Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу понять свои эмоции в отношениях. С молодым человеком я встречаюсь 3 года. Живем вместе. Много раз ссорились и расходились по его инициативе. Были моменты, когда он очень меня обижал. Я могла сутками лежать не вставая с кровати и рыдать. Потом он всегда возвращался,...
Спасибо за ваше обращение.
Ваша ситуация понятна, и выражения неконтролируемых эмоций могут быть следствием стресса или прошлых переживаний. Вот несколько стратегий, которые могут помочь вам справиться с вашими эмоциями и научиться контролировать их:
1. Работа над самосознанием: Постарайтесь осознавать, когда вы начинаете испытывать негативные эмоции, и определите их причины. Понимание того, что вызывает вашу тревогу, поможет вам лучше контролировать свои реакции.
2. Разговор с партнером: Обсудите свои чувства и опасения с вашим молодым человеком. Разделение своих эмоций может улучшить понимание и поддержку между вами.
3. Техники расслабления: Научитесь практиковать методы расслабления, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и контролировать свои эмоции.
4. Психотерапия: Рассмотрите возможность обратиться к профессиональному психотерапевту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и научиться справляться с ними.
5. Журнал эмоций: Записывайте свои чувства и эмоции каждый день. Это поможет вам понять свои эмоциональные закономерности и узнать, как контролировать свои реакции.
6. Улучшение самооценки: Работайте над укреплением вашего самоуважения и самооценки, чтобы быть уверенным в себе и своих отношениях.
7. Стратегии справления: Найдите здоровые способы справляться со своими эмоциями, такие как занятие спортом, творчество или социализация с друзьями.
Помните, что процесс изменения и совершенствования себя может занять время, и требуется терпение и усилия с вашей стороны. Сотрудничество с вашим партнером и профессионалами в этом процессе может быть очень полезным для ваших отношений и вашего личного роста.
Здравствуйте!
Я беременна, на последнем месяце. Нахожусь в браке, с мужем в отношениях всё хорошо. Несколько месяцев назад, спустя долгие обсуждения, выбрали имя для ребёнка. Но последний месяц задумываюсь и понимаю, что не хочу называть сына этим именем. Муж иногда называет...
Дело в том, кто произносит это имя. Вы от мужа и своё имя не воспринимаете. А по сути это Ваше имя. Но Вы от него больше воспринимаете другое обращение. А от другого человека, возможно и будете воспринимать своё имя.
Вы слышите со стороны от мужа как он произносит имя ребёнка и Вам это не нравится. Послушайте от других людей, запишите на аудио как Вы произносите своё имя и имя ребёнка. Только здесь нужно очень осторожно подходить к прослушиванию аудио, возможно Вам может не понравится со стороны собственный голос. Послушайте как Вы произносите другие имена. После проведения такого эксперимента Вы по другому отнесётесь к выбранному имени или всё же это поспособствует выбору другого имени для ребёнка.
Добрый день. Малышу сейчас полных 11 месяцев.
Ориентировочно с месяцев 5-6 начали замечать, что малыш трясся при виде кошки, значения сильного не придали, потому что было похоже, что малыш так выражает эмоции радости. Месяцев в 8 при резком принудительном пробуждении тоже...
Здравствуйте !
Приложите, пожалуйста, само описание исследования ( не только заключение). Как долго проводилось обследование?
Видео можно загрузить на Яндекс/ майл диск, затем ссылкой поделиться в диалог.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , у нас в семье есть мужа сестра , она психически не здорова , не так давно у нее появилось биполярное расстройство в острой фазе , ребёнок после встречи с ней , часто плачет , смесь даю не ест , плачет аж заливается (ребёнку 3 месяца )
Может ли она как-то...
Здравствуйте! Если у сестры неадекватное шумное пугающее поведение, то, конечно, это может напугать малыша. Постарайтесь сократить или прекратить встречи с ней.
Добрый день! Не страдаю циститами, с мужем планируем беременность, появилась задержка, сделала несколько тестов - положительные. Вместе с задержкой вдруг стало неприятно ходить в туалет по-маленькому, при завершении процесса чувство жжения, чаще хочется в туалет. Инфекцию...
Здравствуй,подскажите что это может быть. Ребенку 2 года(мальчик) играет с разными предметами,это могут быть игрушки или например (конфеты,мыло,тюбики и тд..) всегда берет по два предмета,и во время «игры» пищит,выражая эмоции. Нам 2 года,мы не говорим,может только баба,и...
Здравствуйте, Анастасия!
Зрительный контакт, указательный жест, понимание обращённой речи, стимулирующие движения (махание ручками, кружение, бег из стороны в сторону, перебирание пальчиками перед лицом, раскачивание), вокализации, отсутствие страхов, отсутствие реакции на громкие звуки, что из перечисленного присутствует у малыша?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мы переворачиваемся, нсг в норме, все умелки по возрасту. Вот сегодня много спал, проснулся и стал вот так дергаться и выгибаться. Смотрит в глаза, в этом момент можно его отвлечь. Неужели просто эмоции так проявляет. У нас скачок роста по календарю и второй день...
Можно подавать лёгкий препарат т дормикинд По 1 т 3 р в день в течение 1 месяца.
Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой. Давать за 30 мин до еды или через 30 мин после еды. Для успокоения нервной системы малыша можно купать в ванночках с травами, давать чай с фенхелем и анисом
Ребенок два года, очень часто напрягает ноги и из-за этого начинает потеть, это происходит в разных ситуациях, при просмотре мультика либо когда кушает за столиком. Были у невролога, сказали что это ребенок так проявляет свои эмоции, так же проходили курс массажа, все равно...
Здравствуйте
Вероятнее это детский онанизм, чаще всего бывает у эмоциональных детей, девочек
В таких случаях лучше отвлекать , не ругать , из медикаментозной терапии можно рассмотреть магний В6 по 2,5 мл 2 р в день 1-2 мес
Не надевать тесную одежду , стульчик для кормления сменить на обычный стул
Важно снизить экранное время, соблюдать режим дня
Муж скрытный человек, для всех хороший, сдерживает свои эмоции!
Но часто срывается на мне пассивной агрессией.
Я нашла в его телефон : он пишем мужчинам и женщинам на сайтах знакомств, некоторых унижает, у некоторых спрашивает куколд ли он и хочет ли он смотреть на это,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сыну 12 лет, периодически описывается ночью или просыпается в процессе и идет в туалет. Периодичность 1-2р в месяц, редко когда много писает, обычно просыпается, бывает реже. Чаще списываем на эмоции, эмоциональный, но режим сна стараемся держать. Жалоб нет,...