Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Когда начинать разработку?
Сразу после снятия швов (обычно через 10–14 дней после операции) можно приступать к щадящим упражнениям:
Пассивные движения (с помощью здоровой руки или физиотерапевта).
Изометрическое напряжение мышц (без движения в суставе)
Через 3–4 недели после операции (при отсутствии осложнений) добавляют:
Активные движения с небольшой амплитудой.
Физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) для уменьшения отека и боли.
Через 6–8 недель (после подтверждения сращения перелома на рентгене):
Более интенсивные упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Использование эспандеров, массажных мячей.
Этапы реабилитации
Ранний этап (1–6 недель):
Уменьшение отека и боли.
Профилактика контрактур (тугоподвижности).
Легкая гимнастика, физиопроцедуры.
Восстановительный этап (6–12 недель):
Восстановление амплитуды движений.
Укрепление мышц предплечья и кисти.
Функциональный этап (3–6 месяцев):
Полное возвращение к бытовым и профессиональным нагрузкам.
Тренировки с сопротивлением, плавание, упражнения на координацию.
Сроки реабилитации
Минимальный срок: 6–8 недель (для восстановления базовых функций).
Полная реабилитация: 3–6 месяцев (зависит от сложности перелома, возраста и соблюдения рекомендаций).
Не нагружайте сустав резко — избегайте подъема тяжестей, рывковых движений.
Контролируйте боль — если упражнения вызывают острую боль, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.
Регулярно делайте рентген для оценки сращения кости.
Подключите массаж и кинезиотейпирование для улучшения лимфотока и мышечного тонуса.
Реабилитацию нужно начинать сразу после разрешения хирурга. Индивидуальный план составит врач-реабилитолог, учитывая динамику заживления и особенности вашего случая. Не пропускайте занятия ЛФК — это ключ к полному восстановлению!
Здравствуйте. Ознакомился с результатами обследования Показана консультация травматолога артроскописта на предмет артроскопической операции, иначе артроз сустава 2ст. перейдет в 3ст, тогда поможет только эндопротезирование.
Здравствуйте, Повреждения SLAP типа II:Данная травма возникает при феномене «оттягивания», сокращениях бицепса или при падении на вытянутую руку.
по современным федеральным стандартам без оперативного лечения в данной ситуации не обойтись. Операция небольшая - артроскопия. Если не делать операцию проблем будет немало, может развиться контрактура, плечо как бы заморозится, боли станут постоянным спутником.
Медикаментозная терапия малоэффективна. Пока есть фремя до операции можно начать эторикоксиб 90 * 2 р / д, мидокалм 100 *2 р д,наружно любые гели с нпвс - диклофенак, долгит,ортофен, бишофит
Артроскопия плечевого сустава - это малоинвазивное, закрытое вмешательство. Оперируют под наркозом. через 5 дней после операции выписывают.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 72. Предположительно тройничный нерв лица. Первый приём у невролога выписали Карбамазепин 200мг. Принимать по 0.5 таб. , если не помогает по целой. От этих таблеток побочка, сильно кружится голова. Но пока невролог была в отпуске она всё равно их принимала. Лицо...
результат обследования указывает на наличие нейроваскулярного конфликта правого мостомозжечкового угла, Это наиболее частая причина невралгии тройничного нерва, рекомендуется консультация нейрохирурга
Прием оправдан только при наличии постоянных или частых болей, жжения, прострелов или парестезий по ходу тройничного нерва. Если боль ушла полностью, лучше воздержаться от приёма, ограничиться наблюдением и щадящим режимом, избегать переохлаждений, ветра и жевательных нагрузок на поражённую сторону.
Добрый вечер. У меня уже месяц болит голова, выкручивают челюсти, иногда боль отдает в ухо, но, в основном, макушка головы, самый центр и челюсти.
Я подумала, что это воспаление тройничного нерва, так как раньше такое бывало после стоматолога и мне говорили, что это этот...
Добрый день. В 3 месяца ребёнку поставили дисплазию тазобедренного сустава и назначили носить перинку Фрейка 3 месяца, сейчас ребёнку 4 месяца, но он так и не переворачивается на живот, педиатр говорит, что и с перенкой он уже должен переворачиваться на живот, возможно, что...
Здравствуйте! Перинка Фрейка, который назначили , остается в силе. Помимо этого в таких случаях рекомендуется -
Тонизирующий массаж поясничной области и нижних конечностей с акцентом на ягодичную обл и ТБС.
Лечебная гимнастика нижних конечностей.
Парафиновые аппликации на ножки.
Электрофорез с Эуфиллином/ Хлористого кальция.
Вит Д3 жидкой форме или Вигантол возрастной дозировке. Солнечные ванночки.
Рентген конроль Тбс через 2мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей маме сделали операцию по эндопротезированию коленного сустава 3.5 месяца назад. Сейчас у неё этап длинной реабилитации, но почему-то до сих пор ее беспокоит боль и колено до конца не разгибается. Даже после умеренной нагрузки боль и воспаление усиливаются....
? Добрый день
? нормально ли это спустя столько времени? ➡️ ➡️ ➡️ Оперирующие доктора не всегда озвучивает, но в 50% случаев после эндопротезирования сохраняется боль и дискомфорт с тазобедренном и коленном суставах
? Может ли это быть отторжение сустава? ➡️ ➡️ ➡️ Такое не происходит, не переживайте. На рентгене нет признаком нестабильности (отторжения)
Добрый день. Два месяца мучаюсь от боли по утрам и ночам, защимило нерв от грыжы в позвонке. Мрт прилагаю. Ногу тянет, она немеет бывает невозможно приседать, наклоняться. Проходила лечение мильгамма, аркоксиа, сирдалуд, мажу диклофенаком. Не помогло
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но у вас есть влияние на нервный корешок это может появляться болью или онемением полосой до самых пальцев.
Когда не помогают НПВС и миорелаксанты назначаются другие препараты
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии можно добавить прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Необходим прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с возможным постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный)
Также при длительном болевом синдроме, когда другие препараты не помогают возможен прием препаратов из группы противоболевых антидепрессантов например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применять с постепенным увеличением дозировки не менее 6 месяцев для достижения необходимого эффекта и после постепенная отмена(рецептурные препараты)
Профилактикой болей в спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
2021 году начал болеть локоть. Постепенно начала опухать. На данный момент началась деформация сустава. Не выпрямляется рука. Мочевая кислота в норме впрочем как и остальные анализы. Лекарства не помогают, боль не проходит. Недавно начал болеть правый локоть. Врачи ставят...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В настоящее время по данным МРТ показаний для оперативного лечения нет . Есть показания для консервативного лечения в полном объеме. Показано: постоянное ношение мягкого ортеза коленного сустава, уколы хондропротекторы - препараты хондрогард ( иньектран или мукосат ) по 100мг в/м , ч/д № 3, затем при хорошей переносимости продлить ч/д но уже по 200 мг № 20, физиолечение :фонофорез с гидрокортизоном № 10,местно втирать кетопрофен гель или аэртал гель 2р. в день 10 дней.