Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Я подбираю лично под себя витамины (для кожи, волос, сердца и тд).
В анамнезе железодефицитная анемия и всд. Мне 26 лет.
Однако я полностью запуталась, пользуясь таблицами и статьями из интернета - они противоречат друг другу. Мне показалась правильной...
Здравствуйте, Лиза. В принципе комплекс подобран верно, но с учетом того, что витамины В5 и В6 не желательно принимать на ночь, т.к. они повышают активность нервной системы, возбудимость. А железо и медь не следует комбинировать друг с другом. В то же время витамин В5 улучшает всасывание цинка. Поэтому предлагаю такую схему:
1. Железо+В2+В3+В6+В12
2. Цинк+В5
3. А+В10+ медь.
Я перешла в новый коллектив. Я очень малообщительный человек, и мне трудно с кем пойти на контакт. Я несколько раз пыталась завести общение, но со мной происходит что-странное. Я буквально начинаю ненавидеть людей, с которыми пытались общаться. Сейчас я начала налаживать...
Анастасия, все можно выяснить в общении.
Не бойтесь и прямо спросите - можно я тоже буду частью вашей компании? И вам на прямой вопрос дадут прямой ответ. Даже если он будет негативный (что вряд ли), то вы получите только пользу - во-первых, вы побороли себя и спросили, во-вторых - приложили все усилия , чтобы попасть в эту компанию.
Ничего не бойтесь, спрашивайте, уточняйте. пробуйте
Пожалуйста помогите, сил уже нет терпеть. Я согласен на любое лечение о котором скажете, только бы скорее стало бы легче. Может обезболивающее какое-то хотя бы. Я не наркоман, но в весёлой компании красивых девушек, решил изменить своим принципам и понюхал немного амфетамина....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Нужна помощь с избавлением от алкогольной зависимости. Началось потребление алкоголя ещё с подросткового периода ( примерно с 15 лет). Всё как у всех, потребление сугубо для веселого настроения компании. Далее потребление было одиночным и с той же целью, но в...
Здравствуйте, самое главное Ваше желание! Для снятия тяги к спиртному можно использовать Мидзо по 15 капель 2 раза в день 1 месяц, но при приеме препарата употреблять спиртные напитки ни в коем случае нельзя. Так же в идеале очно посетить нарколога и психотерапевта или психолога, так как совместная работа специалистов усиливает эффект. Здоровья Вам!
Здравствуйте, мне 22 года , 3 года назад все началось , стал сильно потеть , при волнение , мельчайшее волнение сразу в пот, раньше такого не было .Потеет лицо очень сильно , кидает в жар по всему телу . От того что потею начинаю думать ,что обо мне подумают люди и из-за...
Здравствуйте, это связано с вегетативной нервной системой, вам необходимо принимать седативные препараты курсом,например начните с пустырника или новопассита, параллельно стоит обратиться к психотерапевту
Была на узи( первый скрининг ) в 12 .4 узист с опытом работе более 20 лет и на аппарате экспертного класса (Ультразвуковой сканер Voluson E10 – это инновационная УЗ-система от компании General Electric, которая собрала в себе все передовые современные технологии. Она...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем доброго времени суток! Беременна, 18 недель. Всю беременность соблюдаю предписания врача, бросила курить, пью витамины. И по шутке судьбы оказываюсь в компании, в которой мне для «расслабления» добавляют в обычный сок наркотик мефедрон. Люди не знали, что я беременна, а...
Начну немного из далека
На работе у нас такая иерархия: начальник отдела, начальник бюро, рядовые специалисты. Я являюсь рядовым специалистом, недавно пришедшим в компанию. Не так давно начальнику бюро предложили повышение и она уходит в другой отдел, и так совпало, что...
Дело в том что уже долгое время нахожусь в состоянии апатии, ничего не хочется делать, любые мелочи выводят на эмоции, постоянно плачу не из за чего или из за каких то мелочей ( просмотр видео, мысли И так далее), навязчивые мысли, постоянная сонливость, апатия. Последнее...
Здравствуйте. По вашим симптомам можно предположить наличие тревожно-депрессивных расстройств. Обратитесь к психиатру или психотерапевту для определения тактики лечения. Также рекомендую сдать анализ крови на уровень ферритина (должен быть не менее 40-45).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около двух лет сталкиваюсь с болями в кистях. Раньше болело по паре дней, не сильно. А последние 5-6 месяцев боль стала почти постоянна, во много раз усилилась. Нарушилась подвижность запястья, периодически появлялись небольшие шишки на месте сгиба. Так же особенно сильно...