Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
9 ответовЗдравствуйте! 14.05. Перестала чувствовать, частично, запахи. На нервах не спала всю ночь. Узнала что ПЦР положительный. Сон урывками по 15-30 минут. Просыпаюсь и сердце сильно бьётся. На сегодняшний день 02.06. Ковида нет. Но также плохо сплю.
Да, мелатонин сочетается с этими препаратами. Принимайте за 30-40мин минут до сна и сразу выключайте свет.
Сплю сутками
9 ответовДобрый день! Могу лечь в 21:00 и спать до 15-16 часов дня. Уже на протяжении нескольких месяцев такая история. Будильники не помогают.Выключаю и дальше сплю. Состояние разбитости после такого сна..... Иногда низкое давление в районе 100/60.
Щитовидная железа работает хорошо, гормоны в норме. Анемии нет, но есть Латентный дефицит железа, норма клиническая ферритина 45-120. У Вас 12. Вероятнее всего состояние сонливости связано с дефицитом железа. Начните принимать Ферретаб по 2 капс в день 1 месяц, далее по 1 капс в день еще 1 месяц и проконтролируйте ферритин через 2 месяца. Вит Д в дефиците. Начните принимать аквадетрим 14 кап утром после еды 2 месяца, далее по 3 кап в день длительно.
Добрый день, ребенку 4,5 месяца, ведет себя беспокойно на груди, ножками толкается, руками чешет глаза. Может отвернуться посмотреть, снова вернутся к груди и кушать. Ленится есть? Пустышку используем, но на сон, самозасыпание. С трех месяцев месяцев такое настроение при...
Здравствуйте! Про таком поведении ребенок наедается? После кормления не беспойный? Стул регулярно, нормальный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный беспокойно спит
7 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1,5 месяца. Спит очень беспокойно , первые 20 минут максимум после того как перекладываю в кроватку спит,а потом резко начинает дёргаться руками и ногами. Ноги резко поднимает вверх и опускает,руками машет во все стороны и лезет ими в лицо из-за чего...
Здравствуйте. Кормить грудью и при этом продолжать курить, конечно же, нельзя. Если нет возможности бросить курение, то в подобных случаях, рекомендуется переход на искусственное вскармливание. По описанию данных за судороги нет. Но есть признаки повышенной возбудимости нервной системы, что может быть связано как младенческими коликами, так и с перенесенной гипоксией. Вы ранее делали УЗИ головного мозга?
Ребёнок на ИВ беспокойно ест
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 24 дня, с рождения на ИВ Нутрилон Премиум, стал очень беспокойно кушать, как только уже не укладывала его. Невозможно даже удержать, вырывается, психует, кричит.. Как только кладу на плечо (столбиком), засыпает! А смеси ещё и половина не съедена. Что...
добрый день, скажите какой вес у ребеночка при рождении, почему перешли на смесь? Всегда была такая проблема с кормлениями? пробовали другими бутылочками кормить? У вас мальчик? Часто у детей возникают колики с 3 недель жизни, пробовали кормить полусонного? Визуально по весу хорошо прибыли?
Не сплю по 7суток
1 ответЗдравствуйте, часто стала мучать бессонница, по 5- 7 суток не сплю, как с этим бороться... Бывает, что свободно засыпаю, а бывает и вообще не сплю, утром плохое самочувствие. Какие снотворные можно???
Здравствуйте. Принимайте Донормил или Мелаксен. Проверьте УЗИ сосудов шеи, Рентген шейного отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 20 дней,так вышло,что с рождения на ИВ.В роддоме начали давать Нутрилак Премиум,с тех пор на этой смеси.Ребенок в общем смесь переносит спокойно,особенно по ночам все хорошо-на сег.день ест 100-110мл смеси за раз, потом в идеале спит 3 часа и снова просыпается на...
Здравствуйте. Добавьте в рацион водички больше, не менее 100-120 мл в сутки дробно, между кормлениями. Этот период адаптации после рождения и период колик. тем более, что ребенок на ИВ. Смесь менять не нужно, ребенок к ней неплохо привыкает, вполне приличный стул для ИВ, не хватает увеличения питьевого режима. Остальное делаете правильно. Помните, что на смену смеси ребенок может отреагировать не лучшим способом. Кушает через 3 часа? Ну и пусть так кушает, нормальный режим кормления. Будет подрастать, интервалы станут больше.
Не сплю ночью
7 ответовПлохо сплю ночью Постоянно влажное тело ,хочу пить воду.Не давно болел простудой. Появился кашель отдает в левый бок.
Добрый день Как давно у вас возникли эти симптомы? Есть ли головокружение,тревожность? Месячные регулярны?Они не изменили свой характер? Что с сахаром?Когда вы в последний раз сдавали Гликированный гемоглобин ?
У меня 3 месячный ребенок, который очень беспокойно спит. Ночами не сплю, качаю его на руках, чтобы хотя бы он поспал. А в редкие моменты, когда он спокойно спит часик или полтора - я лежу усталая и без сил, но не могу уснуть никак. Все лежу и думаю, что мне надо поспать...
Здравствуйте, Виктория! Чтобы заснуть - нужно расслабиться. К сожалению, уговоры заснуть себя, мысли по типу "у меня сейчас есть немного времени, нужно непременно заснуть" - приводят к противоположному эффекту. Вы только еще больше напрягаетесь, нервная система получает сигнал об опасности, напрягаются мышцы и т.д. Можно сказать себе по другому - "у меня сейчас есть возможность отдохнуть, я полежу, будет отлично если засну, если нет - то спокойный отдых лежа - тоже принесет пользу". Сосредоточьтесь на воздухе, который входит и выходит из носа. Все внимание туда, как воздух нежно щекочет кожу над верхней губой. В идеале хорошо бы обратиться на очный прием к психотерапевту, возможно у вас есть дистимия (легкая депрессия, вызванная перегрузками). В таком случае нарушения сна - следствие дистимии и лечить нужно именно ее, а сон наладится сам собой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю мало 5 часов
1 ответЖенщина 53 года днем работаю, вечером занимаюсь в тренажерном зале, гуляю потом. Пью кефир перед сном. Ложусь в 11 вечера, засыпаю хорошо. Сплю крепко. Просыпаюсь пол пятого утра. Сплю мало, 5 часов. Что делать, чтоб спать больше?
Здравствуйте, ранние пробуждения могут быть связаны с повышенным стрессом. Есть ли у вас еще какие-либо жалобы по психическому состоянию? Если все в норме, можно начать принимать Мелатонин 3 мг за 30-60 минут до сна в течении месяца.