Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и прыщи на лице
23 ответаДобрый день. После родов прошло полтора года, было кс, грудью не кормила. На лице , зона лба и подбородок в основном, постоянные прыщи, которые не проходят почти, уходят, но новые вылезают снова, иногда как шишки простудные буто, иногда как гноички. После остаются следы. И...
Здравствуйте. Если цикл нарушен можно сдать кровь на лг, фсг, эстрадиол, общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов для исключения гиперандрогении, ттг и т4св для исключения патологий щитовидной железы, глюкозу, ферритин, витамин д, креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, мочевина, липидный профиль, общий анализ крови. Рост и вес? Если есть ожирение то можно попробовать один из следующих препаратов, орлистат, сибутрамин, семаглутид, тирзепатид
Добрый день! Хочу сбросить 5-7 килограмм, которые не могу сбросить уже 3 года с тренировками и более-менее сбалансированным питанием. Понимаю, что тренировки возможно надо увеличить, а по питанию сделать дефицит калорий, но я не могу, мучает чувство голода, после чего срывы....
Здравствуйте! Любые инъекционные препараты для снижения веса показаны при ИМТ > 30 кг/м2, в исключительных случаях при ИМТ > 27 кг/м2 (при наличии сахарного диабета, сердечно-сосудистой патологии, гиперхолестеринемии). Судя по запросу на похудение на 5-7 кг, у вас нет ожирения. А Тирзетта - это серьезный лекарственый препарат со своими особенностями и побочными эффектами (тем более есть холецистит). Курс лечения в среднем 6-12 месяцев. В ваших силах снизить вес самостоятельно. Обязательно займетесь модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса, поэтому рекомендуется сдать кровь на ферритин (норма от 45 нг/мл) и витамин Д (норма от 30 нг/мл). Напишите ваш рост и вес, пожалуйста.
Лишний вес ребенок
10 ответовпроблема лишний вес. Ребенок 10 лет рост 150 см., вес 60 кг. С июля 2023 года наблюдается у эндокринолога. Сдали анализы крови, инсулин 14.86 мкЕд/мл. Сделали УЗИ щитовидной железы, грудных желез, органов брюшной полость, все в норме. Доктор назначил принимать Сиофор 850 мг....
Добрый. Я выше перечислила каких показателей не хватает в биохимии. Недостаток В1 восполняется В1. Но лучше это сделать когда знаешь какой ЛДГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У лишний вес при росте 164 вешу 88 кг,что только не делаю ,а вес не уходит.и ,ем сладкое ,сама не могу отказаться.Анализы у меня все в норме,гормоны,инсулин,повышен лептин -24,1*,инсулин -9,9,кальцитонин-05
Здравствуйте! Согласно Вашему индексу - ожирение 1 ст, поэтому можно рассмотреть данную терапию. Перед планированием данных препаратов обязательно должно проводится следующее обследование, если что-то из этого не делали, то рекомендовано дообследовать: - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, мочевина, холестерин общий, мочевая кислота, креатинин) - кортизол вечерней слюны - пролактин Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут - узи органов брюшной полости и щитовидной железы ( кальцитонин сдавать не нужно, указали что он в норме). Если противопоказаний никаких не будет, то можно спокойно начинать терапию. Будьте здоровы!
Расшифровка ЭКГ и коагулограммы
10 ответовМама болеет ковидом, 12 день, было поражение на КТ 10%. Лечимся дома, принимаем ровамицин, полиоксидоний, эликвис, Ацц, витамины (д, с, железо, б12, калий/магний, эхинацея, чесночные капсулы). Сделали коагулограмму и ЭКГ, чтобы знать стоит ли дальше принимать эликвис (сейчас...
Здравствуйте. У вас фибриноген повышен, есть другие изменения коагулограммы, по ЭКГ - диффузные нарушения процессов реполяризации, возраст+ лишний вес-риски тромбообразования сохраняются: поэтому оставьте Элеквис до 1 месяца. В остальном поливитамины до 1 месяц, дыхательная гимнастика по Стрельниковой 1 месяц, АЦЦ-600 мг 10 дней.
Диета
1 ответПодскажите правильную диету для снижения веса. Меня зовут Наталия. Мне 22 года. Мой вес 95 килограмм. Я хочу сбросить тридцать пять килограмм. Раньше мне не удавалось это сделать. Может вы сможете помочь мне с этим.
Здравствуйте. Нормализуйте водный баланс - 200 мл на 9 кг веса в сутки. Самая безопасная - средиземноморская диета. Овощи и зелень, оливковое масло, рыба, немного сложных углеводов (рис бурый, макароны твёрдых сортов). Ваш калораж не более 1300 ккал в сутки, физическая нагрузка 4-5 р в неделю или 10 т. шагов в день обязательно. Для контроля аппетита можно Редуксин, Порциоллу, Модель форм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении 3,5 лет, поправилась на 40 килограмм, не могу похудеть ни на килограмм, кожа выглядит отвратительно, Депрессивное состояние. Помогите! Врачи назначают правильно питание, которое я соблюдаю. включила в жизнь спорт, но вес стоит!
Здравствуйте Эндокринологическая причина набора веса: сдать на ТТГ и Т4св- проверить функцию щитовидной железы Кровь на сахар- исключить преддиабет / диабет Пролактин+макропролактин Кортизол в слюне в 23 ч - исключить надпочечниковую недостаточность
Добрый день 29 лет, год не получается забеременеть, мужу 39 лет, беременностей ранее не было. Цикл 27-31 день, за год один из циклов был 37 дней В прошлом году пила антидепрессанты по назначению врача, набрала за 4 месяца 14 кг, хотя вес итак уже был лишний, сейчас вес 86,...
Здравствуйте, на какой день цикла сдавали прогестерон? Эстрадиол у вас в норме Спермограмму муж сдавал?
Лишний вес, не уходит, постоянная усталость, тяга к сладкому. Какие необходимо сдать анализы?
1 ответЛишний вес, не могу скинуть, постоянная усталость, тяга к сладкому. Какие необходимо сдать анализы?
Здравствуйте! С учетом описанных Вами симптомов обычно рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ и ферритин. Рекомендуется также пройти УЗИ органов брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность и лишний вес
15 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года, мой вес 97 кг при росте 154 см. Имеется хронический гипотериоз и лишний вес.На последнем приеме у эндокринолога выявили инсулинорезистентность. Часто бывает тремор и слабость если вовремя не поем. Поэтому врач отправил сдать этот анализ. На...
Здравствуйте. Совместный приём указанных препаратов допустим. При условии нормального уровня глюкозы в крови данные препараты не вызовут его снижения ниже референсных значений. Однако, при наличии исключительно инсулинорезистентности, назначение тирзепатида делает приём метформина нецелесообразным. В таком случае, можно ограничиться только тирзепатидом. Отсутствие синдрома отмены у Глюкофажа исключает необходимость беспокойства по этому поводу.