Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера выпила 3 бутылки пива , уснула в 11:30 вечера и проснулась в 3 ночи, до 6 не смогла заснуть микро сны только, утром уехали в другой город на отдых, мне очень плохо до сих пор, интоксикация вроде стихает , Но я очень тревожусь, что опять не смогу уснуть, а организм...
В таких случаях может быть рекомендован прием триттико, препарат работает не хуже. Также вы можете самостоятельно попробовать придерживаться следующих правил на постоянной основе: - сформируйте привычку ложиться спать и вставать в одно и тоже время (включая выходные дни). - закрепите регулярное время физических нагрузок и приема пищи в течение дня. - создайте комфортные условия для сна (проветривайте комнату за 10 минут до сна, используйте белый шум с ограничением временного интервала (если есть посторонний шум), можете рассмотреть покупку штор блэкаут и т.п.). - избегайте употребление кофеинсодержащих напитков/чая, газированных напитков, шоколада за 4-6 часов до отхода ко сну. - избегать тяжелой, острой, сладкой пищи перед сном. - если вы спите днем, то сократите продолжительность сна в дневное время до 45 минут. - уберите гаджеты за час до сна и создайте свой комфортный ритуал перед сном.
Примерно 4 года назад я стала отмечать, что когда питаюсь правильно, снижаю калории, то иногда (это бывает не часто) после завтрака в 8.30 мне в 10.30-12 становится плохо. Я чувствую легкий тремор, будто падает давление ( но давление всегда в норме), ватные ноги, сдавливает...
Здравствуйте! Вам нужно запланировать визит к эндокринологу, разбираться с глюкозой крови . Гастропатологии Вы не описываете.
Здравствуйте! Сыну 3,2, отстаёт в развитии, активно говорить начал в 2,10. Сын в большинстве случаев плохо воспринимает что-то новое, например сделали перестановку, или поехали не на том автобусе, что он хотел, пришли в незнакомое место, или когда на его День рождения я...
Здравствуйте, Татьяна. Были у невролога? Ставят какой-то диагноз? По вашему описанию у ребенка присутствуют аутичные черты. Как относится к домашним животным, мягким игрушкам? Здесь рекомендуется работа с нейропсихологом. При должном внимании, все корректируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После замены хрусталика прошло пять лет и глаз снова стал плохо видеть. С утра лучше. В течении дня периодами наплывает туман и при этом чувствую озноб. К врачу сейчас не просто попасть. К тому же я на самоизоляции поскольку в группе риска. Нужно ли срочно что-то делать или...
Здравствуйте. Озноб не связан с состоянием глаза. Если с утра видит лучше, то дело уже не в хрусталике. А вообще нужен очный осмотр. Плановый. Срочности в вашей ситуации нет.
Ребенок 10 месяцев плохо ест
3 ответаДобрый день. Уже на протяжении 2ух месяцев нас мучает проблема - ребенок плохо ест. В конце мая нам поставили прививки гепатит и пентаксим после чего сын сильно заболел, температура пару дней потом проблемы с горлом (острый фарингит, потеря голоса) лечили на протяжении месяца...
Здравствуйте Нужно бы увидеть динамику прибавок роста и веса, особенно веса по месяцам. Сколько граммов прибавлял каждый месяц, напишите
Ребенок 9 месяцев плохо сидит
3 ответаЗдравствуйте. Моему сыну 9 месяцев. Ребенок крупный, весит 10 кг, рост 74. Активный. С рождения здоров, на учете у врачей не состояли. Единственное, была врожденная кривошея, но курсом массажа в 2 месяца исправили. Ранее были слабоваты плечи, но я с ним занималась дома, руки...
Это можно определить при осмотре. Но скорее всего проблема неврологическая. И лечить нужно как можно раньше. И массаж ведь здесь не панацея. Обратитесь к неврологу для назначений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 2 месяца плохо спит
13 ответовДобрый день, ребенок 2 месяца очень плохо спит. Укладываю спать и днем и на ночь в пеленке (свободное пеленание) прыгаю на футболе, хожу, приседаю, пою песни ребенок засыпает на несколько минут. Видно что беспокоит живот. Внутри всё бурлит ( принимаем укропную водичку на ночь...
Здравствуйте,по описанию можно предположить,что это младенческая дисхезия, сейчас помогайте ребенку выкладывайте на животик, делайте массаж живота по часовой стрелке, позу высаживания тигр на ветке, гимнастику с сгибанием и разгибанием ног, можете добавить биогая, хорошо помогает. Стул не пенится,не разъедает попу?
Подскакивает давление и становится плохо
19 ответовНачну по порядку, т.к. жалоб - много. Мне 32, курю, работа сидячая. Быстрая утомляемость, постоянная усталость хоть и сплю по 7-8 часов. Часто лицо отекает с утра, будто вчера выпивал. Так же, имеется тахикардия (в покое 80-95, при ходьбе 105-125) чего лет пять назад не было...
Здравствуйте! Учитывая вышеперечисленные жалобы и, в частности, эпизоды повышения цифр давления до 180/100 мм.рт.ст, необходимо исключать артериальную гипертензию. Артериальная гипертензия - это стойкое повышение давления выше 140/90 мм. рт. ст и что очень важно: высокие цифры ежедневно. Прикрепите, пожалуйста, ЭКГ и УЗИ сердца, которые выполняли ранее. И скажите пожалуйста, какие цифры давления у Вас каждый день?
Перестал говорить и плохо спит
21 ответЗдравствуйте! Ребёнок 8 месяцев, с 1,5 месяцев плохо засыпает. Сейчас в момент засыпания начинает плакать, переворачиваться на живот, поднимать попу, опираясь на лоб, засыпает с бутылочкой. На Ночной сон возится, но не кричит, а дневной сон 90% раз она истерит. Засыпает без...
Подобные лекарства не могут вызвать какой-либо заторможенности, вплоть до уменьшения активной речи. Может, действительно с зубами связано. Если, более ничего не беспокоит, можно внепланово не ходить к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо после отмены антидепрессантов
22 ответаС мая 2020г пила амитриптилин от тазовых болей неясного генезиса. Болел таз (бедра, ягодицы, промежность, копчик, ныло, ломило, иногда стреляло, но только после физ.нагрузок (фитнес без больших весов, после полового акта на следующий день, а также когда сижу он проходили...
Здравствуйте. Тут несколько моментов и отмена и адаптация и вновь отмена. Что и вызвало такое состояние. Вообще при болевом синдроме показан дулоксетин препарат. Начинать с 30 мг неделю, далее 60 мг. Прием однократный. И обязательно психотерапия, при болевом синдроме работает КПТ, и медитативные техники.