Добрый день!
Беременна 14 недель, начал беспокоить запор, позывы к дефекации есть, но очень туго все. Боюсь сильно тужиться, переживаю за ребёнка, вдруг потугами спровоцирую тонус или отслойку. Что делать? Как облегчить поход в туалет, свечи может какие-нибудь или семена...

Гинеколог, Акушер, Врач УЗД
Здравствуйте! В беременность повышается выработка прогестерона, и в первую очередь его действие направлено на сохранение беременности и как следствие снижается тонус не только матки, но и кишечника.Для решения данной проблемы необходимо пить достаточное количество воды. Обязательно утром, до завтрака, до чая, кофе, стакан тёплой воды, таким образом даётся успешный старт для работы желудочно-кишечного тракта.Достаточное потребление клетчатки, но учтите, что побочным эффектом резкого увеличения потребления клетчатки, могут быть повышенное газообразование, поэтому пережевывать пищу нужно медленно. Употреблять продукты питания, способствующие очищению кишечника: курага, чернослив, кефир, свекла. Если все это не помогает , то прибегают к действию лекарственных средств: Глицериновые свечи, Микролакс клизмы, сироп Дюфалак ( каждый раз повышать дозу приема, если предыдущая не показала эффективность), Эубикор порошки. По мере возможно и по разрешению лечащего врача - умеренная физическая активность.
Для лечения геморроя в беременность используется комбинированное лечение, а именно 1) свечи «Натальсид» по 1 свече ректально 7-10 дней
2) мазь «Постеризан» 3-4 раза в день 10-14 дней
Не переживайте, к сожалению, это частое явление у беременных.
Главное, следите за питанием, и наладить стул.