Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последнее время обострилась тревога (и раньше были периоды, когда я страдала па), сейчас добавился ещё один симптом это нехватка воздуха и иногда бывает просыпаюсь от того, что воздуха не хватает. Это пугает и потом уснуть не могу и вот постоянно контролирую...
Здратвсвуйте, судя по описнаию действительно похоже на проявление вегетативной дисфункции, тревожного синдрома, умереть от этого невозможно. Сдайте общий анализ крови, ТТГ, ферритин, витамин Д. Вы на ГВ?
Здравствуйте, 2 года назад у меня началась нехватка воздуха, перед сдачей ОГЭ и поступлением в техникум,также появилась гипертония 2 степени. Потом началась отрыжка.И я сильно похудел на 17 кг за 2-3 месяца,не меняя питание. Обратился в больницу,проходил много всего, также...
Здравствуйте. Описываемое вами состояние похоже на невротическое расстройство , более точную диагностическую оценку лучше провести у врача-психотерапевта или психиатра очно.
Любовь доброй Вам ночи!
На фоне психотравмирующей ситуации, повышенной тревожности у Вас развилось тревожное расстройство.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Доброго Вам сна!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, с 15 лет периодически бывает такая проблема: ночью на фоне обычного дыхания резкое желание сделать глубокий вдох. Иногда получается (чаще всего ртом), иногда нет, и тогда возникает чувство нехватки воздуха в груди. Боюсь задохнуться, из-за этого начинается тревога...
Здравствуйте! Вероятнее всего, так протекает паническая атака. Паническая атака не несёт угрозу жизни. Но это необходимо проработать с психотерапевтом. При необходимости психотерапевт/ психиатр может назначить лечение препаратами.
Я работаю по наращиванию ресниц более 7 лет.
Курю айкос.
Ноздри по очереди дышат.
Не хватает воздуха в течении всего дня с рецидивом зевотой.
3 года назад сдавала анализы кт - все нормально было.
Может ли от клея для наращивания ресниц быть аллергия?
Какие анализы мне...
Добрый день!
На Ваш вопрос об анализах и к какому врачу обращаться-
Рекомендуется сдать на анализы :
1.Иммуноглобулин Е
2. Эозинофильный катионный белок и
3. ОАК с эозинофилами.
Если показатели будут увеличены, может говорить об аллергической реакции, обращаться к врачу аллергологу.
Если показатели будут в норме, к терапевту.
Выздоравливайте!
Добрый день!
Ранее задавал похожий вопрос (https://sprosivracha.com/questions/1522990-oschuschenie-nehvatki-vozduha-ph-krovi-ponizhen).
Беспокоит чувство нехватки воздуха, которое развилось в течение месяца из эпизодического в постоянное. В течение дня ощущение может сильно...
вы очень мнительный человек, сами себя накручиваете, читая про это
В физиологии не все так просто, однобоко смотреть нельзя
Более чем уверен, что если я сдам схожий анализ крови, то идеального результата не будет)
поэтому закрывайте мудреные сайты и отвлекитесь на что-нибудь другое, да сложно, да мысли будут в голове атаковать вас, но иначе никак
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девушка, 39 лет., вес 57 кг. Ежегодно по несколько приступов нехватки воздуха длительностью от недели до 1,5 мес. Ощущение будто неполный вдох, полноценно вдохнуть получается только через зевоту, как правило. Иногда с 3-4 раза. Очень ухудшает качество жизни....
Здравствуйте!
По представленным данным имеет место железодефицитное состояние, лёгкая анемия.
Целевой ферритин 30, целевой гемоглобин 120 и выше.
Жалобы могут быть обусловлены железодефицитом.
В подобной ситуации обычно начинается прием препаратов железа сульфат ( на выбор: Тардиферон/Сорбифер) 1т 1-2 раза в день вне еды. Важно не завершать терапию раньше времени и по достижении ферритина 30 нг/мл оставить метраномные приемы железа на время-10 дней подряд каждого месяца.
В питании делать акцент на легкоусвояемый белок ( рыба, яйца, нежирное мясо), витамин С содержащие фрукты и ягоды по сезону, железосодержащие продукты: .( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
Все хронические болезни держать в стадии компенсации.
Здравствуйте, ребенку 5 дней, в день стал икать 2-3 раза. Ночью впервые тоже началась что то похожее на икоту при эти с захватыванием воздуха, также это похоже будто он до сна очень долго палкал и во сне хнычет, хотя он до сна не плакал и не перенапрягался.
Здравствуйте
Муж пару месяцев когда ложиться, начинает зевать и как будто не хватает воздуха, не может надышаться. Сдал анализы, ко врачу еще не ходили так как проходит лечение(песок в почках и повышенная кислотность в желудке)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 12 недель, в последнюю неделю стала замечать, что временами ощущаю нехватку воздуха, как будто дышу чаще и хочется вдохнуть глубже.
Анализы крови в норме, гормоны щитовидки тоже. ЭКГ делали пару недель назад при госпитализации - не говорили об отклонениях, ранее...
Здравствуйте.
Во время беременности уровень прогестерона увеличивается, что стимулирует дыхательный центр мозга и заставляет дышать немного чаще.Это нормально. Так же идет адаптация сердечно-сосудистой системы.
1.Попробуйте дышать медленно и глубоко через нос, задерживая дыхание на несколько секунд перед выдохом. Это помогает расслабить диафрагму.
2.Чаще проветривайте помещение.Избегайте перегревания и длительного нахождения в душных местах.
3.Пробуйте положение "на боку" или с подушкой под спину при отдыхе.
4.Контролируйте уровень физической активности, избегая чрезмерных нагрузок.