Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин и моноцитоз
8 ответовЗдравствуйте. Мне 25 лет, последние почти 2 года плохо питаюсь, мало двигаюсь, набрал вес (с 95 до 108 кг), при росте 190. Из симптомов повышается давление часто в среднем до 150 на 90, ощущение давления в грудной клетке, давления в затылочной области, ощущение сердцебиения,...
Здравствуйте, Сергей. Моноциты могут быть повышены на фоне астмы и сдайте, если не делали, анализ на вирусные гепатиты, учитывая повышение холестерина за счет триглицеридов. По холестерину проблема в повышенном уровне триглицеридов и сниженном уровне ЛПВП (хороший холестерин). Нужно соблюдать диету - исключить фаст-фуд, сливочное масло, сливки, колбасу. Увеличить потребление рыбы. И принимать омега-3 1000 мг 1 раз в день 3 месяца. Через 3 месяца повторите анализ. Спорт необязателен, тем более, что АД не стабильно и плохое самочувствие. Достаточно умеренной ежедневной ходьбы 2-3 км, это будет способствовать снижению веса и полезно для сердца. Также хорошо плавание, если есть возможность (улучшает венозный отток от головы за счет расслабления мышц шеи).
Повышенный холестерин
8 ответов2 года назад делала узи сердца, так как до этого еще 2 года назад во время беременности беспокоили боли и по обследованиям были какие-то изменения Хотели поставить холтер на сутки, но так и не поставили Сейчас пересдала анализы, просто сделала чек апп и повышен холестерин...
Контроль в динамике нужно провести и ЛПНП и триглицеридов- их норма кстати 1.7 ммоль/л для всех людей и показатель очень зависим от питания . По ЭКГ в заключении урежения пульса . Обращали внимание какой сейчас пульс? А по ЭХОКГ небольшое количество жидкости вокруг сердца в перикарде ( в норме до 50 мо норма) но врач пишет чуть больше - это не страшно и расчет проводится на глаз и это очень характерно для гипотиреоза. Если сны повторить на фоне хороших гормонов все должно выровняться. Кстати гормональный фон влияет и на уровень холестеринов- поэтому да этим следим
Повышенный холестерин
1 ответДобрый день.Подскажите пожалуйста мне 44 года,после стресса стал повышенный холестерин общий и плохой холестерин.А также триглицериды.Не пью,не курю,стараюсь жирного вообще не есть.Сдала на гемоцистеин -13.5 и с реактивный белок -3.3.Подскажите пожалуйста как понизить...
Здравствуйте. Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 -6 месяца. При неэффективности диеты + омега или выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий холестерин
1 ответВсегда холестерин был норма.Но21 января HDL-C 1.46,TG -2.16,TC 6.71,холестерин НП 4.2.Кардиолог назначила статины Разулип Плюс 20х10.Пропила 16 дней и 6 февраля холестерин общий 3.09,ниже нормы. Запись к врачу через 4 недели.Очень волнуюсь,что делать?Помогите.🙏
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, повторно сдавали ЛПНП, лпвп, тг, алт, аст? Или только общий холестерин? Нужна оценка общей картины липидного спектра , и показателей печени (чтобы исключить повышение Алт Аст на фоне приема статинов)
Холестерин
26 ответовЗдравствуйте,по анализам обнаружен высокий холестерин,очень не хочется принимать статины...села на диету,стала заниматься спортом и прогулками. При росте 150см имею лишний вес 63кг и не могу жить без сладкого,до этого вела малоподвижный образ жизни Есть ли шанс всё...
Здравствуйте, Юлия! У молодых женщин умеренно повышенный холестерин может быть в норме, так как холестерин служит основой для синтеза половых гормонов - эстрогенов и прогестерона. Организм использует его как «строительный материал» в репродуктивном возрасте. Поэтому без других факторов риска (сахарный диабет, гипертония, курение, ожирение) такой уровень сам по себе не указывает на болезнь и требует в первую очередь наблюдения и корректировки образа жизни Важно оценить фракции холестерина - особенно ЛПНП, так как повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды от повреждений Важно: ▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков ▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки ▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр ▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед ▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед Статины не назначают только из-за того, что холестерин повышен Скажите, давление в норме? У родителей не было инфаркта/инсульта до 60 лет? Цикл в норме? Какой именно уровень холестерина?
Повышенный холестерин
8 ответовДобрый день, мне 33 года, веду активный образ жизни, лишний вес отсутствует и в целом состояние хорошее. Не так давно по результатам диспансеризации от работодателя мне указали на повышенный холестерин, без дальнейших подробностей. Решил самостоятельно сдать липидограмму и...
Здравствуйте Признаки гиперхолестеринемии Соблюдайте средиземноморскую диету Принимайте Омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца В рацион питания добавьте морепродукты Проведите уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений. Проведите узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
46 ответовЗдравствуйте! Анализы от сегодняшнего числа. Беспокоит повышенный холестерин. Принимаю Фемостон 1/10 уже 6 лет. Со следующего месяца скорректировали на 1/05. Результат 2023 года: холестерин был 6,86. ЛПНП 3,57 / ЛПВП 2,70. Сейчас общий холестерин 8,49. За два года...
Лучшая профилактика-образ жизни. А для профилактики повышения ЛПНП препаратов, к сожалению, не существует.
Низкий холестерин
4 ответаДо начала приема статинов, холестерин 5,9. Плохой холестерин-2,9, хороший холестерин-1,9. 2 Бляшки 15 и 25%. Плотные. Назначили пить статины. Пропила год крестор 5 мг, через 3-4 месяца контроль, происходило постоянное снижение и общего холестерина 3,2 и плохого холестерина ...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуется повторить УЗДГ БЦА раз в год для оценки бляшек. Отменять статины не рекомендуется, т.к. в данном случае повысится ЛПНП и общий сердечно-сосудистый риск. Обычно остаются на дозировке 5 мг с контролем липидограммы, АЛТ, АСТ КФК 1 раз в 4-5 мес
Статины, холестерин
13 ответовНадо ли принимать статины? Общий холестерин 4,88 ЛПВП 1,40 ЛПНП 3,6 НЕ ЛПВП холестерин 3,48 Триглицериды 0,61 Коэффициент атерогенности 2,49
Наталия, здравствуйте. В таком случае для начала рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи для исключения наличия в них атеросклеротических бляшек и решения о назначении статинов. Какие Ваши рост и вес на данный момент и какие препараты принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и высокий холестерин
8 ответовВсе время ощущаю слабость , сил ни на что нет . Сдала анализы , ферритин на уровне 16 при весе 51 кг. Холестерин 5.32.Холестерин ЛПНП 3.10.
Здравствуйте) 1. У вас действительно низкий уровень ферритина , что говорит о дефиците железа. Показатель в идеале должен быть не < 40. В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. 2.Повышение холестерина за счет плохих фракций . Беременность , роды , ГВ- на данный момент что-то из перечисленного есть ? В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( в обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты : * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .