Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Писала уже сюда, что выкармливаем двух брошенных котят почти с их рождения. Через 2 дня им исполнится ориентировочно 3 недели. Кратко: кормим смесью для котят, спят в коробке на грелке, им тепло, не горячо, животик массируем, моем по мере возможности и...
Мне 19 лет недавно исполнилось, очень часто раздражаюсь и часто злюсь на простые мелочи, иногда бывает чувство тревоги что, что то может случиться плохое в какой то момент, не знаю что делать с этим, никак не могу успокоиться.
Здравствуйте, Эвелина!
Управление эмоциями -это навык, который тренируется, также как и мышцы.
Раздражение и тревога часто говорят о внутреннем напряжении, перегрузке или каких-то неудовлетворённых потребностях (например, в отдыхе, самореализации) Не ругайте себя за эти чувства. Чтобы начать ими управлять, из нужно признать, а не подавлять.
Постарайтесь когда почувствуете, что начинаете злиться или тревожиться, сделать вдох-выдох и спросить себя: Что именно меня задело? Могу ли я на это повлиять? Так будет тренироваться осознанность и происходить дистанцирование/отделение себя от эмоций. Потому что захватывают они обычно, когда мы с ними сливаемся.
Также очень хорошо помогает перезагружать нервную систему физическая активность, прогулки на свежем воздухе. Обязательно делайте это ежедневно и ещё можно делать практики на дыхание.
Вдох через нос глубокий, долгий, потом ещё "подвздох" максимально возможный и медленный плавный выдох через рот. Внимание на дыхании. 8-10 таких повторов и сразу почувствуете расслабление и спокойствие.
Самое главное в таких прапктиках- регулярность. Начните делать и наблюдайте за изменениями.
Уважаемые доктора, добрый день.
Интересует вопрос по рентгену ребенка 4 месяца.
Ренгенолог указал цекоилеальный рефлюкс, недостаточность баугиниевой заслонки.
У нас нетипичная ситуация по жалобам и интересует может ли это быть причиной.
Предполагаю что если такая...
Здравствуйте, Елена. Да, попадание контрастного вещества в подвздошную кишку имеется, что свидетельствует о цекоилеальном рефлюксе. Опишите какие симптомы у вашего ребёнка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые врачи, у меня двойня 2.8, очень часто болеют, насморк кашель. У второй из двойни повторяющийся сухой кашель, затяжной сопли. Я была у врача приложу осмотр и назначения, и сама сдала анализы ОАК, имуноглобулин Е, эозинофильный катииновый белок,...
Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, у ребенка есть зуд в полости носа, чихание, насморк с прозрачным отделяемым или отделяемое окрашенное?
По анализам есть повышение эозинофильного катионного белка, он обычно повышается при любом воспалительном процессе и не является специфическим для аллергии. В настоящий момент данный показатель не входит в стандарты диагностики аллергических заболеваний и представляет больше научный интерес.
Общий иммуноглобулин е в норме.
По общему анализу крови так же нет косвенных признаков аллергии (нет относительной и абсолютной эозинофилии). но есть повышение моноцитов - это характерно для вирусных инфекций.
В диагностике на паразитарную инвазию не рекомендуется использовать определение антител , а рекомендуется определять наличие паразитов в кале методом parasep трехкратно с интервалом в три дня между сдачами.
По осмотру установлен аденоидит.
На фоне гипертрофии аденоидов может быть затяжное течение симптомов , кашель может быть от постаназального затека.
Не всегда аденоидит это аллергия.
Для исключения аллергического ринита рекомендуется выполнять риноцитограмму -клеточный состав (при аллергическом рините будут преобладать эозинофилы). За сутки до исследования не использовать капли/спреи в нос.
основа лечения аденоидита - это длительное использование назальный противовоспалительных спреев на основе мометазона (назонекс /дезринит/ дитамал).
Здравствуйте.Дочке 13 лет.Очень часто болеет ОРВ.Температура держится по долгу 37,2.Сдавали анализ крови на 3 вируса.2 вируса дали положительный результат Герпес 1,2 типа и цитомегаловиру.в школе не верят что мы часто болеем.Лечение назначают симптоматическое.Как можно еще...
Здравствуйте
Положительный результат-ни о чем не говорит,какие иммуноглобулины повышены именно
Нужно приложить все анализы,какие сдавали
Нет ли анемии,какой уровень витамина Д,здорова ли щитовидная железа,делали ли и какой результат на диаскин-тест в школе...,
Очень много вопросов
СВашей стороны-скудные данные
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Нам 20 сентября 2 месяца, БЦЖ не было сделано так как мы лежали с желтушкой и вот завтра нам должны всё сделать.
Но мне кажется или может просто кажется, что ребёнок у меня заболел, насморка обычно нет, из носа не течёт, только если плакать начинает тогда сопли,...
В детском саду карантин, все дети тяжело болеют,высокая плохосбиваемая температура У дочери (3 года) два дня была темп.до 39,жаропонижающее давали каждые 4-5 часов.Следующие три дня температура оставалась высокой,но промежутки между приемом жаропонижающего существенно...
Здравствуйте. В результатах анализа крови признаков активного воспаления нет, повышены моноциты, что говорит о вирусной природе заболевания. При некоторых вирусных инфекциях температура может быть повышенной до 7-10 дней. Соблюдайте питьевой режим не менее 30 мл/кг веса/сутки с целью снятия интоксикации. Проветриваем помещение, поддерживаем относительную влажность воздуха на уровне 55-60%. Нос очищаем с помощью солевого раствора, можно гипертонического (Аквалор Софт, Аква Марис Стронг) 3-4 раза в день, он снимет отёк. Делаем вибрационный массаж и дыхательную гимнастику (дуем мыльные пузыри, воздушные шары). Желаю скорейшего выздоровления.
Болеют дети 3,6 и 1,3. У обоих с понедельника температура 38-39,5, сопли, периодически кашель с мокротой в течение дня и ночью. У старшей со вчерашнего дня нет температуры и меньше соплей, у младшей 37,5, всё остальное сохраняется. По лечению, старшей врач прописал ингавирин...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, С рождением дочери я стала очень тревожной в плане её здоровья. Я постоянно за неё боюсь. Кругом дети болеют онкологией, и мне очень страшно от этого
Это прям уже до ужаса бесит что я много об этом думаю. В каждой болячке ребёнка ищу какие...
Здравствуйте! Сейчас Вы несёте ответственность не только за себя, но и за ребёнка. Попытайтесь нарисовать на бумаге круг и закрасить по секторам, на что реально Вы можете повлиять, за что нести ответственность в отношении ребёнка, а над чем не властны (субъективные страхи). В таком случае не стоит зацикливаться. При возникновении подобного страха или негативной мысли просто сконцентрируйтесь на чём-то другом или постарайтесь подумать о чём-то хорошем.