Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу психолога в подходе ДБТ
1 ответПсихиатр порекомендовал терапию в подходе ДБТ, ищу сессии до 3000₽/час еженедельно и терапевта на постоянку. С прошлым занимались в КПТ в течение 3х лет, но сейчас хочу поменять. Проработка: тема с родителями, заново поиск себя и выгорание на старой профессии, иногда...
Доброго дня! Если будет необходимость специалиста в КПТ терапии (когнитивно поведенческая терапия), буду рада вам помочь. Т.к не совсем поняла, нужен ли вам специалист в кпт терапии или только дбт подход!? Здоровья вам!
Отмена сиозс и алкоголь
5 ответовЗдравствуйте, я год пропила курс ципралекса ( пила на фоне тревожности ) заметные улучшения + также была работа в кпт. Начала отменять с 15.12 по 1/2, затем 1/4 23.12, и вот с 28.12 не пью больше . Самочувствие нормальное, синдрома отмены не заметила. Вопрос : можно ли мне...
Добрый день. Можете позволить себе алкоголь на новый год, в разумных количествах. Ципралекс после длительного лечения выводится из организма около 2 суток, поэтому никаких химических взаимодействий не будет.
Тревожное паническое расстройство
6 ответовЗдравствуйте! мужчина 23 года. Лечусь с 2019 года , на перпаратах все нормально, отменяю и ухужшение , сейчас постоянная тревога и атаки частые, решил подойти комплексно, сейчас лечение назначили : Ципралекс 10 мг + грандаксин + фенозепам по требованию, заниматься стал КПТ,...
Здравствуйте, Денис Очень мудрое решение подойти к этой проблеме комплексно. Фармпрепараты будут вашими костылями. А основной упор надо делать именно на КПТ. Выполняйте домашние задания, работайте с мыслями, которые работают против вас. Вырабатывайте привычку мыслить и воспринимать происходящее по новому. КПТ очень надежный и подтвержденный подход, вы обязательно справитесь. Главное - регулярно выполнять задания, отслеживать мысли и реструктурировать их. Научившись следить за своим настроением и выявлять автоматические мысли, вы, вероятно, почувствуете себя более спокойно к своим эмоциям, не увлекаясь ими так часто. Вы сможете почувствовать немедленный позитивный сдвиг в своём настроении, реструктурировав дисфункциональную мысль У вас все получится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и проблемы со сном у мужчины
10 ответовЗдравствуйте, мужчина 38 лет, несколько лет назад проходил КПТ и до сих пор принимает антидеприсанты (панические атаки). Сейчас сохраняется состояние тревоги. По физиологии беспокоит плохой сон (сопровождается мышечными судорогами интенсивными и часто просыпается), головные...
Здравствуйте , какие обследования прошли ? Сдавали анализы ?
Учащенное сердцебиение и плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! У меня учащенное сердцебиение и ночью сердце стучит и не успокаивается и бессонница, около месяца назад закончила прием Миртазапина принимала его около двух лет, было тревожно-депрессивное расстройство. Сейчас из-за всех трагических событий в мире опять вернулся...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов для сна можно мелаксен или донормил по 1 таб за 30 минут до сна. Перед приемом магния лучше проверить его уровень в крови, если он в пределах нормы, то магний принимать не стоит. Из антидепрессантов можно начать прием феварина, который обладает противотревожным действием и способен нормализовать сон. Прием начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут.
Панические атаки
1 ответДобрый вечер. Продолжается это 10 месяцев. Кажется что за мной следят. Соседи сверху как то влияют магнитами. Бъет по телу током. Пропиваю курс сердечных лекарств везде побочка психические расстройства. Была на приеме у психотерапевта, безрезультатно Что делать?
Валентина добрый день! Вам нужна хороша очная консультация психотерапевта. Онлайн очень тяжело понять причину вашего состояния. Удачи Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психиатрическое обследование
6 ответовЗдравствуйте, у меня сын 15 лет, на приеме у врача психотерапевта,нам порекомендовали пройти психиатрическое обследование, я отказалась, на что психиатр сказала, что будет обращаться в опеку и принудят пройти обследование через суд ,возможно ли избежать этого
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, кого (вас или сына) и с какой целью осматривал психотерапевт и дал такую рекомендацию? Зачем по его мнению нужно недобровольное освидетельствование?
Нужен совет.
12 ответовДоброго времени суток, подскажите пожалуйста, был у психотерапевта, имеется тревожность, врач прописал: Эсцилотопрам (ку-таб), атаракс. На работе предстоит сдача анализов на все запрещенные вещества, подскажите пожалуйста, может ли показать что-то плохое при приёме этих...
Здравствуйте. Нет, приём эсциталопрама и атаракса не должен отразиться на показателях организма и тестах при сдаче анализов. Единственное, лучше заменить или атаракс, или эсциталопрам, т.к. это не самая лучшая схема. Они вместе могут негативно влиять на работу сердца, на интервал QT.
Прошу расшифровать экг
39 ответовДобрый д ень ! Прошу расшифровать экг. Женщина 60 лет .Есть в анамнизе гипотериоз компенсированный . Давление уже неделю 140 на 90 .Нахожусь год на лечении у психотерапевта . От давления пью уторм индопомид 2,5 , конкор 2,25 , вечром валз 80.
Здравствуйте, Елена Александровна. По экг нет никакой опасной патологии; ритм синусовый , правильный. , единичная предсердная экстрасистолия. Я не вижу признаков фибрилляции предсердий . Умеренные диффузные изменения реполяризации миокарда левого желудочка. Без острой кардиологической патологии. Ишемии миокарда нет, патологической аритмии нет. Не переживайте, по экг нет ничего опасного .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д по анализам- 10,4
11 ответовЗдравствуйте. Лечусь от депрессии у психотерапевта лекарствами. Сдала анализ на витамин Д. Врач сказала, что нужно поднимать, так как дефицит (10.4). Подскажите, пожалуйста, какой препарат лучше всего и какую дозировку мне принимат ? Результат анализа прикрепила к сообщению.
Здравствуйте.лучше всего препарат колекальциферол (Вигантол или аквадетрим -)так как у вас недостаточность нужно принимать по 14 капель 4 недели,затем переходить на поддерживающую дозу 4 капли длительно.принимают препарат после завтрака Лучше усваиваться в сочетании с омега 3 1000 ме