Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
на протяжении 26 лет мучает безсонница. Каждый вечер принимаю тритико 2,5 года. Изначально сон длился 3-4 часа за ночь. Наданный момент 1-1,5 , сон не глубокий, ощущение, что мозг совсем не отключается. Постоянно о чомто думаю и не могу отключится чтоб уснуть.
Добрый день, Мария! Собственно, в Вашем письме вопроса и нет. Предлагаю следующие варианты решения проблемы. 1. 12-дневная программа лечения бессонницы в Центре медицины сна клинического санатория "Барвиха" http://www.sleepnet.ru/programmyi/bessonnitsa-12-dney/. Если такой вариант Вам подходит, то необходима предварительная консультация психотерапевта очно или с использованием программы Scype для оценки вероятной эффективности лечения по программе. 2. Когнитивно-поведенческая программа лечения бессонницы "SleepWell" в рамках очного и дистанционного консультирования http://www.sleepnet.ru/skayp-skype-konsultatsii/distantsionnoe-konsultirovanie-po-povedencheskoy-programme-bessonnitsyi-sleepwell/.
Бессонница, ПА,сердце выпрыгивает
22 ответаДобрый день! После covid и смерти мужа не могу спать,как только ложусь в горизонтальное положение сердце выпрыгивает,в районе гланд и горле стучит(как будто там сердце). Как только удаётся уснуть мин.на внутри как будто что то отрывается или падает и просыпаюсь
С атараксом вместе, атаракс отменить через месяц после начала приёма серенаты
Нарушение сна
19 ответовДобрый день! Появилась проблема: не могу уснуть, нет глубины сна. Ощущение что пролежал всю ночь а встаешь разбитым! В течение дня состояние ужасное, в глазах песок, делать ничего не хочется, но и днем отоспаться не получится. Буду рад совету хорошего специалиста. Спасибо!
Здравствуйте, Александр. При наличии избыточного веса наиболее частой причиной описанных вами нарушений сна является синдром обструктивного апноэ во сне - когда избыточное отложение жира в ротоглотке приводит к храпу и закрытию просвета для дыхания во сне, когда мускулатура этой области расслабляется. Выявить эти особенности поможет консультация ЛОР-врача и проведение полисомнографии - исследование сна во время которого записываются стадии вашего сна , пробуждения, дыхание, ЭКГ, движения ног и т.д, что позволит оценить насколько ваш сон качественный и что влияет на сон. С результатми исследования можете написать сюда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жарко при засыпании
18 ответовЛожусь,пытаюсь уснуть,кручусь и через время будто жарко становится,в доме холодно работает кондиционер постоянно,щеки розовеют и будто по коже чтото бегает в руках например,так же дня 2 подряд напротяжении дня бывает жар в горле недолгий,после состояние ватное
Здравствуйте. Данные жалобы могут наблюдаться при нарушениях вегетативной нервной системы, при тревожных расстройствах в том числе. Скажите получаете ли какое то лечение по этому диагнозу ?
Аметриптилин
9 ответовДобрый день! При мигрени принимала 2 месяца 1/2 таблетку аметриптилина на ночь и 2 т флуоксетина утром. При расслабление начало дергаться все тело. Я перестала принимать все лекарства. Дергание прошло на 50% , но теперь я совсем не могу уснуть, а спать хочу.
Продолжайте принимать флуоксетин 20мг утром ещё месяц, затем 10мг 1 месяц, добавьте фенибут 1т 3р в день до 3 месяцев
Нурофен и нозефрин.
19 ответовРебёнок 9л. Вес 25кг. Лечит вазоматорный ринит. - нозефрин, зодак. Утром в 10ч закапала нозефрин. В 22 ч дала 15капель зодак. Заболела голова, не мог уснуть. Дала в 23ч нурофена 7 мл. Теперь переживаю за взаимодействие эти препаратов??? Сатурация 100, пульс 70....
Здравствуйте, эти препараты совместимы между собой, ничего страшного что вы дали их вместе. Показатели пульса и сатурации в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, депрессивное состояние
17 ответовЗдравствуйте, хотела бы узнать может ли возникнуть апатия из за нехватки витаминов группы B. У меня полное отсутствие эмоций, не хочется ничего делать, голова не соображает, ощущается покалывание в руках и ногах.Бессонница, ночью не могу уснуть, засыпаю под утро и просыпаюсь...
в теории, т.к. в метаболизне дофамина участвует витамин В6, такое возможно. Но представить сейчас дефицит витаминов группы В у человека сложно. если мы только вообще не голодаем. Также витамины группы В не входят к стандарт как диагностики, так и лечения депрессий. Все же описана депрессивная симптоматика, которая требует (после обследования) лечения антидепрессантом. По описанию интересен флуоксетин.
ОШИБКА ПРИ ПОЛИСОМНОГРАФИИ
6 ответовЗдравствуйте! Проверял сердце Холтером, обнаружили тяжелое апноэ. Пошёл проверять ПОЛИСОМНОГРАФИЕЙ, но не смог уснуть , пролежал с открытыми глазами и сидя на кровати. Результат, у вас все практически хорошо! Подскажите , как можно определить степень апноэ и причину, если я...
Здравствуйте, прикрепите все страницы заключения
Болят ноги при ветрянке
11 ответовДобрый день,у ребёнка ветрянка жалуется на боль в ногах и руках плакал всю ночь , так и не смог уснуть, была температура сбивала нимесулидом. Как мне ему помочь может чем то мазать или какие то обезболивающие давать ? Ребёнку 3 года , 5 день болеем.
Здравствуйте. Всё 5 дней температура. Кроме жаропонижающих что подаете? Нимулид не рккомендлван в качестве жаропонижающего у детей. При ветрянке нурофен уаелтчивает риск гнойных осложнений. Остаётся панадол 10-15 мг на кг. На коже ног нет ничего? Ранки, гнойники, покрамнения, суставы увеличены. В каком месте болит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость лекарств
2 ответаМожно ли принимать фенибут вместе с Аэртал. Комблипен. Медокалм Ресулид Таб Выписали лечение спина болит до жуть ни встать ни лечь ни сесть такое первый раз уснуть не могу из - за боли поэтому хочу выпить фенибут это все что есть в доме
Здравствуйте Да , противопоказаний нет Кажется я вам уже ответил в другой переписке