Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень стыдно
1 ответМне очень стыдно из за того что меня просят не пить , а я пью , последний раз накасячил что пришлось с работы несколько машин брать что бы вылезти из ситуации , ОЧЕНЬ СТЫДНО , провалиться на месте хочу , ничего не получается , неудачник , пытаюсь из кожи вон лезу, всю зп...
Здравствуйте, Кирилл. Вы находитесь сейчас в непростой ситуации и прежде всего стоит престать казнить себя за это - самообвинение ничего не изменит, а вот силы забирает. Вы сами понимаете, что вам нужно полностью прекратить употреблять алкоголь. Если самостоятельно не получается, обратитесь к наркологу, он вам поможет. Также можете поискать группы поддержки или обратиться к психологу. Структурируйте свои финансы. Если вам самому сейчас трудно контролировать финансы, поговорите с девушкой, пусть она возьмет на себя контроль за вашими тратами. Расставьте приоритеты по долгам, напишите список. Не стыдите себя, а пропишите план маленьких шагов, которые опровергали бы мысль "я неудачник". Пресекайте эту мысль. Снизьте планку - сейчас вам не нужны великие дела. Пусть вашими ближайшими целями будут перестать пить и вернуть долги. Каждый день делайте что-то на пути к этим целям, хвалите себя за маленькие победы.
Хочу скинуть лишний вес
1 ответХочу сходить к эндокринологу на консультацию,но хочу заранее сделать Узи щитовидной железы и сдать анализы подскажите пожалуйста какие и где лучше сдать
Здравствуйте Какой рост и вес ? Цикл регулярный?
Хочу изменить себя
48 ответовУ меня стресс, агрессия на детей хочу помощь если возможно онлайн разговор и помощь
В заключении попрошу вас "взвесить" всю полученную информацию, вам пока есть над чем подумать, есть что проанализировать, а уже через несколько дней, когда вы немного сбалансируетесь, обработаете прочитанное, оно осядет и вплетется в вашу картину мира, можно будет принять решение о работе с психологом, найти вам меня в век технологий не составит труда, в профиле каждого специалиста есть информация о нем. Мы с вами плодотворно побеседовали, я ответила вам на основной и более, чем на три дополнительных, как предполагает регламент работы сайта, вопроса, комментария, к сожалению, вынуждена закончить общение, начинаются другие консультации. Всех благ вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
2 ответаТочнее,я хочу жить.Но мне кажется я этого не заслуживаю и так будет лучше
Здравствуйте, Валентина! Не опускайте пожалуйста руки, вам нужна помощь специалиста. Нет безвыходных ситуаций. Начните с психолога.
Здравствуйте, мне 36 лет всю сознательную жизнь курю. Вобщем надоело и хочу очень бросить курить навсегда. Уже и здоровье стало не то. Стрессы, головная боль, начала часто бегать курить, сердцебиение.
Здравствуйте, Лариса! Вы также можете себе помочь определением чёткой цели и мотивации, поиском полезного увлечения, занятием любимыми делами, хобби и т.д. Можете заручиться поддержкой психолога или близкого человека, тогда отказаться от пагубной привычки будет легче.
Почти 16 лет работаю в школе. Меняла школы 3, но из профессии не ушла. Чувствую,что очень устала. Хочу сменить работу, но не знаю куда двигаться и с чего начать.
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Екатерина, начните с профориентации с психологом или хотя бы лично, например пройдите Тест по модели Голланда можно пройти в сети, если не разберетесь, пришлите мне ваш код по Голланду (это результат теста), помогу с интерпретацией. Скажите, вы хотите освоить новую профессию? Пишите, что сменили несколько школ, это не помогло, рассматриваете ли вариант частной практики? Репетиторство? Также можете пройти Опросник профессионального выгорания Маслач , присылайте результаты, обсудим С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу не пить!!!
1 ответЯ часто пью. Могу несколько дней. Отхожу сама. Но я больше не хочу пить. Прошу мне помочь. Ни муж ни дети не знают, что я обращаюсь к вам. Не хочу их тревожить. Я ездила к психологу. Пошаманил руками, взял деньги и сказал, что все готово. Думаю шпрлатан. Да и вид " клиники"...
Конечно шарлатан. Чтобы вылечить алкогольную зависимость необходимо: 1. Это должен быть врач, а не психолог 2. Это должен быть врач с лечебного факультета. Ни стоматолог, ни педиатр. 3. Это должен быть врач лечебник с тремя сертификатами: психиатра, нарколога и психотерапевта. 4. Врач должен знать английский в совершенстве, т.к. вся современная наука на английском языке. 5. Врач постоянно должен проходить курсы совершенствования в зарубежных университетах. 6. Врач должен обладать опытом более 10 лет 7. Алкогольная зависимость не лечиться при помощи одного сеанса "кодировки". Все кодировки это пустышки и развод на деньги. Существуют они только на территории пост СССР. Нигде в мире такие методики не применяют. В общем если хотите реально решить свою проблему, то напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю первичный базовый курс как Бросить пить навсегда без стресса кодировки.
Хочу принимать статины
1 ответЗдравствуйте,уважаемые доктора!Мне 52 года,и я хочу принимать статины для профилактики атеросклероза,так как мои предки уходили рано из жизни,кто от инсульта(почти все),у кого ишемическая в 53.По анализам выходит,что лпвп-1.75,триглицириды общ-1,3,холестерин-5,52...
Здравствуйте. На основании вашего описания и данных липидограммы у вас есть умеренно повышенный общий холестерин и холестерин ЛПНП ("плохой" холестерин) при хороших показателях триглицеридов и ЛПВП ("хорошего" холестерина). В сочетании с отягощенной семейной историей это действительно создает повышенный риск. Однако решение о назначении статинов всегда принимается комплексно.Вам нужна обязательная очная консультация врача-кардиолога или терапевта. Он назначит вам не только оценку липидного профиля, но и расчет индивидуального сердечно-сосудистого риска (по шкале SCORE). Для этого, помимо анализов, ему понадобятся данные о вашем артериальном давлении, наличии или отсутствии курения, уровне глюкозы (сахара) в крови. Именно величина этого риска является главным основанием для назначения статинов в целях первичной профилактики. Обычно в таких случаях, если риск по шкале SCORE оказывается высоким или очень высоким, врач действительно может рекомендовать начало терапии.
Хочу умереть
1 ответНе знаю как жить дальше. Столько проблем, куча долгов выплатить нечем, работа без выходных , бывший муж повесил на меня свои кредиты, звонят угрожают но мне не хватает даже на жизнь почти, я больше не могу. Хочу просто покончить со всем этим
Добрый вечер.Умереть это самый сложный выход из ситуации)Это неприятно,страшно и больно.Вам нужно просто обратиться в компании,которые занимаются банкротством и списанием долгов.Ищите хорошие компании с хорошей репутацией,через знакомых,чтобы вас не обманули.Разберетесь с долгами и будете жить своей нормальной жизнью! Умирать вам как то рано)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать
54 ответаХочу все таки узнать через сколько у меня появится вич и сифилис или уже есть прошло 3 месяца сыпи нету,температуры тоже,шанкров тоже пцр 2 раза сдавал нет инфекций отец объясняет что в презервативе нельзя заразится но все же
Здравствуйте! Современные тесты показывают наличие ВИЧ уже спустя 4-6 недель после предполагаемого полового контакта. У вас, я так понимаю, прошло 3 мес, вы уже делали 2 теста и они отрицательные, следовательно к поводов для беспокойства нет, можно не переживать. К тому же вы использовали презерватив, что значительно снижает вероятность заражения. Тоже самое касается и сифилиса, спустя 3 мес при отрицательном результате, можно не волноваться!