Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ирина.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Может быть, выросли пяточные шпоры. Рекомендуют сделать рентгенографию пяточных костей в боковой проекции.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Добрый вечер.Как давно жалобы?Боли в боку отдают в ногу?Усиливается ли при физ.нагрузке? Присутствует ли тошнота,рези при мочеиспускании,повышение температуры тела? Данные симптомы могут быть как на фоне неврологических проблем,так и на фоне мочекаменной болезни
Здравствуйте, болит поясница и в промежности , боли увеличиваються когда лежишь или сидишь. Когда пьешь алкаголь боли тоже усиливаются, и отдает в яички , был у уролога направили к неврологу сдел снимок поясничного крестового отдела , сказали грыжа, и что она отдает в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, тянуло бок долго, не сильно, в основном когда встаешь, вот дня 4 сильная боль в области тазобедренной кости справа, наступаешь на пятку и отдает в кость как будто, область где болит горит, тянущая ноющая боль когда сидишь, рентген делала, на нем все хорошо, моча...
Здравствуйте, вероятнее всего это связано с защемлением нервных окончаний. Рекомендую начать приём мелоксикам 7.5 мг по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней и нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Желательно очно посетить невролога. Будьте здоровы!
Здравствуйте, примерно полтора года назад болела поясница.. сделал МРТ и показало протрузию в поясничном отделе... невролог выписал колоть витамин Б и противовоспалительные...боль не прошла и последние пол года болит именно под копчиком когда сидишь... если сижу час и более...
Здравствуйте уважаемые!
Беспокоит шейный отдел позвоночника. Болит шея, затылок, бывает головокружение, хрустит. В основном когда долго сидишь за рулём.
Помогает гимнастика, физкультура, ошейник. Но ненадолго.
В 2011м году были похожие боли, обращался в частную клинику....
Здравствуйте! По МРТ есть протрузии, но маловероятно они являются источником боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Местная боль в шее чаще всего вызвана мышечно-тоническим синдромом. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Регулярный спорт- это единственная профилактика болей.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая боль по всему низу живота, когда сидишь больно в заднем проходе, в туалет тоже больно ходить, диарея и небольшая температура, что это может быть?
Маме 71 года. Рост 159, вес 80. Есть грыжи позвоночника. Недели две назад начала болеть спина в районе таза и правая ягодица около позвоночника. Левая не болит. Ночью тоже болит. Усиливается, когда сидишь более 20 минут. Лежит - немного легче. Вопрос - что делать, к какому...
Здравствуйте, по симптомам похоже на защемление или воспаление седалищного нерва.Нужно обратиться к невропатологу, а пока такое лечение:ксефокам 8 мг один раз в день после еды,мидокалм 150 мг даа раза,комбилипен по таблетке два раза.
Здраствуйте болит в области рёбер чуть выше поясницы уже 3 неделю, боль не прям резкая, а скорее монотонная ноющая целый день, когда лежишь боль проходит, или сидишь,с левой стороны спины, сделала узи брюшной области и рентген легких, рентген легких чистый
По описанию больше похоже, что боль связана с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Но для начала следует обратиться к гастроэнтерологу для исключения патологии ЖКТ. Сдайте печеночные пробы, амилазу.
Если патология ЖКТ будет исключена, то лечить как обострение остеохондроза:
- НПВС - мелоксикам 7.5 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь поясницей и грудным отделом на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.