Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
13 октября у меня плановая операция по удалению желчного пузыря , будут делать лапароскопически
Мне очень страшно, в первый раз у меня в жизни операция
Меня охватывает паника как мне с этим справиться все ли будет хорошо?
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Примите мою поддержку.
Наше тело – это то, что мы привыкли контролировать, а операция – это вмешательство, которое выходит за рамки нашего обычного контроля.
В подобной ситуации я рекомендую вам получить максимально полную информацию о предстоящей операции. Обсудите с хирургом все детали, возможные риски и процесс восстановления. Чем больше вы знаете, тем меньше места остается для фантазий и страхов.
Поговорите с анестезиологом о методах обезболивания и о том, как будет проходить процесс засыпания и пробуждения.
Техники расслабления: глубокое дыхание, медитация или прослушивание успокаивающей музыки (звуки природы).
Постарайтесь переключить внимание, используя технику "5-4-3-2-1": назовите 5 вещей, которые вы видите. 4 вещи, которые вы можете потрогать. 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус, который вы ощущаете.
Сосредоточьтесь на позитивных аспектах: представьте, как улучшится ваше самочувствие после операции.
Страх – это нормальная реакция на неизвестность. Справиться с ним вполне возможно, и я уверена, что у вас все пройдет хорошо. Желаю вам удачи на операции и скорейшего восстановления!
Здравствуйте. Сегодня делали фгдс маме, ей 49, обнаружили полипы и в желудке и в двенадцатиперстной кишке, взяли биопсию и записали на колоноскопию. Жалобы были на ком в горле, которое хотела откашлять но не получается и это весь день так, больше года точно. Решили начать с...
Ребенку 1г4 м,примерно с 1г1 м начались такие движения .Делает это когда сидит на стуле для кормления или в коляске .Наклоняет голову вниз ,и раз 10-15 произносит да-да-да-да.Когда окликаешь его,он перестает .в1г1м начали делать Пентаксим ,завтра идем на 3 прививку .Очень...
Здравствуйте. Вы описываете поведение нормального ребенка в этом возрасте. Ребенок может многократно повторять слоги и слова, таким образом отрабатывается артикуляция и формируется речь. Походка может быть неустойчивой в течение 3-6-8 месяцев, может вместо ходьбы - бегать, таким образом отрабатывается устойчивость и равновесие. И ползать так может, на скользящем паркете это не составляет труда и нравится малышу. И по глазкам - ничего патологического. Ребенок активно познает мир и учится владеть своим телом. Вакцинация в таком случае проводится может и проводится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи ! Обратилась я год назад к гастроинтерологу беспокоило желудок......(гастроскопию прикрепила) лечили желудок ,но потом это все восстанавливается, ( все симптомы,нервничаю часто ,суточная работа .....и мне кажется ,что это от нервов, только все...
Здравствуйте!
Так как повышен билирубин за счёт непрямой фракции, то подозрение на синдром Жильбера. Это доброкачественное повышение билирубина. Связан с особенностью генов.
Серьезных последствий не несёт. Чаще коррекции не требует, при большом повышении билирубина можно применять урсодезоксихолиевую кислоту. Например, урсосан 500 мг на ночь 1-3 мес под контролем билирубина.
Выявляется по генетическому анализу крови.
Положительный только этот фактор не подтверждает диагноз аутоиммунный гепатит
Он может быть положительный и при жировом гепатозе, при гепатите б и с, при болезни вильсона-коновалова, ПСХ
И при наличии только этого маркера в отсутствии жалоб и норме биохимии диагноз не выставляется
Здравствуйте, у меня такая броблема, очень страшно выходить на улицу, кажется что все вокруг за мной следят, фоткают, отмечают мое местоположения в телефоне, мания преследования, что делать? Не могу нормально выспаться уже вторую неделю, постоянно мыслы о слежке за мно
Здравствуйте Максим!
Расскажите что предшествовало этим мыслям? Возможно, были какие-то стрессовые ситуации или неврозы, проблемы, сложные жизненные периоды?
Принимаете ли какие-либо препараты? Как относитесь к алкоголю?
Здравствуйте! Год назад делала мрт всего позвоночника в связи с болями в спине. Ничего особенного не обнаружено, кроме этого страшного слова… в интернете написано, что болезнь медленно прогрессирует и приводит к страшному. Мне 31 год, очень страшно, у меня паника и слезы. Что...
Здравствуйте!
Такие небольшие полости часто врождённого характера и никак себя не проявляют, больше как случайная находка.
Сирингомиелия обычно проявляется с детского возраста и уже беспокоила бы Вас.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Позавчера делала МРТ, нашли подозрение на опухоль мозга. Вчера переделывала на другом аппарате более точном. И вот должны быть результаты в течении 30 минут-2. 5 часов. Мне страшно.
Здравствуйте!
Хотелось бы вас поддержать!
Разделите моменты «сейчас» и «потом». Ваша единственная задача сейчас дождаться результатов. Все решения, планы и действия начнутся потом, когда у вас будут на руках точные данные от врачей.
Если есть возможность, позовите близкого человека или кого-то другого отвлечь вас разговором на нейтральные темы.
Техника самопощи: cосредоточьтесь на дыхании, медленный вдох на 4 счета, задержка, медленный выдох на 6 счетов. Это поможет немного успокоить нервную систему.
И помните, что подозрение это еще не диагноз. А современная медицина имеет огромные возможности для лечения многих состояний. Здоровья вам!
Добрый день, уважаемые врачи
Сегодня вечером появился шум в ухе ( как стук) страшно стало и вообще никак не могу успокоиться
Делал узи всех сосудов 2 месяца назад, тогда.же кт головы — без патологии
Только непрямолинейность извитость позвоночной артерии...
Давление...
Здравствуйте! С 12 лет имею диагноз ВСД, иных хронических заболеваний нет. В детстве приступы ВСД были 1 раз в несколько лет, резко становилось плохо, скорая, больница...врачи разводили руками..ВСД. С 18 до 25 лет вообще ничего не болело и не тревожило. Последние два года я...
Здравствуйте.
Рисков нет, в вашем описании только жалобы на абстрактные страхи, производят впечатление психогенных.
По всем данным имеется тревожное расстройство.
Советую выполнять назначение психотерапевта, принимать назначенные антидепрессанты и транквилизаторы, сосредоточиться на дальнейшей работе с доктором.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера делала маникюр в островке маникюра, все вроде хорошо. Но придя домой я поймала себя на мысли, что мне обработали кутикулу не стерильной фрезой . Фреза просто лежала с кучей других фрез к коробке. Со вчерашнего дня не ем и постоянно плачу((((очень...
Здравствуйте.
Риск небольшой, если прививка от гепатита В была более 10 лет назад стоит её повторить.
Через 6 недель сдайте ПЦР крови на Гепатиты В и С качественно.
Не переживайте, всё будет хорошо