Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндометриоз, Мирена, спорт
1 ответБыло три КС. В целях лечения эндометриоза в сентябре 2018 была установлена Мирена. В декабре 2018 по УЗИ обнаружена фалликулярная киста на правом яичнике. С середины января 2019 посещаю фитнес зал: силовую тренировку Hot iron через день и растяжку. Не противопоказаны ли...
Здравствуйте. При наличии кисты желателен физический покой. Киста может лопнуть, перекрут ножки кисты может быть...Это все опасные состояния. За кистой нужно следить. В течение 3х месяцев она должна пройти. Узи контроль не забудьте сделать
Тромбоэмболия легочной артерии
17 ответовЗдравствуйте! Месяц назад у мужчины 36 лет произошел отрыв тромба и попадание его в легкие. Пролежал в больнице, пропил месяц Ксарелто. Сейчас это лекарство закончилось, заказал, но оно придет где-то через 3-4 недели так как нахожусь в другой стране. 1.Что сейчас из простых...
Любые упражнения, которые будут приводить к сокращению мышц голеней и бёдер может быть опасным, если речь о варикозной болезни (причина тромбоза), и будут ее усугублять. Йога, пилатес.
Наружный узел
8 ответовЗдравствуйте! Заболела 4 дня назад, появился узелок наружный. Лечила релифом ультра, проктогливенолом, пью Диосмин, слежу за гигиеной,села на нестрогую диету, но тяжелой, острой и соленой пищи не ем. Туалет посещаю нормально, только утром. И вот Снаружи начался зуд и...
Здравствуйте, чтобы ответить на Ваш вопрос необходима фотография проблемной области. Прикрепите, пожалуйста, фотографию заднего прохода с натуживанием. Также уточните кал плотный? Диарея? Кровь при дефекации или на бумаге?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что могло произойти с ногой?
7 ответовЗдравствуйте! Уде последние 3 дня, ощущаю болезненные ощущения в ступне. Она покалывает, побаливает, но наступать мне не больно, нога не опухшая, вторая нога не болит. Не знаю с чем это связано, единственное, в последнее время я ходила на фитнес( делали растяжку на все тело),...
Здравствуйте, если была нагрузка, то вполне вероятно развитие постперегрузочного лигаментита связок (воспаления). По дообследованию, желательно сделать УЗИ. По лечению, Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн. Фиксация стопы или эластичным бинтом или кинезиотейпом.
Физкультура при эндометриозе
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста можно ли заниматься спортом при эндометриозе: йога, танец живота, фитнес? 4 месяца назад удалили эндометриомы, есть аденомиоз, пью Визанну. В интернете пишут что нельзя заниматься никаким спортом который вызывает приток крови к органам...
здравствуйте. Вы вполне можете заниматься любым из перечисленного вида спорта, Не переживайте. Никакого вреда на организм это не окажет, наоборот. Ограничиться стоит если у вас постоянные маточные кровотечения.
Расшифровка МРТ, болит колено
3 ответаБолит колено уже довольно продолжительное время, боль тянущая и бывает резкая не только при резких телодвижениях, но и в последнее время даже если повернуть колено вправо или влево, пронзает резкая боль😔травм не было, занимаюсь спортом, фитнес, 3 раза в неделю, делала...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.. На мрт -незначительный дегенеративные изменения структур коленного сустава. Сейчас наступило наступило незначительное воспаление связок в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4 нед -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия ночью
23 ответаЗдравствуйте, такой вопрос интересует. Ночью переодически в одно и тоже время (около часа ночи) фитнес часы регистрируют пульс около 160-190(а то бывало и 200 показывало). Такой пульс я не замечаю во сне. Одир раз только проснулась, т. к часы завибрировали, я их сняла и...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо пройти экг. Суточное мониторирование экг в динамике это 24 часа аппарат снимает ваше экг более информативно. Курсом магне в6, панангин. Успокоительное тенотен или афабазол. Исследовать уровень гемоглобина, ферритина, железа, калия, магния.
Тахикардия
9 ответовЗдравствуйте! В последнее время у меня присутствует тревожность и панические атаки. Пока работаю с этим. Вчера начала ходить на фитнес (кардио и бассейн), пока по 20 минут для начала. 20 мин.на эллепсе и 20 мин. плаваю. Нагрузки фактически нет. Состояние стабильное. Потом...
Здравствуйте ! Повышенный пульс может быть из-за детренирвоанности: то есть отсутствия или маленькой физической нагрузки, то есть сердце к ней не привыкло. В таком случае следует постепенно увеличивать кардинагрузки, по переносимости. Также это может быть симптомом повышенной тревожности, а для исключения дефицитов обычно рекомендуется сдать анализы крови: общий для исключения анемии, ферритин, железо, ттг для исключения нарушений функции щитовидной железы и электролиты : калий, натрий, хлор.
Постоянное вздутие живота
5 ответовЖ. 24г Рост 176,вес 84 Около года назад у меня появилось вздутие живота. Я готовилась к соревнованиям по Фитнес Бикини и похудела. Сидела на строгой диете,ела отварную грудку,овощи,гречу и парную рыбу. У меня появилось вздутие от отварной грудки. Тренер посоветовала делать...
Появление вздутия живота может быть по нескольким причинам - синдром раздраженного кишечника на фоне тревожно-депрессивных состояний (заедаете стресс сладостями как один из признаков), второе - развитие патогенной флоры в кишечнике (СИБР) и третье - непереносимость некоторых продуктов или поедание таких продуктов, которые провоцируют брожение и вздутие (посмотрите питание по системе LOW FODMAP., где убирается молоко, сахара, сахарозаменители, сладкие фрукты, арбузы и похожее). Есть также прямые стимуляторы перистальники - кофе, например. В данном случае немного подправить ощущения можно регулятором моторики ТРИМЕБУТИНом, 300мг 2 раза в сутки, но питание имеет значение и фон работы центральной нервной системы - тоже. Анализ кала на флору, хоть и не идеальный, все же позволит увидеть патогенов и санировать кишку, если там кто вырос избыточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холязион или хуже?
12 ответовЗдравствуйте! Не могу третий месяц вылечить холязион. В октябре впервые начала появляться язвочка на нижнем веке, 2-3 дня и сама проходила. Заметила, что это повторялось где то 2 раза за октябрь. Ничего не лечила. Потом в ноябре опять появилось, думаю пройдет как обычно, а...
Добрый день . От гидрокортизоновой мази нужно сделать уже перерыв и отдохнуть. Вообще это дело долготекущее. Нужна хорошая противовоспалительная терапия . Пока закапывайте капли с противовоспалительным компонентом последнего поколения - флоас моно 4р/день 7 суток и еще 7 суток 3р/день. За нижнее веко и на сами шишечки нужно наносить мазь колбиоцин 3р/день и 4ый в ночь минимум 7 суток . Спортом заниматься можно . через неделю нужно оценить динамику !