Эндометриоз, Мирена, спорт

Было три КС. В целях лечения эндометриоза в сентябре 2018 была установлена Мирена. В декабре 2018 по УЗИ обнаружена фалликулярная киста на правом яичнике. С середины января 2019 посещаю фитнес зал: силовую тренировку Hot iron через день и растяжку. Не противопоказаны ли такие физические нагрузки? Если да, то какие виды тренировок разрешены?Хочется получить рельеф тела. ( не ради похудения) Стала замечать, возможно это совпадение, после физ нагрузок (не сразу) тёмную мазню. Ничего не болит, не беспокоит. Не спортсменка.