Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть слабость в организме
20 ответовЗдравствуйте. Наверное на протяжении уже пол года , а то и больше чувствую слабость. Лёгкое головокружение. В 2024 году весил 108 кг. Начал заниматься с тренером , начал худеть все прекрасно. Силы на тренировки были. Вес ушёл до 80 , потом набрал 8 кг . В итоге сейчас 88 кг ...
Спасибо за ответ. При поражение сосудов показаны статины к приёму, если на УЗИ без патологии, то уровень холестерина можно выравнять омегой3 и диетой с полезными жирами
Девочка, 1год3мес. Родилась на сроке 38,2 с весом 2320, рост 48. У мамы СД 1 тип. При рождении никаких патологий не ставили, только маловесная. Ходим в бассейн, тренер заметил шишку на груди, тк он берет ее на руки. Пошли к хирургу. Он сказал скорее всего проблема с...
Здравствуйте! У маленьких девочек от 9 месяцев до полутора лет тоже могут «нагрубать» молочные железы. Это называют «второй волной» после новорождённого периода, а возникает она у тех детей, которых мать продолжает кормить грудью, так как у женщины гормональный фон постепенно становится таким же, как был до периода беременности. Нужен осмотр хирурга и детского эндокринолога
Пульс при ходьбе
5 ответовЗдравствуйте Хожу на эллипсе каждый день по часу. Ничего не понимая, ходила как могла. Потом подошла тренер и округлила глаза - бегу на пульсе 175 уже минут 10 Это когда разогналась и держу темп, еще и в гору. С тех пор слежу чтобы пульс не поднимался выше 140 Но меньше...
Здравствуйте, Ксения! Нет, не могли Это нормальный пкльс. Сейчас, просто с учетом лишнего веча, детренированности так. В последующем, пульс при физ.нагрузках до 191(рассчитала для вас) максимально - будет нормой. Дозированно увеличивать темп ходьбы. Планово исключить дефициты и дисфункцию щитовидной железы исключали, сдав: ттг, т4св, ферритин, вит.Д, общий анализ крови, электролиты крови, Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если начинаю убирать например пылесосом или лопатой убираю снег. Становится плохо, сильно стучит в висках , учащенное сердцебиение , все тело становиться мокрое, аж течёт с меня. Мне нужно срочно сесть и успокаивается через минут10.Снова начинаю уборку и снова такое же...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы проверяли?
Мальчик 10 лет, рост 160см, вес 43кг. 4 Августа диагностировали перелом, наложили гипс. 20 Августа повторный рентген: "Признаки консолидации слабо выражены". Начали носить ботинок Барука. 3 Сентября - повторный рентген: "консолидация в динамике наросла и...
Здравствуйте. По фото рентгенограмм первичное сращение перелома достигнуто, костная перестройка не завершена. насколько серьёзная ситуация? Уже всё более\менее нормально, перелом сросся. Что может пойти не так? При прыжковой травме возможен повторный перелом, поскольку костная перестройка не завершена. Когда реально можно начинать заниматься? Я бы через месяц сделал рентген, оценил снимок и потом разрешал тренировки. Всё, что раньше - на Ваш страх и риск. Может быть, и ничего не будет, может быть и повторный перелом. Как поступить - сами решайте. Мы только рекомендуем. Не болейте.
Опора на прямые руки
10 ответовЗдравствуйте! Дочке 5 месяцев и 20 дней. У нас отсутствует опора на прямые руки, как нам сказал тренер по плаванию, при этом при выполнении упражнений она прекрасно группируется в позе сидя и опирается на руки. К слову, невролог сказал, что опора у нее есть – считается, когда...
Здравствуйте, ознакомилась с фото, по фото можно считать что опора есть, но в динамике должна становится более уверенная, как сказал ваш доктор, чтобы при этом ребенок приподнимал корпус. Для этого важно укреплять мышцы спины и верхнего плечевого пояса, это можно делать с помощью гимнастики, массажа. Какой гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я сделала МРТ головного мозга, шейного и поясничного отдела позвоночника (беспокоят боли), прошла курс физиотерапии. Сейчас хочу вернуться в спорт зал, но возник вопрос - на каких тренажерах мне можно заниматься. Тренер подсказал базово, но попросил обратиться...
По обследованиям больше данных за возрастные изменения позвоночника. Протрузии не дают боли, т к не сдавливают нервные корешки, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. По МРТ головного мозга киста,вероятнее врожденная, как о аномалия Киммерли. Они бессимптомны и лечения не требуют. Судя по данным обследованиям никаких противопоказаний к занятиям спортом у вас нет. Можно использовать любые тренажёры и упражнения, которые не вызывают обострений. Но для начала лучше укрепить мышечный корсет с помощью лфк или плавания
Помогут ли трейнеры
4 ответахотел бы задать волнующий меня вопрос. По поводу моих зубов.мне 18 лет. И с 16 меня очень сильно тревожат мои зубы. Болей никаких нет. Просто хочу себе красивую улыбку. И вот решил купить себе тренер . Проходил в нём С 2 сентября По 9 сентября. Я начал замечать изменения В...
Добрый день! Судя по вашему описанию, трейнер мог начать изменять положение зубов, что может быть как нормальным, так и нежелательным эффектом, но мы не можем этого оценить, поскольку нет фото до и после. Если зубы начали выпирать больше, чем раньше, возможно, это связано с тем, что трейнер неправильно распределяет давление. Что касается брекетов, за год можно достичь значительных результатов. Но точный срок и результат лечения можно узнать после полной диагностики. Мои рекомендации: 1. Консультация ортодонта: Лучше всего обратиться к ортодонту для оценки состояния зубов. Специалист сделает снимок и даст точные рекомендации по дальнейшему лечению. 2. Продолжать ли носить трейнер: Если вы замечаете ухудшение положения зубов, стоит прекратить его использование до консультации с ортодонтом. 3. Брекеты за год: Если время ограничено, ортодонт подберет оптимальный план лечения, чтобы добиться улучшений в короткие сроки. Если это не возможно, лучше отложить это до вашего возвращения со службы. В целом лечение взрослых пациентов на трейнерах-не самая лучшая идея. Они не развивают достаточных сил для перемещения зубов. К тому же без контроля врача ситуация может ещё ухудшиться.
Гормона заместительная терапия
6 ответовДобрый день. Прошу дать совет. С молодого возраста страдал низким либидом, хотя с эррекцией всё нормально было всегда и сейчас не наблюдается нарушений. Долго не росли волосы на лице( кое как вырастил), на теле практически нет. Много лет занимаюсь спортом. Но результат был...
Да увидел, видимо сразу не подгрузились. соотношение ГСПГ и То в принципе нормальное. Небольшое превышение пролактина, но некритичное для поиска проблем в гипофизе на мой взгляд. Сделать контроль через пару недель. При нормальной эрекции не вижу показаний для ЗГТ. Начните с курсов БАД-терапии и нормализации образа жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 25 января на тренировке подвернула ногу. Не чего не беспокоило, только отек на всю стопу, который ушел за неделю, остался отек на косточке на сегодняшний день. Болей не было, синяков не было. Сейчас не чего не беспокоит. Принимала Траумель капли и долобене...
Здравствуйте. На МРТ выявили посттравматический, значительный отёк г\с, подтаранного и суставов предплюсны. Получилось так, что во время травмы связки почти не пострадали, а пострадали суставы, которве отреагировали значительным воспалительным отёком. Синовит нужно вылечить, для этого нужен покой. Иначе со временем дело и до болей дойдёт. В таких случаях обычно рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Стараться больше лежать, сидя класть ногу на второй стул. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить компрессионные ортез на голеностоп. Например, Т-8611 или аналогичный. Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Занятия спортом можно возобновлять по мере исчезновения отёка. Не спешить, постепенно. Иначе отёк рецидивирует. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Выздоравливайте.