Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Возникла боль в пояснице. Характер боли ноющий. Думаю, что после огородных работ. Несколько лет назад была диагностирована межпозвоночная грыжа и протрузия в поясничном отделе позвоночника. Но она меня особо не беспокоила. Сейчас появилась боль, которая...
Светлана, здравствуйте!
Если боль не отдаёт в ногу и нога не немеет, нет утренней скованности, то по предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический синдром, причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя).
В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса). С учётом наличия грыжи диска- МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника
При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях как правило ,эффективно себя показывают НПВС ; миорелаксанты; на период приёма НПВС - гастропротекторы ( для защиты слизистой оболочки желудка).
Вы препараты этих групп принимаете. Также Вы принимаете витамины группы В, которые по инструкции в таких случаях обычно рекомендуют
Также в таких случаях обычно рекомендуют:
1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.
2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.
3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.
4. После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание
Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления. В случае побочных эффектов или аллергических реакций приём препаратов прекратить и обратиться к врачу
Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить
Добрый день.
Появилась боль в пояснице слева на уровне крестца глубоко приблизительно на 2 см, пальцами не прощупывается.
Могу сидя наклоняться, но поварачиваюсь лежа через боль.
Левую ногу поднимаю лежа без боли, правую ногу поднимаю, но отдает болью слева.
При вставании...
Здравствуйте, Татьяна. Могу предположить, что источники болей - напряженные мышцы пояснично-крестцового отдела и фасеточные (дугоотростчатые) суставы и (или) крестцово- подвздошное сочленение. Судя по тому, что боли уменьшаются после движений - это фасеточный синдром (боль от фасеточных суставов. Лечение: Нейродикловит или Мовалис короткими курсами при болях; миорелаксанты (Мидокалм или Толперизон) до 10 дней; витамины группы В (Нейромидин или Нейромультивит), месяц. Профилактика: ЛФК, пока лежа, массаж вдоль позвоночника, ног, стоп, спать на ортопедическом матрасе, ортопедические стельки в обувь, кинезиотейпы курсом, плавать, не носить и не поднимать тяжести.
Здравствуйте, Протрузии -это выбухание межпозвоночного диска («прокладка между позвонками») так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, для дает эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше.
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем.
Они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Женщина 60 лет, последние пол года-год испытываю боль в пояснице и отдает в бедра и ноги. Если стою, боли такой сильной нет, при ходьбе, если хожу на большие расстояния или гуляю начинает болеть в пояснице и отдает в бедра и ноги, становится тяжело ходить. Когда...
Здравствуйте! По описанию так может проявляться синдром перемежающей хромоты на фоне стеноза позвоночного канала из-за крупной грыжи. Для исключения диагноза в таких случаях рекомендуется проведение МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. + обычно смотрят и тазобедренные суставы, если боль возникает именно при ходьбе.
Для купирования боли можно использовать антиконвульсанты (габапентин, прегабалин) или противоболевые антидепрессанты (дулоксетин, миртазапин), которые эффективны при хронической боли, но они по рецепту, необходим очный приём.
2 недели боли в пояснице. Сделала МРТ . Врачи говорят нужна операция по удалению гемангиолипомы. Возможно ли консервативное лечение? Чем лечить, выписали диклофенак, мидокалм, витамины группы В. От мидокалма началась тахикардия, причем от самой маленькой дозы 50 мг. ...
В плане гемангиомы да есть не большие противопоказания - греть нельзя, ванну можно , вода главное чтобы была не сильно горячая. Физиопроцедуры на позвоночник противопоказаны. сауна допустима при не высоких температурах и не часто.
Витаминные комплексы лишний раз не принимать ( лишь при лабораторном дефиците)
Здравствуйте. Болит поясница.
Боли появились недели 3 назад, после огорода, вроде не особо напрягалась, но заметила, что на следующий день после огорода боль почувствовала.
Боли не сильные, характер боли ноющий тянущий, но не сильный. Ощущается ровно посередине поясницы,...
Здравствуйте! По описанию боль неврогенного характера, возможно спазмировали мышцу при нагрузке. Лучше в первую очередь обратиться к неврологу, врач определит есть ли показания к МРТ или нет.
Сейчас рекомендую следующее: чтобы уменьшить болевой синдром, снять воспаление, можно применять препараты из группы НПВС, например, целебрекс 200 мг 1 таб 2 раза в день в течение 5-7 дней.
Для защиты слизистой оболочки желудка рекомендуется принимать омепразол 20 мг утром во время приема целебрекса.
Для устранения мышечного напряжения можно принимать мидокалм 150 мг перед сном в течение 5-7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 24.12 по незнанию и невнимательности выпила 2 таблетки эскапела вместо одной после НПА, это был 12-13 день цикла. После этого никаких симптомов не было. Сегодня, 30.12, увидела кровянистые выделения, похожие на мазню, обычно у меня такие за пару дней до начала...
Виктория, здравствуйте. Это нарушение цикла после приема препарата, также на цикл влияют антибиотики. Ничего страшного, цикл потом восстановиться сам. От кровянистых выделений сейчас можно принимать транексам по 500 мг 3 раза в день.
Добрый день! Малышу почти 3 месяца, кормлю грудью, ношу его на руках. Рожала естественно, но с эпидуралкой. Пару дней назад началась сильная боль в пояснице, сидеть больно, нагибаться, даже лежа на боку она ноет. К какому врачу обращаться и какие мази разрешены на гв?
Здравствуйте.
Возможно предположить мышечно-фасциальный синдром / остеохондроз позвоночника. В таких условиях рекомендуется консультация невролога с обследованием позвоночника - МРТ или рентгенография.
На данный момент в таких ситуациях рекомендуется ( на ГВ разрешено):
-Мазь , например , диклофенак
- Пластырь версатис клеить на больное место, на 12ч в день.
- Рассмотрение массажа/ иглотерапии
Здравствуйте, уже пять дней сильная боль в пояснице, как будто нерв защемило, делала уколы комбилипена и два дня пила дексалгин, особо не помогает, наклониться больно, сделала мрт, пожалуйста, на сколько всё страшно? Сто такое гемангиома? Что сделать для снятия боли, к врачу...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте.Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев.гемангиома это доброкачественное сосудистое образование, опасности не несет , протекает бессимптомно.в таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например аркоксиа и сирдалуд согласно инструкции
При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день.
Если есть боль в ноге, то жир нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
У мужа(39 лет) появилась сильная боль в ПОЯСНИЦЕ 5 ДНЕЙ назад, когда посижу не могу разогнутся долго время, ночью тоже не могу лежать долго, просыпаюсь от сильной боли.
Лечим - нейрультивит (4 день)
диклофенак(3 день) боль не снял, начали мелоксикам-2 день(так...