Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое нарушение сна
2 ответакак восстановить сон. Принимала разные препараты. Сон не восстановился. Надежда на вас. Часто просыпаюсь ночью. Прошу дать реккомендации. мне 55 лет более 1 года нет нормального сна. Может есть вариант?
Добрый день! Вариантов восстановления сна множество. Однако подбор препарата возможен только после консультации с полным сбором медицинской информации, оценкой Соматического состояния, Эффекта от предыдущей терапии
Пятна после сна
7 ответовЗдравствуйте Ребенку почти год Часто после сна на лице вылезают какие то пятна, но в течение дня они проходят что это может быть? Продукты все введены, никаких аллергий не было
Здравствуйте Такие элементы обычно характерны для раздражительного дерматита. Его могут провоцировать следующие факторы: воздействие пота, трение об подушку/постельное белье, воздействие слюны. Поэтому в первую очередь рекомендуется исключить все возможные раздражающие факторы, создать оптимальную температуру в комнате, где спит малыш - температура 20-23°, влажность 40-60%. Постельное белье рекомендуют из натуральных материалов (хлопок/лен) В качестве ухода рекомендуют регулярную гигиену и нанесение эмолентов при сухости кожи Такая картина крови обычно соответствует варианту возрастной нормы
Нет сна по ночам
25 ответовБыли в Курской области, в ста метрах разорвались 3 беспилотника, после этого нет сна уже 1,5 месяца. Сон по стольку, поскольку. С трудом засыпаю и минут через 20 просыпаюсь и начинаю слушать, что летит или жужжит. Начинаются в голове картинки, что может быть. От этого страх,...
Попробовать можно. Только курсом его пропейте в течение месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбрасывает из сна
11 ответовДобрый день! Болела на протяжении 1,5 месяца - за это время могла сутками не спать из-за неприятного и не проходящего ощущения горле. В один из дней (после двух суток без сна) пошла к терапевту - поставил пост назальный затек - выписал Назонекс и ингаляции с пульмикортом....
Антидепрессанты стимулируют аппетит, такое возможно (их лучше пить в первую половину дня). Атаракс за час до сна.
Обнаружено апноэ сна
7 ответовЗдравствуйте. Мужчина, 33 года. Рост 196, вес 90 кг. Уже больше года стал наблюдать за собой такую тенденцию (сперва периодически, а теперь на постоянной основе), что после полноценного сна (около 8-9 часов) я просыпаюсь разбитый, сонный, с глазами, как будто в них насыпали...
Здравствуйте, Павел! Флуоксетин может вызывать сонливость. Но никак не апноэ сна! В данном случае, единственный метод лечения- СИПАП- терапия. В начале будет непривычно, но быстро привыкнете, особенно, когда отметите сразу, что сон качественный сразу после начала. Так же, при аноэ сна важно исключить ЛОР- патологию и патологию щитовидной железы, как возможную причину. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
НЕ МОГУ УСНУТЬ НОЧЬЮ
1 ответЗдравствуйте . Подскажите что делать не могу уснуть ночью ? Днем бывает сонливость . Работаю в охранне . График сутки через двое . Чувтвую збился ритм сна и отдыха . Что делать и как быть ? Подскажите ?
Здравствуйте. Самое простое и безопасное снотворное - мелатонин. Если он не помогает, то нужно идти к врачу психотерапевту или психиатру. Он назначит другие, более надёжные снотворные, но их нужно принимать только коротким курсом. Или антидепрессант со снотворным эффектом (тразодон или миртазапин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка холтера
1 ответЗдравствуйте. У девушки 23 года брадикардия. Повесили холтер, который показал паузы во время сна. 12 шт (1800 мс)и одна 1912 мс. Ритм синусовый брадиаметрия. Преходящая СА блокада 2 ст.
Доброй ночи. Паузы до 2 сек в ночное время суток укладываются в допустимую норму. Необходимо наблюдение в динамике, 1 раз в 6 мес. ХмЭКГ.
Три часа сна
28 ответовЗдравствуйте. подскажите, пожалуйста, что делать, чем диагностировать? в беременность были постоянные просыпания с 1 до 3 ночи, потом под утро чаще всего на часок - другой засыпала. сейчас кормлю грудью. Так же просыпаюсь примерно в 1 даже если ребенок не будит, но при этом...
Здравствуйте! К сожалению седативные препараты по время грудного вскармливания принимать нельзя. Думаю стоит исключить кофе полностью и соблюдать гигиену сна. Дополнительно рекомендую сдать кровь на гемоглобин, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, дефицитные состояния могут дать такую симптоматику.
Нарушение фаз сна
18 ответовМного лет уже, чувствую себя уставшим после сна ( грешил уже на всякие болезни не чего не подтвердилось ), купил фитнес браслет который может отслеживать сон. Показывает очень короткие и частые фазы медленно сна, общей продолжительностью 2 часа +- ( из 5-8 разных отрезков...
Здравствуйте, Слава. Неосвежающий сон чаще всего является симптомом нарушений сна , которые проявляются храпом, двигательной активностью во сне, остановками дыхания, пробуждениями с посещением туалета и др. Чтобы их выявить и определить насколько нарушен ваш сон и увидеть сколько представленность стадий сна, проводится полисомнография. Это первое исследование которое необходимо пройти. Фитнес-трекеры позволяют только увидеть режим сна-бодрствования, насколько он у вас стабилен или нет. Как и указано ранее, исключатся другие причины нраушения качества сна - патология щитовидной железы, сахарный диабет, а также психические заболевания - например депрессия. Если нет возможности пройти полисомнографию, обсудите с неврологом что может быть причиной нарушений в вашей ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение фазы сна
15 ответовДоброе время суток! У меня примерно 3 недели назад было сильное простудное заболеваеие. Подозрение на восполение легких. Это я так думаю так как к врачам не ходил. И еще пошло опухоль обоих ног. И счас я вроде выличелся но опухоль ног осталась. И всесте с заболеванием пошло...
Дело не в нарушении фаз сна,а в заболевании,которое вызывает отеки ног и гидроторакс (вероятнее всего). Это сердечная или почечная недостаточность. Надо заниматься диагностикой и лечением этих заболеваний,и затем сон наладится. Сколько вам лет? Какие обследования есть? Какое давление и пульс? Сколько мочи в сутки выделяете?