здравствуй. Чтобы справиться с вашими страхам нужна очная работа с психотерапевтом или по Скайпу. Попейте пока Грандаксин или Фенибут 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Переодически с осени с октября где то хочется спать. Вчера это усилилось. Вчера днём поспал пару часов. Ночь поспал 8 часов утром проснулся опять хочется спать, боюсь уснуть. Частый стул( по 4 раза а день) не понос, не диарея. С вечера со вчерашнего дня сам...
Добрый вечер) оценю сейчас
Не могу спать
9 ответовЗдравствуйте. Из-за нервов и нарушенного режима переодически не могу уснуть. После дня без сна заснуть мне очень сложно. Сейчас я не могу заснуть уже вторые сутки. Просто лежу по ночам. Я только что переболела ОРВИ, вышла с больничного и мне нужно на несколько дней выходить...
Здравствуйте. Снотворные препараты только по рецепту. Ситуационно обычно применяют донормил или зопиклон. Без рецепта можно попробовать принять мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Также можно принимать КорвалолФито ( в нем травки) по 1 таб 2-3 р в день. Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин в крови, возможно есть дефицит. Гемоглобин в норме?
Дневной сон
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 6мес, отказывается спать днем дома, точнее спит на руках(и то не всегда) , как только кладу в кроватку/диван/коляску- кричит. Стоит только выйти на улицу она сразу в сон и может проспать 2 часа (только в движении), но в плохую погоду же не выйдешь. Уже...
Вы еще очень маленькие, биоритмы только начинают формироваться, четкой выработки мелатонина(гормона подготавливающего ко сну, и отвечающего за спокойный сон малыша) еще нет, поэтому колебания со сном и частые ночные пробуждения с беспокойством, короткие интервалы сна, могут быть вариантом нормы Старайтесь укладывать при первых признаках усталости. В квартире поддерживать оптимальные условия: температура не выше 21-22 градусов, влажность не ниже 50-60%. На улице как раз свежо и прохладно, поэтому малышу легче уснуть на улице
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь перестала спать в кроватке и манеже. Раньше засыпала в манеже под колыбельные, и потом мы перекладывали спать в кроватку. Засыпала и днём и вечером. Ночью правда засыпала неохотно, обычно ложилась к часу ночи и спала до десяти утра. Днём спала от 1,5до3 часов. Ни с того...
Чем занимается ребёнок в течении дня?
Режим сна и прорезывание зубов
17 ответовРебенку 6,5 месяцев (ИВ+прикорм). Прорезываются верхние зубы (нижние два уже растут). Начал просыпаться в 4 утра и не спит (причем есть ему рано, мы едим позже, то есть не от голода просыпается), возможно уложить только через час, потом спит 40 минут и опять просыпается в 6...
Пожалуйста, растите здоровенькими!
Как наладить режим ребенка ?
13 ответовЗдравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, с рождения спит плохо ,ребенок всю ночь просыпается то и дело и плачет , крутится , вертится , ее надо подкачивать иногда может сама уснуть. В 8 месяцев перешли на вб 3 часа , но последнюю неделю я заметила , что наверно 3 сон лишний ,...
Здравствуйте! До года трудно сформировать режим . Но в 8,5 мес можно попробовать такой режим. Сны по 30-40 минут - норма причина такой ночи может быть и нормой, может умелки , зубы , недогулы или перегул днём. 1. Подъем до 8 утра. 2. Первый сон через 2-2,5 часа 3. Второй сон через 3-3,5 ч после 1 сна 4. Перед ночным сном самое длинное ВБ-3,5-4 часа. Ритуалы перед сном обязательно. Можно попробовать сначала с 3 снами, если в течении месяца будет плохо спать, значит, переходим на 2 сна. Или сразу пробуем с 2 снами выстраивать режим. Ночной сон должен Быть уже до 20:30 в вашем возрасте! Но , в целом, это не патология, а норма , тк ЦНС еще незрелая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятый месяц меня мучает бессоница, раньше просто не могла уснуть по долгу, но засыпала хотя бы в 1-2 ночи, а потом днём спала. Потом пропал дневной сон, как бы сильно организм не хотел спать - заснуть не выходило, просыпаться начала раньше будильника, поспав часа 3-4. Потом...
Добрый день! Лучшим решением будет посещение невролога или психотерапевта, чтобы разобраться, в чем причина бессонницы. Рекомендую изучить тему гигиены сна и КПТ-И