Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
14 ответовЗдравствуйте. Я женщина, 33 года, рост 178 см, вес 75 кг. На протяжении года принимала антидепрессанты Элицея от тревожного расстройства (закончила приём в июне), параллельно на протяжении всего года очень плохо питалась (много углеводов, фастфуда и прочее, овощей и фруктов в...
Они не опасные, в среднем у людей уходит 6-12 мес на коррекцию питания и лишнего веса, если таковой имеется. Переживать точно не стоит)
Высокий холестерин
4 ответаЗдравствуйте, мужу 44 года рост 180см, вес 76 кг Растет показатель холестерина , хотя питаемся более менее правильно ,алкоголь не пьет , не курит, жирным не злоупотребляет , физ нагрузка (зарядка по утрам), давно заметили постель и наволочка после сна желтые очень (потеет...
Александра, здравствуйте! Для начала хотелось бы отметить, что подобный уровень общего холестерина более 8 сам по себе может быть настораживающим в отношении наследственного нарушения обмена липидов. Это один из критериев, который позволяет подозревать, но не устанавливать диагноз с точкой. Помимо этого рекомендуется консультация липидолога - оценивается по возможности семейный анамнез (наличие инфарктов или инсультов у родственников первой линии в раннем возрасте), а так же генетический тест для подтверждения. В целом тактика обычно не меняется, так как помимо наследственного нарушения уровень общего холестерина более 8 устанавливает ВЫСОКИЙ сердечно-сосудистый риск, который обычно низкий/умеренный у молодого мужчины без курения и с нормальным уровнем АД. При наличии высокого СС-риска уже может быть показана медикаментозная терапия. Параллельно всем обычно показана полная липидограмма - плохие и хорошие липиды - ЛПНП, ЛПВП, ТГ и неЛПВП. А так же УЗИ артерий нижних конечностей и артерий шеи❗️ Наличие незначимых бляшек обычно не влияет и не увеличивает риск и так и оставляет его высоким, что оставляет тактику прежней обычно🙏 Скажите, у близких родственников не было ли инсультов или инфарктов или установленных проблем с холестерином?
Повышен холестерин
13 ответовДобрый день, неделю назад сдала анализы, пришли с повышенными показателями по холестерину, подскажите пожалуйста нужно ли с ними обращаться к врачу? Возраст 38 лет, не курю, не ем мяса около 10 лет, придерживаюсь правильного питания, лишний вес отсутствует.
Добрый день) В описанной вами ситуации рекомендуется сдать липидограмму( чтобы оценить за счет каких фракций идёт повышение ) и пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходим прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты : * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
4 ответаЗдравствуйте. О себе— пол жен, 52 г, вес 92, рост 174, гипертоник ( престаниум 10, индапамид 2,5 , бисопролол 2,5.) менопауза с 48 лет. проходила обследование по поводу ног, появились высыпания как каплевидный псориаз, но дерматолог сказал что похоже на токсины от гормонов,...
Самый хороший препарат - адеметионин (Гептор или гептрал или Самеликс). Обычно снижает алт и аст. Может Гептор попробуете в данном случае. Ну либо Фосфоглив по 2 капс* 3 р/день до 2-3 месяцев
Высокий холестерин
11 ответовУ меня сразу вопрос,надо ли при таком высоком холестерине принимать статины,анализы и обследования прилагаю.,диеты страюсь придерживаться,жирное,соленое,жареное употребляю в минимальном количестве,сладкое и мучное тоже сиараюсь ограничивать,вес 77,рост 168
Здравствуйте, Татьяна, УЗИ БЦА делали? прикрепили результат? Смотрю файлы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Высокий холестерин
3 ответаГипертония
Здравствуйте, если имеет место повышение уровня холестерина, то как правило, врачи после очного приема рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов и решения вопроса о назначении статинов. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
42 ответаЗдравствуйте,уважаемые врачи !Сдала анализы,что делать?
Здравствуйте! Основные причины повышения холестерина: 🔸Генетика - 80% холестерина синтезируется в печени - по генетической поломке, которая очень распространена в нашей популяции, этот синтез повышается за счет плохой фракции - ЛПНП. 🔸Плохое питание, избыток насыщенных жиров в рационе, алкоголь, сахар в больших количествах. 🔸Лишний вес, ожирение 🔸Курение и чрезмерное потребление алкоголя 🔸Недостаток физической активности/гиподинамия В представленной липидограмме - повышение так называемого «плохого» холестерина ЛПНП Повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды от повреждений Важно: ▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков ▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки ▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр ▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед ▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед ❕При выявлении значимого атеросклероза на УЗДГ БЦА или в артериях нижних конечностей - рекомендуют прием гиполипидемических препаратов, так как важно поддержание уровня ЛПНП не выше 1,8 ммоль/л 🔹При ОТСУТСТВИИ атеросклероза на УЗДГ БЦА рекомендуют повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год. Скажите, какой рост и вес? Не курите? Давление в норме? У ближайших родственников до 55 лет не было инсульта, инфаркта?
Высокий холестерин
15 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет. Подскажите, стоит ли при таких показателях принимать статины? Фото прикрепляю
Здравствуйте, ввиду молодого возраста, отсутствия факторов риска, гипертонии, диабета показано немедикаментозное снижение. То есть средиземноморская диета, физическая активность. В качестве скрининга сделайте УЗИ сосудов шеи
Холестерин повышен
16 ответовЗдравствуйте.Мне 67 лет Хрон. заб.-гипотереоз.Волнует повышенный холестерин.Общ.7. Низк пл 4.5 Выс пл 1.3Триглецириды2.3 назначили статины.Стои их принимать если у меня гипотириоз?Экг в норме.Спасибо
Здравствуйте. Если нету атеросклероза можно конечно попробовать пока диету. Но при таких данных липидного профиля, назначение статинов мне представляется обоснованным, гипотиреоз не является противопоказанием к лечению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
8 ответовСдала анализы, показатели завышены, что нужно делать?Лишнего веса, сахарного диабета нет, занимаюсь спортом 3 раза в неделю, не пью не курю
Добрый вечер ,Марина. Действительно в ваших анализах имеется повышение «плохого» холестерина . Скажите пожалуйста. Не делали вам Уздг сосудов шеи? В молодом возрасте при показателях холестерина выше нормы , но до 8 ммоль/л а так же повышении лпнп , но до 4,9 назначается модификация образа жизни( при отсутствии бляшки на уздг) Не пьете ли вы кок? Помимо физ активности это питание по типу гарвардской тарелки