Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении долгого времени не могу справиться с внутренним состоянием.Одолевают печальные мысли ,что все плохо,ничего порой делать нет желания совсем.Пропал смысл жизни,сильно упала самооценка.....
Катрин здравствуйте!
Прежде всего нужно понимать , что случилось перед тем , как вы вошли в это состояние.
Какие именно мысли и события запустили этот процесс.
Проработать все те переживания и ситуации , которые привели вас к этому состоянию.
Пока не устраните корень переживаний - дальше двигаться будет проблематично.
А уже потом повышать самооценку, ставить новые цели , возвращать себя и свою ценность.
Рекомендую к прочтению:
-Мольц Максуэлл «я это Я, или как стать счастливым»
- Брене Браун «Все из за меня»
- Дэвид Бёрнс «Терапия настроения»
- Роберт Лихи «свобода от тревоги» , «Лекарство от нервов» и вообще любые издания этого автора , научная литература.
- Пол Тайгер «Делай то, для чего ты рождён»
- самооценка типа личности по Майерс-Бриггс
Если понимаете , что вам тяжело справится самостоятельно, можно всё это проработать с психологом или психотерапевтом в индивидуальном формате.
Добрый день! Ребенок 1 месяца жизни . При выкладывании ребенка на живот, у него, естественно, проявляется рефлекс ползания. Можно ли в этот момент подкладывать ладони к его ножкам, чтобы он отталкивался? Не навредит ли это его тазобедренным суставам? Просто таким способом, у...
Здравствуйте! Да, подкладывать руку можно и нет, тазобедренным суставам это не навредит. Главное это делать мягко, без усилий, не толкая. Также, обязательно подстраховывайте со стороны головки. Некоторые малыши очень резво отталкиваются ножками и могут или удариться головой о предметы/стену/ бортик перед ними или даже упасть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие ограничения обязательны при дистрофии роговицы и после замены хрусталика. Мне сделали операцию по замене хрусталика на обоих глазах. При этом обнаружили дистрофию роговицы на обоих глазах. Сейчас прохожу лечение. Какие ограничения мне обязательны по жизни.
Здравствуйте, особо не каких, дистрофии роговицы бывают разные, чаще все консервативные они только поддерживаются. Единственное тяжести свыше 7-10 кг не поднимать.
На улице подобрала котенка. У него были воспалены глаза. Дома свой кот, привитый, но пошла к ветеринару, чтобы узнать что делать с брошенным котенком, чем кормить (нашего кота мы подобрали на улице уже взрослого) и как его лечить.
Врач ответил, что возраст животного примерно...
Здравствуйте,Ирина!
Минимальная масса котенка для применения антибиотиков зависит от конкретного препарата и его дозировки, но обычно для безопасного применения антибиотиков рекомендуется, чтобы животное весило не менее 300-400 г. В случае котят, особенно малышей, врач должен учитывать их возраст и вес при назначении препаратов, чтобы избежать передозировки и токсичности.
Что касается ответственности врача, необходимо подать жалобу в ветеринарную ассоциацию или контрольные органы, занимающиеся лицензированием ветеринаров. Важно предоставить все документы, включая заключения другой клиники и описание лечения. Также можно обратиться в судебные органы для подачи иска о халатности, если будут доказательства, что врач не соблюдал стандартные протоколы лечения. Это может повлечь за собой дисциплинарные меры, включая отзыв лицензии, что предотвратит дальнейшие ошибки и защитит других животных.
Также можно обратиться к главному врачу данной ветеринарной клиники или к директору.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста: 03.05 ехала на машине по трассе и наехала на фрагмент животного. Через 20 минут трогала и открывала ручки двери машины и багажник. Переживаю, что останки могли попасть на машину, я дотронулась, а у меня на руках трещины, кожа...
Здравствуйте!
Ситуация которую Вы описываете абсурдна, так заразиться Вы не могли, не нужно ничего придумывать, это просто фобия, нужно работать над этими страхами с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня есть мыли об уходе из жизни эти мысли вызывают у меня облегчением, я перестал заботится о себе и часто врежу себе в плане что могу ударится об что-то случайно но не обращать на это внимание, или выходит на мороз улицу на несколько секунд или минуту две и...
Добрый день. Прочитал Ваше сообщение и мне нужно сказать прямо это очень серьезная ситуация. То что Вы описываю это не просто мысли это активная подготовка и поиск средств. Такое безразличие к себе и боли это признак глубочайшей депрессииваша психика истощена до предела. Я уверен что Вам необходимо срочно обратиться за очной медицинской помощью. Пожалуйста прямо сегодня найдите силы дойти до ближайшего круглосуточного травмпункта или приемного отделения любой больницы. Скажите дежурному врачу что у Вас есть суицидальные мысли с конкретным планом и Вы не можете себя контролировать. Это поступок требующий мужества. Вам нужен сейчас не совет а именно лечение чтобы снять это состояние. Мозг болен и предлагает единственный ложный выход. Наверно кажется что иного пути нет но это ощущение временное хотя прямо сейчас Вы в это не верите. Позвольте специалистам помочь Вам его пережить. Пожалуйста сделайте этот шаг.
Нужна консультация ветеринара. Мягкие образования серого цвета, размером около 3 см у кошки под лапой и на животе. Беспокойства у животного не вызывают.
Добрый вечер!
По представленным фото сложно понять что это, но можно предположить эпидермальные кисты, атеромы, серомы или липомы - это доброкачественные подкожные новообразования. Однако без цитологического исследования идентифицировать тип новообразования и исключить более опасные варианты невозможно - поэтому для точной постановки диагноза необходим очный визит в ветклинику для взятия пункции на цитологию. Это делается тонкой иглой, быстро и без наркоза.
Также прямо сейчас рекомендовано замерить размер образований с помощью приложенной к коже линейки - это нужно для оценки динамики роста (записать данные и измерить позже, чтобы понимать, растут ли они)
Если образование вдруг начнёт быстро расти, изъязвляться или вызывать зуд, визит к врачу не стоит откладывать.
Добрый день,беспокоит мокнущий и немного кровоточащий пупок у новорожденого на 8 день жизни,прищепка еще не отпала,каждый день аккуратно промакиваем чтобы убирать сукровицу,подкскажите пожалуйста нормально ли идет процесс заживления?
Ничем не обрабатываем, сказали заживет...
Здравствуйте
Процесс заживления пупочной ранки происходит постепенно, может занимать до 1 мес
По современным рекомендациям, применяется метод сухого ведения пупка, как правило, чем - либо обрабатывать не обязательно
Допускаются незначительные сукровичные выделения
Для более точной информации и оценки состояния пупка необходимо приложить фото ( в бесплатных вопросах такая функция отсутствует )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я понимаю, что мое увлечение компьютером (игры, общение с людьми и тд) вредит мне, я часто пренебрегаю личной гигиеной, прогулками (очень редко хожу на улицу, только по крайней необходимости) и тп в пользу онлайн времяпрепровождения. Сейчас я стараюсь абстрагировать себя от...
Добрый день
Пробуйте искать увлечения вне дома. Начните с простых прогулок, наблюдайте мир вокруг вас, что происходит, чем занимаются, увлекаются другие люди, возможно, вы почувствуете, что вас что-то заинтересовало, захотите завести новые знакомства не в интернете, появятся новые стимулы