Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна 15 лет
11 ответовДевочке 15 лет нарушение сна ложится в 3 часа ночи встаёт в 6 утра. Пульс 105 начались судороги, глаз иногда дёргается, плохо кушает, проходила мед осмотр щетовидку поставили
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс - Противотревожный и седативный эффекты , при неэффективности магния и мелаксена и если есть стрессы. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Мелаксен 3 мг перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна выполнить полисомнографию. В таких случаях рекомендуется сдать оак, ферритин , ттг, т4, т3. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть нарушения сна
Немеют руки после сна
13 ответовпосле сна утром, немеют руки, в течение получаса не могу еще сжимать, сплю на ортопедической подушке. сделал мрт, результат прикреплю,имеются протрузии С5-6,чем лечить, что делать
Здравствуйте В таких случаях рекомендую задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Правильный ли режим сна?
5 ответовЗдравствуйте. Сыну 1 год и 1 месяц. Развивается в соответствии с возрастом, жалоб и отклонений нет. Искала в интернете таблицы норм сна и не могу понять всë ли у нас с этим хорошо... Время бодрствования у нас 3.20 - 3.30 Пробовала увеличить до 4 ч, но тогда долго...
Я не думаю, что он будет капризный. 2 часа это хороший и полноценный дневной сон. Просто чуть сместим сны Чтобы уходить в ночной сон пораньше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия после дневного сна
4 ответаУ ребенка 2г10мес после дневного сна появляется чихание насморк,иногда во время сна бывает кашель.в течение часа симптомы пропадают. Главный подозреваемый у нас был матрас с натуральным латексом и койрой. Ещё струттофайбер и релакс пена в нем. Сдали анализы на...
Здравствуйте. В приложенных файлах выявлена сенсибилизация к клещам домашней пыли. Для облегчения симптомов со стороны носа обычно рекомендуют: - промывание носа солевыми растворами в течение дня (Аквалор /Аква Марис/ Долфин ) - очищают,увлажняют слизистую - за 10-15 минут до сна может быть эффективна защита слизистой носа барьерными спреями - назаваль или аква марис эктоин - создают защитную плёнку на слизистой,уменьшают контакт слизистой с аллергенами - для уменьшения симптомов могут быть использованы антигистаминные препараты 2 поколения, например, цетиризин капли ,согласно инструкции к препарату обычно рекомендуют использовать по 5 капель 2 раза в день или сироп дезлоратадина по 2,5 мл 1 раз в день , длительность курса зависит от клинического эффекта - при недостаточном контроле симптомов в терапию могут быть использованы назальные противовоспалительные спреи, например, мометазон, согласно инструкции к препарату обычно рекомендуют использовать по 1 впр в каждый носовой ход 1 раз в день, на чистую слизистую носа, предварительно промыв полость носа солевыми растворами, кончик спрея направлять к наружному углу глаза, длительность курса зависит от клинического эффекта - в быту могут быть использованы специальные спреи ,которые уменьшают концентрацию клещей домашней пыли, например,спрей Алергофф - постельное белье рекомендуется стирать при температуре выше 60 градусов - важно поддерживать оптимальные микроклиматические условия в помещении: температура воздуха 20-22 градуса, влажность воздуха 40-60%
Т3 высшая граница нормы
1 ответЗдравствуйте! Ребёнку мальчику 10 лет. Наблюдала низкую температуру тела 35.5 .36. Сдали на гармоны щитовидной железы. ТТГ и Т4 в норме . А Т3 верхняя граница нормы. Стоит ли беспокоится и обращаться к эндокринологу?
Здравствуйте! Повода для беспокойства нет, ориентируемся на ТТГ и т4 св, главное , что они в норме Для профилактики йододефицита используйте йодированную соль и больше морепродуктов в рационе
Отклонение от нормы экг
5 ответовЗдравствуйте, сегодня сделали ЭКГ, прочитала в конце отклонения от нормы. Всегда ЭКГ было хорошее. Неделю назад повысилось давление 150/80хожу на уколы. Ставят магнезию и Мексидол. Посмотрите пожалуйста мое экг. Что не так.
Здравствуйте, Инна! Прикрепите, пожалуйста, ленту электрокадиограммы или ее описание. Посмотрю всё. Что беспокоит? В связи с чем выполняли исследования? Данная терапия на изменения экг не повлияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализ крови на антитела хеликобактер пилори хотела узнать выше нормы результаты или нет мой результат 3,8, терапевт ничего не назначил чувствую себя плохо постоянно тошнит и болит весь живот таблетки не помогают
Здравствуйте! Какой конкретно анализ крови выполняли?
Ходьба нормы
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1.2 года, родились на 36 недели путём экс, развитие в пределах нормы, в год на диспансеризацию ещё не ездили, то заболели, то пандемия, в ближайший месяц поедем проходить врачей. Вопрос такой она у меня без какой лило поддержки не ходит, то за штаны мои,...
Здравствуйте, ничего страшного в этом нет , до 1,6 г допускается отсутствие самостоятельной ходьбы
Немеют руки во время сна
3 ответаЗдравствуйте.Уже очень давно начали неметь руки во время сна и не только.Стоит согнуть руку в локте во время сна и сразу немеет.Только когда разгибаешь начинает проходить.Иногда сижу за столом,руки тоже на столе и ощущается уже онемение.Есть шейный и поясничный...
Здравствуйте! Описанная симптоматика не типична для шейного остеохондроза как изолированной причины. Онемение при сгибании локтя — классический признак туннельной нейропатии(мизинец + безымянный - локтевой нерв; большой + указательный + средний -срединный нерв).Для дообследования обычно назначают ЭНМГ (электронейромиография) — ключевое исследование, покажет уровень и степень сдавления нерва.Важно избегать длительного сгибания локтя, ночью можно фиксировать руку в разогнутом положении мягким ортезом. Из медикаментозного лечения до проведения дообследования обычно назначаются:НПВС,например,мелоксикам 7,5 мг 7–10 дней (снять воспалительный компонент)+гастропротектор,например,Омепразол Миорелаксанты,например,толперизон 150 мг × 2 р/д 10-14 дней(снять мышечный спазм, улучшение проводимости) Местно: гели/мазм НПВС на основе диклофенака,на область локтя 2–3 р/д. Важно провести ЭНМГ и с его результатами у невролога скорректировать дальнейшее лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении месяца Беспокоит сильная тревожность, панические страхи. Нарушение сна - сон длится 2/3 часа, как итог постоянное нарастание тревоги и сильное психологическое истощение. Принимал мелатонин но не помогает
Добрый день, Магда! 1. Опишите ваше самочувствие при панических страхах: что с вами происходит? (сердцебиение, одышка, ощущение нехватки воздуха, тревога...) 2. Связано ли ваше состояние со стрессовой ситуацией, переживаниями? 3. Нет ли изменений в щитовидной железе? 4. Беспокоят ли перебои в сердце?