Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Искривление ног
1 ответЗдравствуйте, при смыкании стоп вместе бёдра плотно друг к другу, колени смыкаются, а у голеней большой просвет. При расстановке ног на ширине плеч получаются X - образные ноги. Это искривление бёдер?
Добрый день. Это варусная дефрпмация коленных суставов (от коленей и ниже)
Постоянная усталость, туман в голове
20 ответовПостоянная усталость, утром просыпаюсь уставшая, нет сил , туман в голове , проблемы с концентрацией внимания
Здравствуйте. Постоянная усталость, туман в голове слабость и нарушение концентрации у молодой женщины могут быть связаны с дефицитом ключевых микроэлементов и витаминов. Обязательно важно проверить: Ферритин и железо низкий запас железа (даже без анемии) вызывает усталость и слабость; В12 (кобаламин) и В9 (фолиевая кислота) их дефицит приводит к неврологическим симптомам, включая туман в голове. Витамин Д часто снижен при аутоиммунных заболеваниях и способствует усталости; Магний и цинкучаствуют в энергетическом обмене, дефицит усугубляет утомляемость, раздражительность, влияет на кожу и иммунитет. Хронический воспалительный фон (псориаз, пиелонефрит) повышает потребность в этих веществах. Также важно оценить функцию щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4), так как при аутоиммунном тиреоидите даже незначительные отклонения усиливают симптомы. Рекомендуется консультация терапевта или эндокринолога для комплексной оценки. Лечение должно быть системным: коррекция дефицитов, контроль основных заболеваний, режим сна и питания. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Усталость, недосып, ТТГ
7 ответовЗдравствуйте! Полтора года назад я родила. До беременности я поднимала витамин Д (с 6 до 40) и железо пила. Ферритин пересдавала в январе 2024 (был в норме - 18.8). В мае 2024 - гемоглобин 140 г/л. ТТГ сдаю каждый год. Всегда был 0.80-0.88 мМЕ/л. В мае 2024 0.12. Постоянно...
Здравствуйте! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» При описанных симптомах врачи на очном приёме рекомендуют дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа 3) витамин Д, норма от 30 Если выявится дефицит, то для коррекции уровня рекомендуют 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно 4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5)Витамин В12 и Фолиевая кислота Низкий уровень ттг – рекомендуется наблюдать в динамике, очно проконсультироваться с эндокринологом. Я правильно понимаю, что последний раз сдавали ттг в мае ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, сонливость
1 ответМесяца 2-3 тревожит усталость и сонливость, так же выпадение волос Результаты анализов Гематокрит 42.0 % Гемоглобин 13.9 г/дл Эритроциты 4.70 млн/мкл MCV (ср. объем эритр.) 89.4 фл RDW (шир. распред. эритр) 12.5 % MCH (ср. содер. Hb в эр.) 29.7 пг МСHС (ср. конц. Hb в...
Здравствуйте, Кристина! По предоставленным результатам анализов отмечает снижение уровня ферритина при нормальном показателе гемоглобина, это состояние называется латентный дефицит железа Как правило, нормальный уровень гемоглобина для женщин составляет 120-160 г/л, ферритина 40-60 и более (особенно, учитывая выпадение волос) С целью восполнения дефицита железа, согласно клиническим протоколам, рекомендуется использовать препараты железа, например Мальтофер или Мальтофер Фол или Биофер или Сорбифер. Согласно инструкции принимается железо по 1 таблетке в день в течение 2-х месяцев с последующим контролем клинического анализа крови и ферритина
Постоянная усталость.
3 ответаЗдравствуйте.У меня постоянная усталость , отеки и онемение рук.Последнее время в кистях появились ломящие боли и покалывание.В основном на правой руке.Плюс частые головные боли,есть отдышка, сердцебиение,хуже стало зрение.На ЭКГ полная блокада передней ветви левой ножки...
Светлана, здравствуйте. Одной из самых частых причин повышения количества тромбоцитов является дефицит железа. Их уровень также может повышаться в связи с воспалительными процессами; воспаление может влиять и на количество лейкоцитов, лимфоцитов и показатель СРБ. Прикрепите, пожалуйста, результат анализа, чтобы можно было более обстоятельно оценить ситуацию.
Сильная усталость
26 ответовЗдравствуйте, недели три назад появилась какая то сильная усталость , слабость , сплю вроде нормально по 7-8 часов , но просыпаюсь уже какой то уставший , чувствую даже тяжесть век своих , голова какая то ватная , мышечная слабость, перестал ходит в спортзал, и к вечеру...
Здравствуйте, Причиной усталости и снижения оаботоспособности может быть: □ частый прием кофеинсодержащих напитков □ длительное переутомление □ изнурительные физические нагрузки □ недостаточный рацион питания-голодание □ недостаток физической активности □ курение и употребление алкоголя □ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение □ апноэ во сне ( храп) □ стеноз сосудов головы и шеи □ анемия □ железодефицит, дефицит витамина д, в12, фолиевой кислоты □ хронические инфекционные процессы □ нарушение углеводного обмена □ заболевания щитовидной железы В качестве диагностики в таких случаях рекомендуют: ✎ полный анализ крови с формулой ✎ бх крови ( аст алт ггт щф амилаза билирубин мочевина креатинин ферритин срб холестерин глюкоза, ат-тпо, асло) ✎ кровь на гормоны ( ттг, т3, т4) ✎ кровь на витамины в12,д, фолиевую кислоту В качестве терапии в таких случаях, до прохождения обследований, рекомендуют: ❃ беспрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки ❃ соблюдение режима дня ❃ сбалансированное, витаминизированное питание ❃ отказ от кофеинсодержащих напитков, курения и алкоголя ❃ регулярная физическая активность ( бассейн, йога, пилатес, фитнес) Специфическая терапия назначается после прохождения обследований. Не счет век, можете прикрепить фото?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дистимия, усталость
10 ответовЗдравствуйте! Мне 38 лет, я женщина. У меня 3 детей, работаю психотерапевтом. Часто испытываю упадок сил, хроническую усталость. Вешу 46 кг при росте 165. Могу назвать себя спокойным, закрытым человеком в жизни. Довольно тревожна, но умею с этим справляться. По анализам и...
Доброго времени. В подобных случаях назначают гомеопатические препараты Ацидум фосфорикум, 6С по 5 гранул под язык строго натощак и чистый рот нельзя после чистки зубов или жвачки 1 раз в 7 дней (не чаще!) , также Аурум металликум, 6С по 5 гранул тоже 1 раз в неделю через месяц приёма лечение пересматривают в зависимости от результата.
Язвы между пальцами ног
8 ответовДобрый день. У мамы, 83 года, маломобильная ( переломы обоих ног) , передвигается только по квартире, постоянно возникают язвы между пальцами ног. Вроде ничего не должно натирать, но единственно-между пальцами ног влажно. Жалуется, что болит так, что не может ходить. Сахар в...
Здравствуйте, для уменьшения гипергидроза используйте гель Альгель ежедневно, также на кожу стоп и между пальцами крем Тербинафин 2 раза в день в течение 14 дней. На ранку между пальцами сейчас обрабатывать хлоргексидином или мирамистином затем мазь Офломелид под повязку. Это больше похоже на натертость, из за неправильной нагрузки на стопу при гипергидрозе. Если ситуация повторяется часто используйте силиконовые меж пальчиковые вкладки, чтобы пальчики не тёрлись друг о друга. Здоровья Вам.
Мне 25 лет, мучает постоянная усталость, упадок сил, иногда кружится голова до тошноты. Это продолжается больше полугода. Сдала анализы, нужно ли повышать витамин Д и ферритин?
Здравствуйте! Уровень Ферритина должен быть равен цифре вашего веса. Какой у вас вес? Витамин Д в целевых значениях. Рекомендуется сдать кровь на ттг, свободный т4, холестерин, ЛПНП, лпвп, триглицериды, витамин в12, фолиевую кислоту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром беспокойных ног
8 ответовБеспокоят ноги в состоянии покоя вечером, по всем признакам синдром беспокойных ног, сдала анализы
По анализам все хорошо у Вас. В таком случае обычно рассматривают прием препарата Прамипексол, при неэффективности используют Габапентин. Стараться делать легкий массаж ног перед сном, принимать теплую ванну.