Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя проблема в том, что я постоянно за все переживаю. За то что случилось и не случилось или должно случиться...
К примеру перед походом к врачу, либо перед важным мероприятием.. буду думать об этом все время.
А также меня беспокоит постоянно чувство тревоги. И...
Здравствуйте, Марина!
У Вас высокая тревога, которая не возникла за один день, а началась давно и теперь Вас не покидает это чувство. Вам нужно посмотреть на проблемы с разных сторон, ведь Вы испытываете чувство вины за ту или иную ситуацию, а попробуйте поменять взгляд на ситуацию, на любую проблему можно посмотреть с разных сторон, найти плюсы. Выпишите все возможные варианты событий и посмотрите наглядно.
Что Вы сделаете, если Вы допустим, сломаете чью-то вещь? Да, люди будут возмущаться, но с кем не бывает? Вы можете предложить купить новую вещь. Вы же не специально ее сломали, но это случилось (допустим). Что именно в этой ситуации Вас тревожит? Что Вас посчитают плохой? Именно с этим и нужно разбираться?
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу/психотерапевту на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Здравствуйте. Последнее время стала постоянно психовать нервничать. Срываюсь по любому поводу. Со всеми ругаюсь, не могу себя контролировать хотя понимаю сама это. Появилось навязчивое движение рукой. Периодически перехватывает дыхание. Уже сделала ЭКГ. Недавно стала...
Здравствуйте.
По ЭКГ все хорошо.
Сдайте кровь на ферритин, витамин Д, Т4 свободный и ТТГ.
Сейчас можете начать принимать афобазол по 10 мг по 1 т 3 р в день-1 месяц.
Здравствуйте, примерно неделю назад заметила в левом глазу сбоку, при движении глаз справа налево, что-то типа молнии или паутинки. В светлом помещении она яркая с серым, а в плохо освященном серая. Так же, это тоже появилось недавно. Если я захожу с освещенного помещения в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно болею(насморк, болит горло, кашель) температуры нет. При этом всём, постоянно пью имунностимуляторы, только вылечусь и опять по новой. Сдала общий анализ крови, могу прикрепить к вопросу. Посоветуйте что то!
Добрый день. Прикрепляйте ОАК, биохимию крови, если есть - рентген или КТ добавочных пазух носа, осмотр ЛОР-врача. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Постоянно хочу спать, в независимости сколько спала накануне( сплю постоянно по 7-9 часов).Просыпаюсь уже с чувством усталости.Весь день хожу разбитая.Пропила витамин D, и магний в6.Посоветуйте что нибудь пожалуйста.
Здравствуйте. Для начала, я бы посоветовала сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы.
Пока можно пропить что-то из тонизирующих препаратов, например настойка элеутерококка 30 капель за 30 мин до еды 2 р в день 2 недели.
Будьте здоровы!
я невротик, у меня нет желания есть и я вижу разную хрень из-за чего происходят панические атаки. постоянная усталость, вялость, перепады настроения. чувствую себя ужасно в связи с этим, была у психолога, в итоге ничего. очень хочу знать, стоит ли идти к психиатру или...
Здравствуйте. Для начала обратитесь к эндокринологу и гинекологу, для обследования. Если гормональный фон не нарушен, то посетите психотерапевта. Но,учитывая ваш возраст, нужно будет привлечь одного из родителей. На приёме психотерапевт, после сбора анамнеза, выставит диагноз и назначит психотерапевтическое лечение, возможно, и лекарственную терапию.
Желаю удачи!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте! Врачи за рубежом рекомендуют міртацапін,ессобел, сертралін... Что лутше принимать?. РАНЬШЕ ПИЛА СЕРТРАЛИН. ПОТОМ ГОД НОРМАЛЬНО. ОПЯТЬ НЕ ХОЧУ УТРОМ ПРОСИПАТЬСЯ. ВОЙНА У НАС. СИН 2 РАЗА РАНЕН. ВОСПИТИВАЮ ОДНА МАЛЕНЬКУЮ ДОЧЬ. НЕТ СИЛ. МУЖ БРОСИЛ, НАШЕЛ МОЛОДУЮ....
Мне 52 года, хорошо вижу вблизи мелкий шрифт, но зрение -4, 75, и никак не уменьшается. Хотя с возрастом, оно должно с минуса на плюс уходить. Постоянно не могу ходить в очках, дома хожу в очках и постоянно их тягаю, туда сюда, потому что близко вижу хорошо.
Здравствуйте. Зрение при близорукости не уходит в плюс, это заблуждение очень многих людей. Просто одни очки вам нужны для дали (посильнее), а вторые для близи (послабее минус), потому что в очках для дали не комфортно вблизи, либо вблизи комфортнее вообще без очков. Лазерную коррекцию проводят до 40 лет, потому что дальше идут возрастные изменения. Даже если вам провести коррекцию, то вблизи и на средней зоне понадобятся плюсовые очки, потому что коррекция улучшает зрение только вдаль.
Целесообразнее сделать замену прозрачных хрусталиков на мультифокальные, чтобы видеть везде.
На Кт ( июнь)поставили бронхиолит и прописали симбикорт.думаю может есть другой метод лечения.Анализы хорошие,экг тоже ренген,но постоянно подкашливаю.Выполняю дыхательную гимнастику., много хожу, плаваю
Это все нужно сейчас контролировать и повторять снова, много времени прошло. Как и от бронхиолита на кт в июле, сейчас может ничего не осталось и абсолютная норма
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, что делать, после перенесенного ковид постоянно отплевываю мокроту кусками, цвет желтоватый, временами тяжесть в грудной клетке, кашля нет, только ели принудительно. Температуры нет