Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по анализу повышен плохой холестерин , норма -ниже 3 ммоль/л , обычно достигается коррекцией образа жизни ;
Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Контроль липидов через 3 мес коррекции образа жизни ;
Оценить наследственные риски атеросклероза -липопротеин а крови ;
Так же оценить узи брюшной полости , аст,алт , щф,ггтп, ттг,т3,т4 для оценки иных причин повышения холестерина ; оценить узи бца и узи артерий ног ( если курите) на признак атеросклероза ;
Здравствуйте! Скажите пожалуйста стоит ли беспокоиться по анализам? Как повысить ЛПВП и снизить ЛПНП?
25 лет - вес 102, рост 155. Сейчас на интервальном голодании + силовые тренировки 2 р в неделю
Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, HDL) 0.93
Липопротеины низкой...
Добрый день!анализ от 24.03.26г)Общий холестерин 5,56;Лпвп 1,12;Лпнп 4,04;триглицериды 0,87;холестерин не лпвп 4,44.
Анализ от 27.01.26:общий холестерин 5,5;Лпвп 1,07;лпнп 3,98.триглицериды 0,98
Придерживалась диеты морской,пью омега 3 ,а результаты становятся хуже .Скажите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей бабушке 80 лет. Сдали кровь биохимию и клиническую. Все показатели в норме, кроме холестерина и калия.
Холестерин - 5.43
Холестерин ЛПВП - 1.19
Холестерин ЛПНП - 3.86
Холестерин не ЛПНП - 4.24
Калий - 7.3
Прошу подсказать серьезные ли это завышения и на что...
Если это свежее ЭКГ , то это с большей вероятностью подтверждает, что это была лабораторная ошибка
Гипертрофия левого желудочка и отклонение электрической оси влево - признаки длительного повышенного давления
Сердечная мышца немного утолщилась из-за того, что ей приходится работать с нагрузкой
Местные нарушения проводимости - это возрастные изменения ткани сердца
Лучше пересдать калий в спокойном режиме
И да, записаться к кардиологу в плановом порядке , чтобы подобрать терапию от давления и решить вопрос со снижением холестерина
У меня в левой артерии в зоне бифуркации 4 года назад была обнаружена атеросклеротическая бляшка, редуцирующая просвет сосуда до 45%, при этом общий холестерин был 5,8, ЛПНП - 3,51.
Я начал каждый день ходить по 7-9 км, ограничил себя в некоторых продуктах, в итоге ЛПНП...
Здравствуйте!
При наличии атеросклеротической бляшки от 25 до 50 %, а у вас 48% целевой уровень Лпнп менее 1.4 ммоль/л. И так как есть атеросклероз важно было сразу начать статины, потому что они не только снижают лпнп, но и стабилизируют поверхность бляшки, предупреждая ее разрыв с дальнейшим образованием тромбоза. Правильная тактика в назначении небольшой дозы розувастатина 5 мг. Его нужно применять ежедневно, делить нежелательно. На 3-4 приема точно делить нельзя, так как начнутся качели с концентрацией розувастатина в крови. То, что стал низкий уровень общего холестерина это вообще не страшно, и логично, ведь Лпнп снизилось, и за счет него снизился и общий холестерин (Лпнп входит в состав общего холестерина). К тому же организм сам синтезирует холестерин.
Без статинов даже при хорошем образе жизни атеросклероз будет прогрессировать.
Здравствуйте! У ребенка 4 пентаксим должен был быть 27.12.25 (начали делать пентаксим в 6 месяцев), отложили из-за мононуклеоза, которым переболели в ноябре. Нужно ли делать 4 прививку, если был пропущен срок? Будет ли она состоять из всех компонентов или исключат гемофильный?
Добрый день.
В таких ситуациях обычно продолжается курс вакцинации пентаксим, заново курс вакцинации не начинается, но ревакцинация необходима для обновления титра защитных антител
Так как в вакцинацию начали в шесть месяцев, поэтому ревакцинация проводится полный Пентаксим, то есть с гемофильной инфекцией
Затем через два месяца от ревакцинации пентаксим обычно проводится ревакцинация полиомиелита в виде капель живой вакцины – опв
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропила комплекс витаминов Комплекс Livs Мультивитамины для женщин пастилки 4 г 50 шт. 3 банки в итоге передозировка В9 - 29нг/мл. В12 - 295,7 пн/ мл. Гомоцистеин 12,5. Холестерин 7,45. ЛПНП 4,61. С реактивный белок <2. Подскажите пожалуйста - можно ли мне проколоть...
Добрый вечер )
На данный момент уровень витамина В9 действительно выше нормы , излишки выведутся самостоятельно, ничего с этим делать не нужно .
Витамин 12 близок к нижней границе нормы , но не дефицит , по этому принимать что-то дополнительно для его поднятия нет необходимости.
Нарушение сна вполне может быть связано с избытком фолиевой кислоты .
Рекомендован контроль анализов через 1-2 месяца .
Повышение холестерина и его фракций .
Рекомендовано пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходим прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( в обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты :
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у девочки 4 года повышен показатель АСТ 38,9, холестерин общий 5.5, ЛПВП 1.35, ЛПНП 3,4. Ребенок в целом чувствует себя хорошо, единственное что можно назвать проблемой, это плохой аппетит и проблему со сном( днем нет дневного сна и очень...
Добрый день. 4 месяца соблюдаю диету: сокращено потребление жиров, утром углеводы, в обед и ужин белки и овощи. Похудела на 13 кг. Нормализовалось давление, пропала отдышка. Однако при сдаче анализов - уровень холестерина 7,7 ммоль/л, холестерин (ЛПНП) 4,9 ммоль/л, АСТ 21,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2017 году перенесла инфаркт головного мозга по лакунарному типу. Назначен липримар 40, снижен до 20 и далее снижен до 10. Все анализы по холестерину в норме, холестерин 4, 86.ЛПВП 2,31.ЛПНП 2,19.ЛПОНП 0,36. Триглицериды 0,55.коэффициент атерогенности 1,1. УЗИ сосудов шеи в...