Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сразу отмечу, что я человек тревожный, переживающий. Пью Афобазол 4 месяца. Вчера в ночь не смогла уснуть, словно на стадии засыпания зависла и никак глубже сон не становился. У меня случалась бессонница с самого раннего детства, но я хотя бы под утро засыпала...
Здравствуйте
Примите атаракс 25 мг - это противотревожный препарат или зопиклон 7.5 мг (1 таблетка) - что бы заснуть.
Причина нарушения сна - ваше тревожное состояние. Когда оно разрешится - сон нормализуется.
Вам нужна личная консультация врача психиатра для того, что разрешить это состояние. Возможно, потребуется курс антидепрессантов.
Беспокоит бессонница, долгие засыпания, поверхностный сон! Если не сплю появляется тревога.назначили атаракс 1/2 перед сном, но сплю все равно плохо , поверхностно.Как долго можно принимать атаракс при бессоннице?
Здравствуйте. Атаракс применяется для нормализации сна, начинаем действительно с 1/2т, через 5 дней 1т. Он не всегда работает с 1й таблетки, поэтому стоит подождать немного эффект. Принимается 3-4 месяца, но не более 6 месяцев. Но при неэффективности рекомендуется приём триттико. Или же, если причиной нарушения сна стала тревожность, то иные антидепрессанты дадут эффект, например эсциталопрам или сертралин.
Здравствуйте! Принимаю препарат дулоксента 60. Пробовала принимать в разное время. Сплю до 1-2-х ночи потом не сплю. Что делать? Днем бодрость. Начинаю зевать в шесть вечера.
Здравствуйте! Обычно дулоксетин в таких случаях назначается утром. При приёме на ночь может быть бессонница.
Если же это не решает проблемы,то в таких случаях к нему добавляют триттико 1/3т на ночь длительно. Триттико используется только как корректор сна и либидо в комбинации с другими антидепрессантами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После запоя в 5 дней, вызывали домой капельницу. Капельницу сделали 6.03., около 16 часов. Далее врач оставил таблетки, названия не знаю, просто расписал, когда какую пить. Выпили перед сном "сонную", чтобы спокойно спать. В итоге сон был прирывистый, и только...
Мужчина 28 лет. Часто бывает давление 130. Сдал анализ крови на Сахар и холестерин. Сахар показал 5,9 натощак, холестерин 6,5.
Какие рекомендации? К какому специалисту обратиться далее? Какие дообследования нужно пройти?
Здравствуйте!
Давление до 139 включительно считается нормальным.
Если кровь была сдана венозная, то глюкоза в пределах нормальных значений (до 6.1).
Холестерин действительно повышен. В таких ситуациях обычно в первую очередь рекомендуется выполнить липидограмму, чтобы оценить за счёт каких именно фракций холестерина произошло повышение.
Но в любом случае желательно скорректировать диету снизив потребление животных жиров.
Здравствуйте. Неделю назад вернулась из отпуска. Видимо из-за разницы часов поясов. ( 7 часов разницы) вот уже неделю практически не сплю. Сплю или два часа ночью или вообще не сплю и пару часов днем. Весь мой сон за сутки 4 часа. Я беременна 16 недель. Повлияет ли такой...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте,
Отсутствие сна влияет на состояние вашей нервной системы,и как следствие может сказываться га ребенке.
Нужно просто постараться поскорее наладить режим.
Из общих рекомендаций:
Отложится спать нужно до 23.00, так как рост выработки мелатонина - основного гормона сна происходит в промежутке с 22 до 23 часов
За час до сна оль тказаться от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина.
Также можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну перед планированием сна.
Прием пищи ложен быть за 3-4 часа до сна. Не нужно нагружать организм лишней работой. Но, и голодными также не стоит ложиться спать.
Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем только до 16.00
Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног.
« Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю ,плаксивость зашкаливает. Обратилась к неврологу. Назначили винпоцетин,грандоксин,стрессовит,сирдалуд. Пью три недели. Не сплю. Скт диффузионо-атрофические изменения тканей головного мозга. Врач не поменял лечение. Как быть?
Не сплю несколько недель, ничего не помогает. Пила валемидин. Фенибут. Могу заснуть на 2 часа и опять не сплю. Сегодня выпила 3 таблетки фенозепама и все равно не могу заснуть.
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
Фенибут,Валемедин,Феназепам являются симптоматическими препаратами и могут только стирать симптомы заболевания.
При прекращении приема симптоматика возвращается.
Они не лечат заболевание,а только симптомы.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Беспокоит тахикардия, какая-то тревожность во мне, сплю плохо, особенно ночью когда сплю, тахикардия будит меня, просыпаюсь от того что задыхаюсь, пульс бешенный 124 удара. страшно мне, что со мной?по
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть ночью. уже наверно около месяца. Мне кажется что вообще не сплю, но скорее всего немного всё таки сплю но сон поверхностный. Что делать?
Из заболеваний панкреатит, диабет,...
Да тогда более эффективные препараты нужны, из более доступных это Фенибут 250 мг 1-2 таб на ночь. Или Атаракс 25 мг 1 таблетка перед сном. Выписать их может невролог, терапевт.
Не редко повышенный уровень тревоги дает проблему сна, то есть с тревогой нудно бороться, как препаратами так и при помощи психотерапии