Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня по анализам 25-OH витамин D 22.5 нг/мл, а ферритина 40.9 мкг/л. Как мне правильно их повысить? Правильно понимаю, что мне ещё нужно принимать магний, к2 и витамин с?
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 1 месяца. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 1 месяца. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 1 месяца. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. Добавление витамина к2 к витамину д3 это маркетинговый ход, он достаточно неплохо один хорошо усваивается. Витамин с можно принимать при приёме препарата железа. Считается что препарат железа так лучше усваивается. При приёме препарата железа и любого другого препарата рекомендуют выдерживать промежуток времени между ними не менее 4 часов, это важно для правильного усваивания препарата железа. В отношении приёма магния какой либо обязательности нет, в целом приём магния возможен в течение 1 месяца.
Неуробекс Нео и витамин Д
1 ответДоктор прописал Неуробекс Нео и пиколинат цинка, на следующий день пришел результат анализа на витамин Д - понижен. В описании Неуробекс Нео есть фраза "Препарат не рекомендуется назначать вместе с другими лекарственными средствами, которые содержат витамины, поскольку...
Добрый день ! Не рекомендуется принимать другие поливитаминные комплексы, чтобы избежать передозировок тех витаминов, которые есть в вашем препарате, у вас есть хронические заболевания сердца , желудка , сахарный диабет или тромбоз ? Сколько по времени принимаете Неуробекс Нео?
Дефицит витамина Д и цинка.
1 ответДобрый день! Цинк 680.00 мкг/л, (референсные значения 700.00-1140.00) Витамин Д (25-гидрокси (кальциферол)) 26.02 нг/мл (референсные значения 30.00-100.00) Скажите, пожалуйста, как принимать и повысить эти показатели? У меня уже много лет прыщи, розацеа, прыщи и на голове...
Здравствуйте!Для того ,чтобы витамин Д усвоился нужным образом,нужна омега,для омеги кальций.Надо курсом пропить ; омегу 3 по 1к 3раза в день во время еды Кальций прайм по 1*2 раза в день Витамин Д 50000ед еженедельно (Вигантол,Аквадетрим 100капель 1 раз в неделю или по 50капель 2раза в неделю). Это все 1месяц .Далее при нормализации уровня витамина Д ,ежедневно 2000ед . Цинк по 1т в день.Также контроль анализа через месяц.При нормализации уровня ,далее его принимать не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дротаверин и витамины во время ГВ
6 ответовЗдравствуйте, моему ребенку 2,5 месяца. Мы на гв. Заболел желудок, выпила дротаверин, обычно покупала 40 мг. Выпила 2 таблетки сразу, а потом только глянула оказывается там 80 мг, получается я выпила за раз 160мг, хотя разовая дозировка максимум 80мг написано. Можно ли мне...
Здравствуйте Период выведение препарата 3-7 часов Рекомендую Витамины разрешенные на грудном вскармливании :Компливит мама,Витрум пренатал форте,Матерна ,Элевит пронаталь И дополнительно кальцемин адванс по 1 таб 2 р/д
Витамины и тело
1 ответРосторопша выводит витамины из тела???????????"???????????????????????????????????????????????????????????????? А потом?…..???????????????????…?????????????????????????????????????????????????????????
Здравствуйте, установлено наоборот присутствие β-Каротина, витамина В1, витамина В2, витамина В4 и витамина Е. Самое высокое содержание имеет холин (В4). Витамины не выводит.
Пассновел и витамины
2 ответаКакие витамины можно принимать одновременно с Пассновелом?
Здравствуйте, Пассновел это комплекс трав, можно совмещать любые витамины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во втором триместре
5 ответовЗдравствуйте. 16 неделя беременности. Какие витамины желательно принимать во втором триместре? Пока продолжаю пить то, что было в 1 триместре фолиеву кислоту, омегу, витамин д, йод. Слышала про кальций, но на участке врач нечего не сказала.
Здравствуйте! Если вы не употребляете молочные продукты , то можно пропивать кальций 1 раз в триместр .
Сонливость и витамины
7 ответовЗдравствуйте! Последние две недели меня преследуют сонливость, усталось, сердцебиение стало странным(я его как будто больше ощущаю), как будто что-то неспокойно там. При чем просыпаюсь хорошо, а сонливость и усталость сразу после завтрака, к вечеру становится лучше, но не...
Здравствуйте. Для исключения патологии - ОАК,ферритин, ТТГ. Витамины не влияют на сон, активность.
Витамины и минералы
13 ответовДобрый день! 33 года,хочу сдать анализы на витамины и минералы и восполнить недостаток. На что сдавать? …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Здравствуйте. Из минералов- самые важные- Калий, натрий, хлор. А так, только самые важные дефицитные состояния исключайте. 1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию и вялотекущую бактериальную или вирусную инфекцию), 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), исключить гипо и гипертиреоз. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости и снижение иммунитета . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут). 5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и Витамина В12
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины можно пропить?
12 ответовЗдравствуйте. Хотела бы пропить витамины для поддержания здоровья,но в 17 лет я пила компливит красный и у меня случилась такая реакция: фото приложу Сдала анализ на витамин Д и хотела бы пропить что-нибудь безопасное типа Цинка и т.д Рост 167, вес 70 Спасибо
здравствуйте Вит Д 5000 ед в сутки месяц (либо в таблетках, капсулах, если детские формы в каплях, тогда 10 капель), затем 2000 ед длительно. цинк 50 мг в сутки месяц.