Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма калорий, диета
2 ответаДобрый день. Имею проблемы с лишним весом (ИМТ ~40, вес 115, рост 168), 4 недели назад начала заниматься в тренажерном зале ~3 раза в неделю (силовые, иногда кардио) + 2 недели как добавила норму минимум 8000 шагов в день и начала считать калории (держу 1900-2100 в день...
Здравствуйте, уже писала под другим ваши вопросом что необходимо при похудении сначала выявить причину повышенного веса. Что касается питания, помимо соблюдения нормы калорий необходимо соблюдать соотношение белки/жиры/углеводы. Норму калорий можно рассчитать по стандартным формулам, но для более точного результата расчета можно пройти исследование биоимпедансометрию. Калораж в сутки у вас должен быть не менее 2200 Для подсчета соотношения белков/жиров/углеводов можно использовать приложение на телефон (их много). Для похудения. на долю белков должно приходиться 15-20% (от общих калорий), на долю жиров (30%), белков 40-50%. Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 1,5-2 литра чистой воды в сутки (лучше 30 мл на кг веса). Обязательно в питании должны присутствовать пищевые волокна (клетчатка, овощи).
Диета при молочнице
1 ответЗдравствуйте, несколько месяцев назад у меня пошли белые выделения. Я сходила к врачу, после проверки мазка он ответил, что это молочница. Прописала мне капсулы "Проваг" и мыло "Лактоцид" для восстановления микрофлоры, а также капсулы "Итраконазол" и мазь "Залаин" для...
Светлана, добрый вечер! Кандидоз является маркером ИППП. Вы сдавали ПЦР мазок на ИППП? Делали бакпосев выделений из цервикального канала с чувствительностью к антибиотикам и антимикотикам? Диета здесь ни при чем!
Диета при ХПН
4 ответаОтцу (64 года) поставили диагноз РПЖ 2 ст, во время обследования обнаружили опухоль почки, три недели назад опухоль удалили, в выписке стоит диагноз: рак почки 1 ст, рак предст.железы 2 ст., ХПН. В городе где живёт отец нет нефрологов, и из лечения ХПН ему назначили только...
Добрый день. Можете приложить последние результаты исследований? Креатинин и мочевина образуются при употреблении белковой пищи (мясо, рыбы, морепродукты). Чем меньше поступает белка, тем меньше вырабатывается креатинина и мочевины. Желательно ограничить белок животного происхождения до 0.8 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Также желательно ограничить продукты богатые фосфором (молочные, консервация, длительно-хранящиеся продукты, фастфуд, газировка). Стоит увеличить потребление жидкости до 30 мл/кг в сутки. Канефрон и травы не улучшают функцию почек, а лишь оказывают профилактическое действие в отношении инфекции и воспаления мочевыводящей системы. Более подробную информацию смогу сказать видя результаты исследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета после ротавируса
28 ответовДобрый вечер! Переболела ротавирусом, уже 8 день болезни, сейчас кушаю гречку на воде, куриный бульон, куриную грудку с протертым картофелем без масла и молока, из жидкостей пью малиновый кисель, чай чуть сладкий, кипяченую воду. Но ем по маленьким порциям, после еды наедаюсь...
Да, можно попробовать.
Диета после полипэктомит
49 ответовДобрый вечер. Вчера была полипэктомия,удалили Lst ng kudo II O размером 1,7 см. Сегодня выписали домой. Проктолог ни чего толком не объяснил, как питаться только написал что исключить соленое и острое. А меня беспокоит что можно, а что нельзя кушатьи сколько нужно соблюдать...
Здравствуйте. В такой ситуации рекомендуется исключить острое, специи, алкоголь, газообразующие препараты, грубую клетчатку, можно кисломолочные не более 5% жирности, мясо не жирных сортов, срок две недели В первые 2-3 дня отдать предпочтение пюреобразной пищи. Слабительные средства не использовать в течение недели. Возвращаться к обычному рациону через две недели уже можно. Колоноскопия через 1 год при доброкачественной природе образования. Здоровья
Диета при лимфоме
5 ответовДобрый день, у меня фолликулярная классическая лимфома неходжкинская, скажите пожалуйста можно ли кушать морепродукты, в каком виде и можно ли красную икру?
Если нейтрофилы снижены, то не рекомендуется. Пища в этом случае должна быть термически обработана
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при поликистозе
1 ответЗдравствуйте, ребенку поставили диагноз поликистоз почек и запретили продукты с повышенным содержанием Вит с . подскажите, пожалуйста, что можно есть при этом диагнозе
Здравствуйте! Сколько лет ребёнку? Сам по себе поликистоз является показанием к усиленному питьевому режиму (это замедляет рост кист, профилактирует мочевые инфекции и образование камней. Таже рекомендуется ограничить потребление кофеина, соли. Избыток витамина С может спровоцировать рост оксалатных камней, но это относится не только к пациентам с поликистозом, но и к здоровым людям. Немаловажное место занимает ограничение потребления белка преимущественно животного происхождения (кроме детей до 18 лет) . Степень ограничения зависит от стадии ХБП (стадия определяется по уровню СКФ, а она в свою очередь рассчитывается на основании креатинина и/или Цистатина С крови) Для расчета СКФ детям до 18 лет нудно знать еще и рост
Нужна ли диета?
21 ответДобрый день. Приобрел весы Mi body composition scale 2 которые позволяют кроме обычного взвешивания сделать оценку тела на разные параметры: -процент воды -висцеральный жир -жир -ИМТ -мышцы -белок -основной обмен -костная масса и дают рекомендации идеального веса я не знаю...
Здравствуйте, Игорь! Единственный метод который возможен для диагностики, это Биоимпедансометрия (BIA) или биоимпедансный анализ — метод диагностики состава тела человека посредством измерения импеданса – электрического сопротивления участков тела – в разных частях организма. Весы могут определить только ваш вес и усреднённые результаты из расчёта последнего взвешивания. Рекомендую пройти процедуру биоимпеданса в кабинете диетолога и сравнить ваши показатели. Рекомендуется очный приём!
Муж в плановом порядке сдал общий клинический анализ крови, обнаружены повышенные гемоглобин и гематокрит, пониженные тромбоциты. Требуются ли дополнительные исследования, лечение, диета? Активных жалоб в настоящее время нет. Результаты исследований в прикрепленном файле.
Здравствуйте, какие хронические болезни у мужа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета, кетоны, глюкоза
13 ответовОколо трех недель назад начала практиковать правильное питание. Утром ела больше углеводов (кашу овсяную, манную) Яйца . Ржаной хлеб с красной рыбой и творогом. Днём варила мясо или жарила рыбу с овощным салатом. Вечером так же белок + клетчатка. На перекус курага,...
Здравствуйте, выброшенные деньги))) там по генетике пишут такое, что итак является основными правилами в современной диетологии. это ген.предрасположенность, это не факт, что эти гены сейчас у вас "сыграют" и у вас лактазная недостаточность или непереносимость глютена.Это сейчас основные 2 "непереносимости", которые можно итак без генетики отследить)