Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
2 ответаРебенку 7 месяцев, все началось с недосыпа, у меня нарушился сон, потом начала спать с частыми пробуждениями, или просыпалась уже под утро часов в 5, или наоборот засыпала часам к 3-4 , а старшая дочка просыпается рано в 7 , и будет младшую, поэтому досыпать с утра...
Здравствуйте. Ваш напряженный график привел к истощению нервной системы, отсюда могут быть и тревога, и бессонница, и раздражение. И сейчас ваша задача подумать, как вы можете облегчить свой быт, чтобы это напряжение не привело и к физиологическому недомоганию, и к ярким проявлениям вегетатики. Попробуйте минимизировать уборку, ничего страшного не случится, если дома не будет идеальной чистоты. Можно немного сократить и приготовление еды. Например, купить мультиварку, или сократить меню. Если есть возможность, хотя бы раз в неделю-две отдыхать от детей. Может это звучит странно, но для восстановления организма нужен полноценный отдых и желательно в одиночестве. Например, можно нанять няню, которая раз в неделю-две будет приходить, а вы в это время будете гулять-спать-отдыхать. Конечно, сложно так набросать вам вариантов, не зная ваших возможностей, но вы можете сами посмотреть, что вы можете убрать из повседневного дня, чтобы заменить это отдыхом или каким то хобби, тем, чем вам нравится заниматься. Главное, не отчаивайтесь , понимаю как вам тяжело, но это временно. Потерпите немножко, потом будет обязательно легче.
ребенок 1.8 . Не откликается на имя и редко смотрит в глаза( но когда ему надо смотрит) общительный , в игрушки играет, повторяет за мной все ( ну готовка, уборка, развешивает вещи после стирки ) , развивающие игрушки все понимает , сортеры, магнитные червячки, вставить...
В целом по развитию все в пределах нормы. Занимайтесь с ребенком, обращайтесь по имени, делайте это в тишине, уберите фоновые шумы, мультики, можете трогать за плечо, руки когда зовете по имени, когда отзывается улыбайтесь, радуйтесь.
Упадок сил
9 ответовУважаемые врачи, Проконсультируйте, пожалуйста, какие обследования у каких специалистов нужно пройти при следующих симптомах: - Головная боль (зачастую локализована в небольшом участке либо сзади либо спереди слева) - периодически - Боль в руках по ходу нервов/сосудов от...
Здравствуйте. Сколько вам полных лет? Для начала вам нужно обратиться к терапевту. Начать с ОАК, развернутой б/х крови, ОАМ, кровь на гормоны ЩЖ, чтобы исключить анемию и заболевания щитовидной железы. Так же посетить невролога. Пройти обследование рентгенографию шейного отдела позвоночника и УЗИ БЦА. Для исключения остеохондроза и выявление нарушений кровотока.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначения при тдр
13 ответовЗдравствуйте. Я всю жизнь очень тревожный человек, всегда были проблемы со сном. Навязчивые мысли и чувство надвигающейся катастрофы. Дела по списку, которые обязательно надо сделать ( готовка уборка, прогулка с ребёнком ) иначе тревожность усиливалась. Утром просыпалась с...
Здравствуйте. Препаратами первой линии для лечения как тревожных, так и депрессивных расстройств, являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), как наиболее безопасные и доказавшие свою эффективность в многочисленных исследованиях. Бринтелликс может быть рассмотрен для лечения депрессивных состояний без тревожного компонента, но и в таких случаях обычно не является препаратом выбора. Назначение ламотриджина и фенибута не является обоснованным при тревожно-депрессивных расстройствах. Ламотриджин чаще используется при биполярных расстройствах, расстройствах личности, в редких случаях при других состояниях. Фенибут имеет недостаточную изученность фармакокинетики, Фармакодинамики и долгосрочных эффектов, поэтому его применение не является предпочтительным из-за потенциальных рисков развития нежелательных побочных эффектов и формирования зависимости. Обычно в подобных случаях рекомендуется получить альтернативное мнение у другого врача по диагнозу и тактике лечения.
Красные руки
17 ответовЗдравствуйте, моя проблема пришла с холодами, после улицы краснели руки, а также после мытья, потом более менее сошло это на нет, сейчас появилось все по новой, но проблема в том, что уже руки не только красные, но они начали шелушиться, а также стало неприятно сгибать,...
Лиза, добрый день! По фото и описанию высыпания характерны для холодового дерматита Рекомендуют в таких случаях согласно официальной инструкции к препаратам: - регулярно использовать утепленные перчатки - Акридерм крем 2 р/д 7-10 дней (для снятия воспаление) - постоянно использовать увлажняющие крема - эмоленты ( пантенол, эмолиум, Локобейз , липобейз, липикар , цикапласт Бальзам В5) не менее 3 раз в день + обязательно перед выходом на улицу (для защиты кожи) - уменьшить контакт с водой на время обострения - вместо мыла для рук - применять крем мыло - витамины комплексные на месяц (супрадин, берокка, компливит) Всё быстро пройдет при соблюдении рекомендаций
Медикаментозный ринит
8 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, 4 дня назад появились первые признаки простуды, озноб, насморк, ломота в костях, температура максимальная 37,5, боль в горле. За два дня все симптомы, кроме насморка прошли. Принимала максиколд три раза в день, леденцы от горла, и постоянно...
Как правило обоняние восстанавливается в таких случаях самопроизвольно в течение нескольких дней после того как организм уничтожит вирус и слизистая оболочка полости носа начнёт обновляться В таких ситуациях для увлажнения слизистой оболочки полости носа также может быть рекомендовано использовать аквамарис плюс с декспантенолом, а также вставлять в нос восстанавливающую мазь метилурацил до 3 раз в день на четверти ватного диска на 10 -15 минут до 3-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения
5 ответовПосле выписки мамы из ПНД проявляются бредовые мысли и был уже один голос. Врачи сказали, что возраст, что так и останется. Она была в ПНД 2 месяца. Мы (семья) считаем, что ее выписали недолеченной. Дома находится уже месяц. Изменений в лучшую сторону нет. Мысли - люди злые...
В таком возрасте клозапин крайне не рекомендуется к назначению, может сосудистый психоз спровоцировать и вообще состояние ухудшить. Вам однозначно надо госпитализировать для долечивания, потому что опять же возраст и так без осмотра и контроля дозировки или другие препараты опасно подбирать, можно легко переборщить, «загрузить» а надо плавно действовать.
Из за тревоги не могу спать
8 ответовЗдравствуйте. Одна воспитываю ребёнка , помощи не от кого нет . Ребёнку уже 5 лет и последний год , я себя плохо чувствую , сначала у меня заболел желудок я почти не чего не могла есть был сильный ком и боли за грудиной. Сейчас у меня постоянная усталость, нет сил не на что...
Здравствуйте. По вашим симптомам можно предположить наличие тревожно-депрессивного расстройства. Учитывая такой длительный период имеющегося состояния, то я бы рекомендовала вам обратиться на очный прием к психотерапевту для назначения лечения. Также вам нужно подключить работу с психологом или психотерапевтом, так как нужна поддержка и поиск внутренних ресурсов. Из дополнительных обследований рекомендую сдать анализ на ферритин, его уровень должен составлять не менее 40.
Повышение холестерина
4 ответаДобрый день. В мае 2024 года сдавала кровь, холестерин общий пришел 6,09; потом сдала в июне (в санаторий поехала) 6,63; в декабре 2024 уже сдала расширенный значения были такие:общий 5,23; ЛПНП-2,86; ЛПВП-2.10; не-ЛПВП -3.13. Терапевт выписал Омегу-3 (омакор), диету,...
Здравствуйте! Повышен общий холестерин, лпвп ("хороший") и лпнп - "плохой" холестерин. В подобных случаях рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (при необходимости распишу подробнее). Причинами могут быть погрешности в диете, заболевания желчевыводящих путей, прием некоторых препаратов. Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина. Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л. При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы. Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения. При повышении лпнп свыше 3,4 и наличии бляшек по УЗИ сосудов шеи и только затем с лечащим врачом принять решение о назначении статинов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия, Синусовая аритмия
9 ответовЗдравствуйте! Хотела бы получить консультацию по следующему вопросу: скажите пожалуйста, что является тахикардией? Мне 40 лет, перенесла ковид(без пневмонии) год назад. По часам слежу за пульсом, я понимаю что они могут давать погрешность, но вопрос в следующем, если в...
Здравствуйте, Светлана. Поскольку органической патологии сердца нет (УЗИ в норме), то повышение пульса до 140 при ходьбе никакой опасности не представляет, тем более, что пульс быстро приходит в норму. Это не тахикардия, поскольку в покое пульс в норме, это нетреннированность, гиперреакция на нагрузку. Вы правы, Вам нужно тренироваться, самое оптимальное - это длительная ходьба (1-2 часа в день) в умеренном темпе, постепенно можете наращивать длительность и темп. Медикаментозное лечение не требуется.